Really
Ich gehöre sicherlich nicht zu diesen 5% der Männer. Zwar bin ich nicht Gollum, aber mich als extrem attraktiv zu bezeichnen wäre doch ziemlich übertrieben.
Natürlich muss man schon aktiv sein und auf die Frauen zugehen. Von nichts kommt nichts. Aber man muss nicht zwanghaft suchen. Zumindest habe ich das noch nie gemacht. Und in den meisten Fällen hatte ich bei einem Erstkontakt keine Beziehung oder Sex im Hinterkopf. Ich wollte einfach nur nett sein oder war schlicht neugierig auf die Person.
Bernie03
- vor 28 Minuten
- Beitritt 17. Dez 2024
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Ich denke, @Bellamona hat da durchaus recht - Einfach laufen lassen, sich selbst keinen Druck machen.
Ich habe noch nie aktiv nach einer Partnerin gesucht. Das hat sich immer durch Zufall ergeben. So war es als Teenager, so ist es jetzt als alter Sack immer noch.
Und wo finde ich meine Herzensdamen? An den üblichen Örtlichkeiten. Fitnessstudio, Cafe, Partys, Feste usw. Sogar am Arbeitsplatz ergab sich schon etwas, obwohl das durchaus problematisch werden kann.
Dabei bin ich keineswegs ein Draufgänger - Zum Teil waren es sogar die Frauen, welche die Initiative ergriffen haben.
Es muss nicht so sein, aber ich denke, gerade durch krampfhaftes Suchen steht man sich oft selbst im Weg.
Ariana223
Es wurde Doc Felix in dieser Runde ja schon übel genommen, weil er - als Arzt - das offensichtliche ausgesprochen hat. Dass Übergewicht in vielerlei Hinsicht ungesund ist.
Und das wurde ihm von einer Frau vorgeworfen, die schon beim Reden geschnauft hat.Übergewichtige Menschen stören mich in keinster Weise. Auch in meinem Bekannten-/Freundeskreis hat nicht jede(r) eine Modell-Figur. Ich finde es nur fragwürdig, wenn bei BoPo so getan wird, als sei doch alles bestens. Und wer was anderes sagt, hatet oder hat zumindest Unrecht.
Ich war selbst übergewichtig. Aber ich wusste, dass dies ungesund ist und mir auf Dauer Probleme bereiten würde.
Also habe ich etwas dagegen unternommen. Und nicht gesagt "Ich liebe mich so, wie ich bin"
Und ich kann guten Gewissens sagen, dass sich meine Lebensqualität um einiges gesteigert hat.Ich werde mich auf keine Diskussion mit Leuten aus dem BoPo Bereich einlassen.
Das ist meines Erachtens in den allermeisten Fällen verschwendete Lebenszeit.Wer übergewichtig ist und dies verharmlost oder gar glorifiziert, hat sich bewusst für diese Lebensweise entschieden.
Diese Menschen können gerne leben, wie sie möchten - Ich möchte dann aber auch später kein Jammern über kaputte Gelenke, explodierendem Blutdruck oder Rekord-Cholesterinwerte hören.Hierbei muss ich immer noch an die Talkrunde mit Doc Felix denken, wo ich mich mehrfach fragte "Warum tut sich dieser Mann das an?"
Hierbei meine ich wirklich nur die Leute aus der BoPo Community. In meinem Studio gibt es so einige mehrgewichtige Menschen, die wirklich hart trainieren, um dies zu ändern. Diese Leute haben meinen vollen Respekt, denn ich weiß aus eigener Erfahrung, wie schwer dies sein kann.Hallo Kazl,
ich kann dir nur meine rein persönliche Meinung auf Basis deines Beitrags mitteilen.
Mir persönlich wäre diese Frau zu anstregend. Sie braucht offenbar Hilfe, die ich als Laie ihr nicht geben kann.
Also würde ich in mich gehen und mich fragen, wie wichtig mir die Freundschaft zu ihr ist.Und wenn sie nicht gerade zum innersten Kreis meiner Freunde gehört, dann würde ich den Kontakt wohl weitgehend einschränken. Mal auf einen Kaffee treffen oder zusammen ins Kino - gerne. Aber gemeinsamer Urlaub - egal, wie lange - nie wieder. Mein Leben ist schon anstrengend genug. Da brauche ich keine (lockeren) Freundschaften, die es noch komplizierter machen.
Das mag hart klingen, aber ich kümmere mich lieber um die Menschen, die mir wichtig sind. Und denen ich wichtig bin.
Und das mache ich dann auch gerne und mit vollem Eiinsatz.- In Vorstellung
Michaela1967
Hallo Michaela,
herzlich willkommen hier! saskia81007hh
Wenn man nach deiner Logik geht - Wie war das dann bei den Frauen, die mir ein weitaus schöneres sexuelles Erlebnis geschenkt haben? Lag das dann auch an mir?Oder vielleicht doch eher daran, dass sie liebevoller, zärtlicher waren. Und nicht so abspritzorientiert wie die Dame vom Fach. Und das meinte ich mit Erfahrung. Natürlich weiß sie, wie man einen Mann bis zum Ende bringt. Und das kann sie auch perfekt. Aber deshalb muss es noch lange nicht schöner sein, als bei Frauen, die nur wenige Partner hatten.
Nein - Für mich ist eine Frau, die viele Sexpartner hatte, nicht attraktiver. Schon gar nicht, wenn sie denkt,
sie müsste damit prahlen.
Und was die sog. Erfahrung betrifft - Ich hatte kurzzeitig eine Freundschaft + mit einer Frau, die einige Jahre im Escort tätig war. Die Anzahl der Sexpartner dürfte also 3-stellig gewesen sein. Der Sex mit ihr? War gut...mehr aber auch nicht.Hallo,
ich weiß, es klingt hart - aber gewöhne dich schon mal an den Gedanken, dass es wirklich aus ist.
Du machst dir sehr wahrscheinlich nur umsonst Hoffnung, indem du dir etwas einredest. Und um so länger leidest du.Ich habe einige Trennungen (die meisten sogar im Guten) hinter mir und war mir bei absolut jeder sicher, dass es so richtig war. Bei 2 Beziehungen war ich schon sehr traurig, als es zu Ende war, aber auch da wusste ich im Inneren, dass es besser so ist.
Was mich persönlich betrifft, so würde ich nie eine beendete Beziehung wieder aufnehmen. In meinem Bekanntenkreis kam dies schon vor...und ging nie gut.
Ja, es mag Einzelfälle geben (ich selbst kenne keinen), wo so etwas funktioniert, aber darauf solltest du nicht hoffen. Zumal dein Ex bereits eine neue Partnerin hat.Monzonite
Du siehst wohl selbst, dass dies nicht unbedingt eine gute Ernährung darstellt ;)
Hier solltest du konsequenter darauf achten, wann und was du isst.
Essen kann man lernen - Auch ich musste das, denn mein Essverhalten war vor meiner sportlichen Laubahn gar nicht so viel anders, als bei dir.Was das Training angeht - Fahrrad und Kurs ist schon mal besser als nichts. Aber für deinen Zweck genügt das nicht.
Du hast Hanteln? Dann nutze sie auch. Dafür musst du dich nicht mit Joggen aufwärmen. Einfach mit leichten Gewichten anfangen. Du kannst dir auch noch Widerstandsbänder in verschiedenen Stärken besorgen. Damit kann man recht flexibel diverse Übungen ausführen.
Das alles ersetzt kein richtiges Training im Studio, aber es ist ein Anfang. Gerade, wenn du zuvor noch dein Essverhalten ändern musst.Hallo,
ich will da erstmal nicht zu sehr auf Details eingehen - gerade, was Frauen betrifft, ist da @Ariana223 sicher besser im Bilde.Aber ich würde dir empfehlen, zunächst auf eine "stabile Ernährung" zu achten. Du bist relativ leicht und nimmst schnell ab? Dagegen solltest du zunächst etwas tun, bevor du an intensiveres Training denkst.
Die 1,5gr/kg Eiweiß, die @princevon1980 angegeben hat, sind schon mal ein guter Wert. Aber achte auch auf genügend Kohlehydrate und gesundes Fett. Dein Körper braucht genügend Energie, die du dann - sei es im Training oder auf Arbeit - einsetzen kannst.
Was sagt denn der Mann deiner Nachbarin dazu? Dein Text liest sich so, als ob die arme Frau alles alleine aushalten muss.
Ich kann dir sagen, was ich machen würde, auch wenn es hart klingt. Ihm eine letzte Frist mit einer klaren Ansage geben. Wenn er sich nicht gegenüber meiner Frau, meiner Tochter und meinem Enkelchen benimmt, fliegt er raus. Und da gibt es auch keine Diskussion mehr.
Meine Tochter dürfte mit Kind selbstverständlich bleiben. Würde sie mit ihm ausziehen wollen, dann ist es ihre eigene Entscheidung, gegen die ich nichts machen kann. Ich würde ihr jedoch eindringlich davon abraten.
Letztendlich ist es ihre Entscheidung.
Aber auch meiner Tochter zuliebe würde ich so einen Nichtsnutz nicht bei mir dulden.emmarie
Ich betreibe Kraftsport seit über 10 Jahren - Glaub mir, ich weiß, wovon ich rede.4kg Abnahme bei gleichzeitiger Reduzierung des KFA und messbarem Zuwachs der Muskulatur ist vielleicht nicht außergwöhnlich, aber gut - Besonders, wenn man bedenkt, dass ich alles esse und keinerlei Diät mache.
Und ja, ich habe genaue Werte - Mein Studio bietet einen monatlichen Komplettcheck mit professioneller Meßtechnik an.Wie kommst du auf das unsinnige 1 Kilo Muskeln/Jahr? Da hätte ich schon längst aus Frust mit dem Sport aufgehört.
Um überhaupt in meinem Fall eine Prognose abzugeben, müsstest du wissen, wie ich mich ernähre, wieviel Eiweiß ich zu mir nehme, wie mein Training aussieht, wie hoch der Cardio-Anteil dabei ist usw. Und all das weißt du nicht.ich2022
Ich bin zwar nicht Ariana, aber ich nehme zur Zeit ca. 2,5g / kg Körpergewicht zu mir, was etwa 200gr Eiweiß am Tag entspricht. Und ich habe keinerlei der oft beschriebenen Nebenwirkungen. Ich lasse mich regelmäßig beim Doc durchchecken.
Ein Roman Fritz nimmt bei 120kg Körpergewicht ca. 400gr Eiweiß zu sich und hat ebenfalls keinerlei Nebenwirkungen.Was bei mir sehr viel bewirkt hat, ist der konsequente Verzicht auf Zucker.
Seit ca. Mitte Januar verzichte ich weitgehend auf Zucker, esse jedoch alles, was mir schmeckt.
Seitdem habe ich etwas über 4kg abgenommen, jedoch gleichzeitig Muskeln aufgebaut. Der eigentliche Gewichts- /Fettverlust dürfte also noch höher ausgefallen sein.
Allerdings gehe ich auch 3-4 mal in der Woche ins Gym, wo ich ziemlich hart trainiere. Zusätzlich laufe ich, wann immer möglich.Sonnenblume1965
Nicht nur Damen...Ich hatte zwar schon 2 Beziehungen am Arbeitsplatz, aber Sex? Niemals!
Mal davon abgesehen, dass die Gefahr, entdeckt zu werden, sehr groß ist (und diverse Schwierigkeiten mit sich bringt), zählt der Arbeitsplatz für mich zu den unerotischsten Plätzen überhaupt.linea Wieso wollen eigentlich immer alle große Mengen essen?
Ich mag dieses volle Gefühl überhaupt nicht. Satt ist man nicht, wenn nichts mehr rein passt sondern wenn man keinen Hunger mehr hat.Ich kann jetzt nur für mich reden - Aber es kommt bei mir darauf an, was für ein Essen es ist.
Wenn es ein Rumpsteak mit 300gr und Salat ist, dann reicht mir das.
Bei Müsli z.B. kann ich 3 Teller essen und habe immer noch Hunger.Wenn man für den Sport große Mengen an Protein zu sich nehmen will/muss, dann kommt man desöfteren nicht an großen Mengen Essen vorbei.
Oder - so mache ich es - man verteilt es auf 4-6 Mahlzeiten am Tag, dann aber weniger.
