Tipps gegen unreine haut
Hey du,
hatte auch jahrelang unreine haut, jetzt is sie auch noch nich perfekt, aber es wird langsam...habe mittlerweile ein ziemlich erfolgreiches programm gegen unreine haut, pickel und co.
Reinigung:
- kann ein dampfbad mit salbei, thymian oder kamille einmal pro woche nur empfehlen
- 3 mal pro woche mache ich ein peeling mit dem produkt von manhatten clearface "porenverfeinerndes fruchtsäure peeling" .. seit ich das benutzte hab ich so gut wie keine neuen pickel mehr!! kostet 4,99 aber guck mal im schlecker, da gibts das gerade für 2,50
- morgens und abends reinige ich mein gesicht mit einer speziellen "seife (silverline) von LR", da ich gesichtswasser nich so gut vertrage, wasche ich mein gesicht immer 2 mal hintereinander mit der seife
- die "sos normalizer gesichtscreme von biotherm" is spitze und auf meine trockenen hautstellen gebe ich "zinksalbe von abtei"
- ab und zu reibe ich mein gesicht mir etwas frisch gepressten zitronensaft ein (mit einem wattepad)
das killt die bakterien
-und gegen ankommende pickel tupfe ich immer etwas bpo creme drauf, die wikrt antibakteriel
und noch zur ernährung:
- ich trinke jeden tag eine tasse grünen tee, obs gegen schlechte haut hilft weiß ich nich genau, es is aufjedenfall gesund und seit ich den tee trinke is meine haut besser!
- kieselerde kapseln mit zink (von dm) 3 mal am tag nehmen...das hat mir auch ziemlich viel geholfen.. wenns nich ggleich hilft nich aufhören! so kapsel wirkten frühestens nach einem monat!
- am besten keine süßigkeiten, aber ganz ohne geht auch nich, finde ich, ich nehm dann immer n pudding von alpro soja, auch milch nehme ich von alpro soja, weil soja gut für die haut is und besser als kuhmilch is se sowieso!
make-up:
-ein ziemlich gutes make-up is "color stay von revlon", is aus amerika (musst über ebay bestellen) das make-up hält super lange und is ölfrei, heißt es is super geignet für fettige haut.. da ich noch einige pünktchen/narben von älteren pickeln habe mische ich das make-up (nummer 4 im winter, 5 im sommer) mit etwas camouflage(von artdeco, kostet ca. 8 ..hält aber ewig!) und tupfe sie mit einem aplikator für liedschatten auf die roten pünktchen und kleinen pickelchen
--> mit einem guten, deckenden, aber dennoch leichtem make-up fühle ich mich einfach immer besser und frischer als ohne! :)
hoffe ich konnte dir einige nürtliche tipps geben!
grüße