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doreen_12520194

Schlafentzug oder eventuell zu niedrigen Blutzuckerspiegel
Man könnte mit ein paar einfachen Mittel, eventuell vorbeugen.
Morgens Licht an, stoppt das müdemachenden Melatonins.
Ein wenig Bewegung, Dehnübungen bringen den Kreislauf auf Trab. Ihr könnt mehr darüber erfahren, wenn ihr auf der Seite http://was-tun-gegen-muedigkeit.blogspot.de/ euch durchlest.