Augenzucken

;-)
Versuch erst einmal hochdosiertes Magnesium mit Vitamin B12, nimm das eine Woche und schau mal ob es dann weg ist. Augenzucken kann von stress herrühren und bei Stress hat man einen erhöhten Magnesium bedarf. Vitamin B12 beruhigt und macht einen etwas stressresistenter.

Hinschauen
ich habe mal gesehen, wie so etwas in einer Familienaufstellung "behandelt" wurde. War wirklich hochinteressant. Vielleicht ist es ja nur ein Stresssymptom und geht nach einer Weile wieder weg, da hilft dann auch Magnesium, wie schon gesagt wurde. Wenn es aber bleibt und du den Mut findest hinzuschauen, wo du nicht hinschauen möchtest (vermutlich ein Thema mit deiner Mutter), dann rate ich dir zu einer Familienaufstellung. Schon mal von der Methode gehört? Falls nicht, recherchier doch mal im Netz, z. B. http://www.sorge-dich-nicht-liebe.de/familienaufstellung oder http://www.geburtskanal.de/Wissen/F/Familienaufstellung\_2005.php.
Gute Besserung wünscht Tatjana

:-)
Hallo,

würde auch erst mal mit einer Vitamin-Nahrungsergänzung gegensteuern. Auf jeden Fall kein Grund in Panik zu verfallen. Ansonsten denke ich schon, dass das auf Stress oder andere Sorgen zurückzuführen ist. Vielleicht ergründest du mal, was dich momentan belastet und versuchst etwas daran zu ändern.

lg

Ich hab mit Feel Good auch gute Erfahrungen gemacht
Allerdings gegen starke Stimmungsschwankungen und Unlust i allen Lebenslagen. Alles hat mich genervt, angeödet, frustriert und runtergezogen. Die Kräuter heben den Serotoninspiegel und der ist ungemein wichtig für die Psyche. Also mir gehts damit wieder viel viel besser :saut:

Dein Beitrag
ist zwar nicht mehr ganz aktuell und vielleicht bist Du Dein Augenzucken auch schon wieder los.

Ansonsten hier meine Antwort:
ich hatte auch wochenlang Augenzucken. Kam auch immer wieder. Es kann ein Hinweis auf Magnesiummangel sein, aber auch -das war es bei mir- stressbedingt. Hatte zwar nicht wirklich Stress, aber immer wieder Angst vor Krankheiten, und diese Angst erzeugt bei mir Symptome an allen möglichen und unmöglichen Stellen - wie halt auch das Augenzucken.
Ich hab zwar auch Magnesiumtabletten genommen, aber das Zucken ist irgendwann dann auch von allein wieder verschwunden.

Wie ist es inzwischen bei Dir?

Hatte das gleiche Problem..
..und bin mit daher zum Arzt gegangen. Er riet mir auf Grund meines stressigen Berufes (arbeite in einer Hotelküche) dazu, Entspannungsübungen zu machen. Die Ursachen für mein Augenzucken seien Stress und Müdigkeit zu verdanken. Im schlimmsten Fall könne das Zucken aber auch Symptom eines Hirntumors sein(bei mir nicht der Fall). Ein unausgeglichener Mineralhaushalt und insbesondere der Mangel an Magnesium können jedoch auch zum Augenzucken führen.
In den nächsten Wochen hielt ich mich größtenteils an die Vorgaben meines Arztes und führte Atem- und Entspannungsübungen(hat viel von Yoga) fast täglich durch und siehe da: nach ca. 2 Wochen war das Problem gelöst und die Übungen helfen immernoch sehr gut :super:

Ich hatte Angststörungen
plötzlich und aus dem Nichts und wußte überhaupt nicht mehr wo oben und unten ist. War sonst immer optimistisch und lebensbejahend und aufeinmal bin ich zusammengeklappt wie eine Pappfigur. Ich nehme die Kräuter seit einige Monaten und es geht stetig bergauf mit meiner Psyche :super:

Hattest Du so richtig starke Angststörungen?
Mit Panik und Herzklabaster? Eine Freundin hat nämlich auch in letzter Zeit so diffuse Ängste und entwickelt Vermeidungsstrategien um nicht unter Leute gehen zu müssen. Sie hat sich schon ganz stark isoliert und ich sehe sie immer seltener. Nur am Telefon ist sie ganz die Alte und quatscht sich ordentlich aus. Wenn man irgendwann nicht mehr aus dem Haus geht werden die Ängste vor dem Nächstenmal ja immer größer :???:

Herzflattern und Atemprobleme warens bei mir
Ich bin zwar noch unter Leute gegangen aber nicht mehr so wirklich gerne. Am wohlsten hab ich mich in Situationen gefühlt, die mir bekannt sind und deren Abläufe vorhersehbar waren. Ich hab immer eine ganz hektische flache Atmung bekommen wenn ich mich von irgendwas bedrängt oder überrumpelt fühlte. Und das Blut hat in meinen Ohren ganz laut gerauscht. Bah! Ganz ekliges Gefühl....

Das kenne ich auch!!!
Am Telefon sitzt man keinem gegen über muss nicht in den Augen schauen, da habe ich auch Probleme mit. Früher war ich immer die, die nur geredet hat heute zieh ich mich wie eine Schnecke in ihrem Haus zurück. So kann es einfach nicht weiter gehen.

Hast
du was für dich gefunden, kommt die Schnecke wieder aus ihrem haus raus?

Hallo Hexe
hast du dein Problem im Griff bekommen? Stell mir das schlimm vor nicht mehr mit jemand zu reden. Ich habe mich auch in vielen Sachen zurück gezogen, aber zum reden brauchte ich immer jemand. Versuch doch einfach mal mit jemand spazieren zu gehen ab in die Natur, da Fällt das reden vielleicht leichter.

Nehme
die Kapseln jetzt seit 2 Wochen langsam fange ich an zu reden. Aber richtig aus mir raus komme ich noch nicht. Man kann ja nach zwei Wochen noch keine Wunder erwarten auch wenn ich es gerne hätte. Das mit dem spazieren gehen ist ein guter Tip .Danke!!!

Bitte..
hoffe Dir geht es bald wieder gut.

Hat
deine Freundin was gefunden was ihr hilft. Stell mir das ganz schlimm vor mit solchen Ängsten zu leben.

Oh
man hoffe deine Freundin hat es geschafft wieder vor der Tür zu gehen.

Kaum zu Glauben
aber es ist wirklich so, ich gehe wieder vor der Tür. Zwar noch nicht wo viele Menschen sind, aber ich kann wieder zu meinen Bekannten gehen und reden. Das konnte ich vorher gar nicht, wenn ich meine Freundin anrufe sagt sie, wir reden nicht am Telefon lass uns ein Kaffee trinken gehen. Ich weis sie meint es nicht böse, hat Angst das ich mich wieder zurück ziehe. Aber das werde ich nicht mehr tun dank den Kapseln.

Das
ist doch schon mal ein Schritt nach vorne, ich gehe auch nicht gerne dahin wo eine Menschen menge ist.