Ohne PDA
wäre doch die einfachste Alternative? Wenn dir Spritzen eine solche Angst machen, dann plane sie doch einfach nicht ein. Eine PDA ist doch nun wirklich kein MUSS ("im Sinne von Geburt ohne ist nicht möglich") und du kannst auch ganz klipp und klar vorher festlegen, dass du keine bekommen möchtest, wenn dir das lieber ist!
Mir machte die PDA aus Sicht der Nebenwirkungen Angst und ich wollte deshalb eine vermeiden. Hat super geklappt, aber man weiß halt vorher auch nicht, wie die Geburt verläuft. Dieses mal liegt das Kind (noch?) in BEL und ich fürchte, die Ärzte werden mir zwangsweise einen Zugang legen, wenn ich überhaupt spontan entbinden darf...
Und nochwas: Aus persönlicher Erfahrung kann ich dir sagen, die Angst wurde bei mir zum Ende hin deutlich weniger. Da wartet man dann einfach sehnsüchtig drauf, dass es endlich losgeht! ;-)