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woodquarter

Bei mir wars so, dass ich einen Chef und eine Kollegin hatte, die mich oft lobten, mit meiner Leistung sehr zufrieden waren, aber mir dann doch regelmäßig das Gefühl gaben, nicht gut genug zu sein. Das sind zwar keine klassischen Beziehungen gewesen, aber mit jemandem über mehrere Jahre tagtäglich eng zusammenzuarbeiten ist fast :-) wie eine Beziehung.
Auf diese Videos bin ich durch Zufall gestoßen. Da verstand ich plötzlich, was für ein Film da vor mir ablief, ich durchschaute die Mechanismen und konnte dann das Gaslighting, Niedermachen, Triangulieren, Täter-Opfer-Umkehr etc. einordnen und darauf reagieren. Als sie erkannten, dass ich sie durchschaut habe, kam es oft zum Crash. Aber er wurde wo anders Geschäftsführer und sie ging in Pension.
Privat gab es dann eine Frau, mit der ich mir sehr viel, bis zu einem gemeinsamen Leben vorstellen konnte. Aber ich erkannte rechtzeitig ihre Verhaltensmuster (ob sie wirklich Narzisstin war, wer weiß …) und ich habe mich zurückgezogen.
Rückblickend bin ich froh, mit den Dreien keinen Kontakt mehr zu haben. Mein Leben wurde plötzlich so einfach und unkompliziert. Aber es nagt mitunter schon noch an mir, dass ich mich frage, wieso habe ich das nicht früher erkannt und wieso habe ich (v.a. bei der beinahe Freundin) manchmal noch immer die Zweifel, ob sie nicht doch auch ihre guten Seiten hätten. Das Fiese ist, dass der Bauch sagt, laufe, das tut dir nicht gut und der Kopf sagt, da war aber auch Gutes und Schönes. Dieses Nicht-Anerkennen, dieses Nichtwahrhaben-Können (oder Wollen) der Tatsache, dass der/die Andere ein massives psychisches Problem hat und sich nicht ändern wird, das ist schwer.

Dieser YouTube-Kanal hat mir die Augen geöffnet und so konnte ich alles verstehen, beenden und glücklich abschließen: https://youtube.com/@kleist-coaching. Die URL der Website lautet: https://kleist-coaching.de/

Alles Gute und pass auf dich auf!

Mögliche Lösungsansätze:

Lies dir deinen Text 5x vor einem Spiegel laut (!) vor. Stelle dir vor, den Text hat deine beste Freundin geschrieben und überlege nach 5x vorlesen, was du ihr raten würdest.

Schreibe dir eine Liste mit drei Spalten. In der ersten steht alles, was du an ihm toll findest, in der zweiten, was dich stört und in der dritten schreibst du dir auf, wann/wie/warum du das Gefühl hast, dass er dir die Unwahrheit sagt (weiß nicht woher die Seiten … kommen). Anschließend schreibst du dir auf einem neuen Blatt auf, wie du dir, ganz unabhängig von ihm, deine (!) Zukunft (Partnerschaft, Familie, Kinder …) vorstellst und wünscht und wo du in 5 und 10 Jahren stehen möchtest. Dann vergleichst du die Listen mit dem IST-Zustand mit dem gewünschten SOLL-Zustand und überlegst, ob das größtmöglich deckungsgleich ist/sein kann.

Ja, das ist Arbeit und mühsam. Aber aus eigener Erfahrung kann ich dir sagen, dass nur schriftliche Notizen sowas wie Verbindlichkeit schaffen. Ansonsten dreht und wendet man alles im Kopf hin und her und sieht alles wieder nur aus einer bequemen und subjektiven Perspektive.

Alles erdenklich Gute wünsche ich dir.

Sie sollte sich mit ihrem „inneren Kind“ beschäftigen. Die Psychologin Stefanie Stahl hat dazu gute Bücher geschrieben, auf YouTube gibts Videos und im Netz auch viele kostenlose Podcasts.
Das innere Kind ist von der Begrifflichkeit eine Art Container/Behälter in dem sich die Prägungen, Glaubenssätze etc. des Kinder- und Jugendalters befinden. Dieser sollte man sich erinnern, ihnen nachfühlen und erkennen, dass diese aus einer ganz anderen Situation und Zeit stammen und daher - auch wenn sie noch weiter wirken und sie in ihrem Handeln leiten (wollen) - mit heute nicht unbedingt etwas zu tun haben müssen. Die Glaubenssätz kann man dann auch neu formulieren und „umprogrammieren“. Im Netz findet sie dazu sehr viele (kostenlose) Infos.
Sie sollte diesen Prozess gemeinsam mit einer psychologischen / psychotherapeutischen Begleitung machen. => Und zwar für SICH SELBST!!
Wenn es ihr besser geht und sie Selbstbewusstsein, Achtsamkeit sich selbst gegenüber etc. entwickelt hat, dann wird sich auch weisen, wie sie dann zu ihrem Partner steht.

ellorenzo Das ist bei Frauen mit einem sehr geringen Körperfettanteil, also unter 10 %, relativ häufig. So manche Spitzensportlerin, insbesondere Bodybuilderinnen, haben aufgrund des sehr geringen Körperfettanteils keine Periode. Diese stellt sich nach der Sportkarriere bei veränderter Ernährung, geringerem Trainingsvolumen etc. wieder ein.
Trotzdem würde ich einen Check beim Gynäkologen empfehlen, um andere Ursachen sicher auszuschließen.

So wie du das beschreibst, klingt es sehr nach einer Essstörung. Und das sind achwere Krankheiten, denen oft schwere Traumata zugrunde liegen.
Aus der Ferne würde ich dir zu zwei Dingen raten:
Suche im Web nach Beratungseinrichtungen oder Selbsthilfegruppen, die dich sicher beraten können. Oder gehe selbst zu einem auf Essstörungen spezialisierten Psychologen / Psychiater. Besprich mit einem der beiden, wie du deine Partnerin unterstützen kannst und ganz besonders, wie du das Problem ansprechen könntest, sodass sie sich nicht sofort verschließt und „zumacht“.
Ich wünsche euch beiden alles erdenklich Gute!

Sich in einer Anfangsphase einer Beziehung drei (!) Wochen nicht melden? Bei mir würden alle Alarmglocken läuten und ich würde laufen.
Sie dir dich dieses Video an: https://youtu.be/IINAeT0pF7E?si=eKXzwvuNpqO22i6C Michael Kleist hat auch noch andere zu diesem Thema auf seinem Kanal.
Die wünsche ich alles Gute!

Ich habe als Mann mit über 35 Jahren meinen Vater gepflegt. Ich habe bei ihm gewohnt und es war stets unendlich peinlich, zu sagen, mit dem Vater zu wohnen.
Ich kann ihre Situation so gut nachvollziehen. Dass deine Bekannte sich um die Eltern kümmert und bei ihnen wohnt, das finde ich richtig gut! Sie übernimmt Verantwortung, sorgt dafür, dass es jemandem anderen im Leben besser geht, sie hält das lange durch und gibt nicht klein bei, und so weiter. Eine tolle Frau!
Und das mit dem Namen ist jetzt ernsthaft ein Problem? Das kann sie dir sicher in 5 Minuten erklären.

Lies dir selbst deinen Text im Abstand von ein paar Minuten dreimal laut (!) vor. Beim dritten Mal setzt du dich vor einen Spiegel und beobachtest dich selbst beim Vorlesen. Ich denke, du wirst zu einer Entscheidung kommen.
Altenativ sprich deinen Text mit der Diktierfunktion deines Mobiltelefons aufs Handy und spiel dir den Text in einem ruhigen Moment mehrfach ab.
Alles Gute für dich und Kopf hoch!

Hört sich nach eher niveaulosem und schmierigen Typen an. Für mich wären das ein riesengroßes no-go.

LenaSuchtRat
Nur eine Auswahl deiner Argumente:
„quasi sein Jungbrunnen der Liebe … weil er absolut froh und dankbar darüber wäre so eine junge hübsche Freundin zu haben … Frank der dann eine junge Freundin hat, die ihm ein sehr gutes Gefühl gibt … allerdings ist es immer schön wenn man auch von jungen Ladys gemocht wird“

Für mich als Mann hat Frank aufgrund deiner Schilderung ein massives Problem mit seinem Alter, das er offensichtlich nicht akzeptieren kann und mit einem Jungbrunnen übertünchen möchte.
Die jungen Ladies wissen sicherlich auch, dass Frank schon weit über 70 ist, wenn sie erst 50 sind und ihre Kinder die Schule verlassen und ins Berufsleben einsteigen. Sucht Frank unbewusst eine Pflegerin fürs Alter?
Die jungen Ladies spüren wahrscheinlich auch, dass - so deine Beschreibung - Frank unbedingt irgendeine(!) junge Frau sucht, die hauptsächlich jung ist. Aber nicht die junge Frau, die vor ihm steht aufgrund ihrer individuellen Persönlichkeit.
Frank sollte seine ganz tief sitzenden Baustellen aufarbeiten und sich eine Frau aufgrund ihres Charakter, ihrer Eigenschaften, ihrer Ziele im Leben … suchen und nicht eine, mit der er seine (ihm wahrscheinlich gar nicht bewussten) Komplexe in Bezug auf Alter etc. kaschieren kann.

Es tut mir leid, wenn das bei dir als Spott angekommen ist, denn mir ist es recht ähnlich gegangen. „Ich komme sogar ganz ausgezeichnet allein zurecht. Ich weiß nur nicht mehr, wozu?“ - das war auch ich einmal, als Aussen und Innen nicht übereingestimmt haben.
Seit ich jedoch angefangen habe, zu reflektieren, mit externer Hilfe mich und meine Motive zu hinterfragen … und diesen Prozess über eine lange Zeit durchhalten konnte, bekomme ich aus meiner Umgebung die Rückmeldung, dass ich mich sehr zum Positiven verändert habe. Und irgendwie zieht das auch Frauen an, die sich binden wollen.
Alles erdenklich Gute für deinen weiteren Weg!

Suche auf YouTube nach den Videos des Bayerischen Experten Michael Kleist. Die URL seiner Website ist https://non-toxic.de.
Schau dir einmal ein paar Videos an, mir hat das seinerzeit sehr geholfen. Weiters rate ich dir zu einer professionellen Begleitung. Denn die Grundfrage lautet nach meinem persönlichen Erleben, „Warum lasse ich das mit mir machen?“. Es wird nicht gelingen, einen Partner zu „heilen“, es wird aber gelingen, für sich selbst den Weg in ein gleichsam neues Leben zu finden.
Und ganz wichtig für den Moment: Ja, du hast ein Problem, aber du bist nicht (!) das Problem.
Alles Gute!

Lolilo
Ich sehe nicht sehr Viel, was du falsch gemacht haben könntest. Ich denke, du machst aber gerade jetzt (!) einen Fehler, denn dank rosaroter Brille übersiehst du - zumindest aus meiner Sicht - einige red flags.
Du bist überzeugt oder redest dir ein: „wäre das Ganze rundherum nicht, würden wir meiner Meinung nach super zusammenpassen“
Und dann: „In der Vergangenheit hat er sie bereits öfters Betrogen.“ sowie „Ich hatte ihn lustigerweise zu Anfang aus Jux gefragt ob er verheiratet sei & er hat natürlich verneint und gemeint er sei single“
Was lernen wir daraus?

1. Er hat seine Frau betrogen und belogen.
2. Er hat auch DICH bereits belogen und zwar bei einer wirklich seeeeehr wichtigen Frage.
   Und nun soll er sich plötzlich ändern? Ich hielte es für naiv, darauf zu hoffen …

Lily00
Ich würde dir drei Dinge empfehlen:

1. Lies dir deinen Text 3x laut (!) selbst vor.
2. Mach schriftlich eine Liste mit den positiven Dingen, die dich freuen, dir Kraft geben oder das Potenzial haben, dich glücklich zu machen. Und schreib dann eine mit den negativen Dingen, die dich traurig machen, „runterziehen“ oder dich verletzen (seelisch und körperlich). Mach das wirklich schriftlich, denn oftmals ist man in Beziehungen versucht, immer das Positive überzubewerten. Obwohl der Bauch sagt, lauf so schnell du kannst, bleibt der Kopf träge und erinnert sich an das Gute.
3. Und Drittens kann ich dir die Videos auf YouTube von Michael Kleist empfehlen: https://www.youtube.com/@Kleist-Coaching Ganz wichtig ist dabei, dass du dir hierfür Zeit nimmst. Denn das anschließende Reflektieren braucht Zeit. Änderungen sind nicht in ein paar Tagen möglich (siehe oben Kopf-Bauch).
   Persönlich - als Mann - habe ich den Eindruck, dass er dich zur Lösung seiner (!) Probleme - sorry - missbraucht. Du solltst sexuell verfügbar sein, weil es ihm schlecht geht und er nicht seine eigenen, tiefer liegenden Probleme angeht? Das immer wiederkehrende Überschreiten von Grenzen bis hin zu Verletzungen ist Liebe? Wie wird das einmal bei Kindern sein?
   Ich habe den Eindruck, er benutzt dich wie ein Medikament und geht den Ursachen seiner Probleme nicht auf den Grund. Und wenn das Medikament nicht mehr wirkt, erhöht er die Dosis (Verletzungen) oder sucht sich irgendwann ein anderes Medikament … Mein Tipp: Kaufe dir Laufschuhe und suche dir jemanden, der dich wirklich liebt(!).
   Alles erdenklich Gute!

Glückwunsch, mit deinen Erkenntnissen bist du schon mal weiter, als sooo viele andere in ähnlicher Situation.
Bei mir als Mann war es ähnlich. Ich habe dann begonnen, meine Lebensgeschichte aus anderen Blickwinkeln zu betrachten und versucht, die Traumata zu finden. Geholfen hat mir dann ein Coaching bei einer Psychotherapeutin. Da habe ich dann Probleme in meiner Kindheit entdeckt und konnte diese aufarbeiten.
Ich rate dir daher, dir professionelle Unterstützung zu suchen, denn mit externer Hilfe kommt man auf die Ursachen der Probleme in wenigen Wochen drauf. Alleine habe ich da stets den Fokus verloren.
Die Arbeit an sich selbst ist schwer, aber es ist unendlich befreiend, wenn man den Weg zu gehen beginnt.

"eine richtige Partnerin gesucht und am Wochenende mit ihr weiterhin Spaß gehabt.“
und
„Eine Frau, die einen liebt, würde nie und nimmer mit anderen Männern abhängen“
Du widersprichst dir selbst in deinen Ratschlägen und seine richtige Partnerin soll er „benutzen“ um mit jemandem anderen gleichzuziehen?
Sorry, so wird das nix. Deine Ratschläge bringen nur Drama, Enttäuschungen sowie schwere emotionale Verletzungen.

Unwillkürliche Erektionen, insbesondere die während des Schlafs, dienen vor allem dazu, die Gefäße zu durchbluten und dadurch auch die Zellen im Gewebe mit Nährstoffen zu versorgen. Wird der Penis nun für längere Zeit „eingesperrt“, und da reicht schon eine Woche bei regelmäßigen Wiederholungen, dann wird der Penis systematisch geschädigt und kann nach Monaten oder spätestens 1-2 Jahren irreversible Schädigungen davontragen.

Also nur zu, wenn du einen Partner möchtest, der über kurz oder lang Erektionsproleme haben kann.

Ich weiß ja nicht wie das in Deutschland ist. Aber gäbe es nicht die Möglichkeit, wenn du die Adresse kennst, online für ca. 15 Euro einen Grundbuchauszug zu kaufen. Dann hast du (höchstwahrscheinlich) den Namen und kannst zielgerichteter recherchieren ...