Das
macht man mit einem Dehnungsstab oder mit einer Dehnungsspirale....1mm pro Monat (täusche ich mich gerade) auf keinen Fall schneller, sonst reißt das Loch ein....tut nebenbei auch noch ziemlich aua....also je langsamer desto besser.....
Ob das zuwächst....tja....das mußt Du ausprobieren, das ist wohl bei jedem anders...die einen sagen das 8mm problemlos zuwachsen, bei anderen sieht man es immer...also: voher gut überlegen was Du tust!