Hallo,
trotz gesunder und ballaststoffreicher Ernährung (vollkornprodukte, Körner, joghurt) habe ich schlimmmste Verstopfungen.
Es ist so übel, dass ich, selbst wenn ich mich alle zwei tage spätestens unter schmerzen zwinge mein Geschäft zu verrichten, hinterher einrisse und Blutungen habe. Es gehr nix vor und nix zurück ich habe bauchweh und alle hausmittelchen wie trocken pflaumen, dörpflaumensaft, sauerkrautsaft, apfelsaft und joghurt mit leinsamen helfen nicht im geringsten. Auch dulcolax zaepfchen zeigten null wirkung, so dass mir nur bleibt wie irre um jeden millimeter zu kämpfen wobei ich vor schmerzen heulen könnte. Wisst ihr noch Abhilfe? Bin erst 16. Woche. Wie soll das bloss noch weiter gehen?
Wäre toll wenn mir jemand helfen könnte