Schlafentzug oder eventuell zu niedrigen Blutzuckerspiegel
Man könnte mit ein paar einfachen Mittel, eventuell vorbeugen.
Morgens Licht an, stoppt das müdemachenden Melatonins.
Ein wenig Bewegung, Dehnübungen bringen den Kreislauf auf Trab. Ihr könnt mehr darüber erfahren, wenn ihr auf der Seite http://was-tun-gegen-muedigkeit.blogspot.de/ euch durchlest.

ein Monat später

Ich hab mich im letzten Jahr hier schon mal gemeldet
Also die Grüntee-Kapseln von Thaivita sind immer noch Pflicht bei mir. Ich mach zwischendurch mal einen Monat Pause aber jetzt im Herbst brauch ich die Dinger einfach um mich fitter zu fühlen. Dann bin ich zusätzlich bei Ganoderma Lucidum geblieben. Ich finde diese beiden Kräuter ergänzen sich am besten weil ich tagsüber Energie habe und nachts trotzdem gut schlafen kann. Hatte dieses Jahr fast keinen Heuschnupfen und Allergieprobleme mit der Haut.

    cymone_12441942

    Super
    dann konntest du den Sommer ja mal genießen, ohne immer darauf zu achten das Pollen rum fliegen. Stimmt es das man von den grünen Tee Kps auch abnimmt? Meine Nachbarin trinkt ja den Tee davon, das ist leider nichts für mich bin kein Tee Trinker. Ich würde nur aufs Klo rennen. :run:

        6 Tage später
        mikula_12633298

        Der
        eine trinkt lieber Tee, andere nehmen lieber Pillen. Ist ja gut das man da die Wahl hat. Ist nur die Frage was wirkt und hilft besser.

            4 Tage später
            yamila_12878294

            Ich bin
            auch kein Tee Trinker. Meine Freundin hat im Bekanntenkreis ein Heilpraktiker sie hat ihn mal gefragt was besser und schneller wirkt er sagt Kapseln.

                imrus_12081361

                Mach mal den Test..
                ich habe ihn gemacht und glaube die Kapseln sind Gesünder. Stell dir zwei Tassen mit heißem Wasser hin, leg den Tee und in der anderen das Pulver von der Kapsel rein. Vom Tee das Wasser war bräunlich, von der Kapsel komplett grün.

                    4 Tage später
                    14 Tage später
                    13 Tage später
                    5 Tage später

                    Denk mal
                    einiges hängt tatsächlich mit der Ernährung zusammen. Ich nehme deshalb in Phasen in denen es mir nicht so gut geht Sambucol Extra aus schwarzem Holunderbeerenextrakt mit extra Vitaminen und Mineralien... Man tut sich damit etwas gutes (schmeckt auch supergut) und beugt auch gleichzeitig Erkältungen vor. Und sollte es dennoch mal zu einer Grippe kommen, dann kann man den Saft einfach etwas höher dosieren und er entfaltet dann seine antivirale Wirksamkeit. Das finde ich sehr praktisch. Gibt's übrigens u. a. auch als Heißgetränk, Kaubonbon und als Saft speziell für Kinder (ab einem Jahr). LG ;-)

                    12 Tage später
                    tormod_12971275

                    Mein Weihnachten
                    war so schön hatte meine Familie um mich, meine Kapseln durften auch nicht fehlen. Dadurch hatte ich viel mehr Energie die ganzen Tage, fing beim Geschenke einkaufen schon an. Das hat mir dieses Jahr nichts ausgemacht, Danke den Kräutern.