BMI [s:p/oak]
Ich habe mittlererweile auch gemerkt, dass Abnehmen viel Willen erfordert. Mein BMI liegt bei 27... früher hatte ich 'Normalgewicht'
:cool:
Bei Frau finde ich einen BMI bis ca.34 sexy. Allerdings ist die Verteilung am Körper von großer Bedeutung. Auch für einen selbst meine ich.
Wohlgeformt ist dick mehr als chic!
:happy:

65 kg bei 1.75. Bin zufrieden. Vor einem Jahr waren es noch knapp 100 kg. Da war ich aber auch schwanger. :D

    Ja,
    bisschen über 30. Ich hatte zwischenzeitlich auch echt Angst, dass ich das nicht mehr wegbekomme, aber ging recht schnell und ganz von alleine wieder weg. Das meiste war Wasser. :shock:

    Um die Brüste tut es mir ja schon ein bisschen Leid, die hätten ruhig so bleiben können. :roule: Aber man kann ja nicht alles haben... Nee, kann ich mir echt schon gar nicht mehr vorstellen. :D

    ..
    Ja genau, eine zwanghaft Runtergehungerte fühlt mit den Frauen, die sich in einer Diät befinden mit.
    Wie du sagst.. Mit den Leidgeplagten.


    Wie aber reagieren die Zwanghaften auf Frauen, die eben nicht unter ihren paar Kilos zuviel leiden?
    Es gibt zum Glück viele Frauen, die ihre Kurven akzeptierten, den Genuss am Essen nicht verlieren, sich selbst schön finden und eben nicht leiden.


    Da denke ich, dass die Zwanghaften dann doch eher lästern würden.


    Aber gut, du bist ja selbst eine sehr schlanke Frau, denkst du schlecht über Frauen, die ein paar Kilos zuviel haben?
    Hast du jemals eine Naturschlanke erlebt, die übe Dicke gelästert hat?


    Dass du schon oft angefeindet wurdest und dir eine Essstörung unterstellt wurde kann ich nur vorstellen. Schön dass du da drüber stehst.

    :BIEN:
    Es ist schwer zu beantworten welche Maße wir Männer attraktiv finden, weil man bekanntlich über Geschmäcker streiten kann. Ich kenne Männer, die stehen auf extrem schlanke Frauen und welche, die stehen auf molligere Frauen. Ich stehe persönlich auf die goldene Mitte :-D Die Frau sollte also weder zu dünn noch zu dick sein.

    Hy
    Klar gg wäre dann wohl nicht so gut. besten Tipps zum abnehmen sind geringe Kohlenhydrate und hoher proteinanteil. :-) low carb ist die einzige sinnvolle art abzunehmen lg

    Also
    Ehrlich gesagt liebe ich wenn eine Frau was dicker ist. Dein Gewicht Ist geil :AMOUR:

    Nix quatsch
    individuell .... hab in 1 jahr 45 abgenommen mit low carb... Sehr individuell was einem besser liegt!

    10 Tage später

    Eine Diät zum Abnehmen
    hab ich noch nie gemacht. Ich hatte nach einer Krebserkrankung eher das Problem zuzunehmen. Ist wohl genauso schwer. Dem Waagenterror habe ich mich nicht ausgesetzt, nur so alle 14 Tage den Umfang gemessen.


    Was Männer mögen kann man nicht so pauschal sagen. Es gibt da so einen Spruch; Die Dicken werden geliebt und die Dünnen geheiratet. Inwieweit das so stimmt, vermag ich nicht zu sagen.

    Wie ich es geschafft habe?! :-)
    Habs ja schon öfter versucht. Angetrieben wurde ich durch meine eigene hochzeit. Einen antrag hab ich zwischenzeitlich auch bekommen und dwr termin steht. Dies im hinterkopf hat wirklich berge versetzt
    Ich habe mit frühstücken begonnen, hab früher nie gefrühstückt, mittags deshalb nur eine Kleinigkeit und abends aufgepasst. Ausserdem bin ich häufig mit dem rad zur arbeit gefahren....

    Gewicht...
    ja manche frauen haben zuviel und da gibts noch solche wie mich ich habe bei 1,63cm 49kg. ist einfach zu wenig. sieht beim besten willen nicht gut aus. hatte bei meiner ersten ss 35kg zugenommen und war bei 85. startgewicht damals 55-56kg. habe es dann radikal abgenommen. habe viel gefrühstückt immer viel kräutertee getrunken sicher bei die 2 liter. mittag normal gegessen und abends dann nur noch eine kleinigkeit. zucker komplett weggelassen. nun habe ich das so über die jahre beibehalten. schaffe es nicht abends mal richtig rein zuhauen. würde gerne 5 kg zunehmen. klappt nicht. habe keine schilddrüsenprobleme und sonst auch alles ok. hatte genügend untersuchungen zwecks gewicht. bei der 2ten ss habe ich dann 12kg zugenommen und ja 1 tag nach der geburt waren 9 kg weg. ich sage es ist weder leicht abzunehmen noch zu zunehmen. alles gute euch!!!

    Fitness
    Bist du mit dem Fahrrad ins Studio gefahren? :roule:

    Wozu auch...
    zuweilen genügt auch eine LKW Waage


    :roule:

    Hallo
    Hallo!
    Leider kann man sich das net raussuchen an welschen Stellen man abnimmt.
    Kann gut sein das du da etwas Oberweite verlierst. Manche nehmen ja extra deswegen zu.
    Hauptsache du bist soweit mit dir zufrieden und wenn du das bist dann brauchst auch net abzunehmen auch wenn paar Röllchen zu sehen sind lach.


    Gruß

    [s:p/zst]
    In so geringen Mengen, dass es unerheblich ist.
    Meistens.
    :chef:

    5 Tage später
    8 Tage später

    Ich bin 168 cm
    und ja , laut BMI habe ich leichtes Übergewicht.


    Ich backe und ich koche gerne und ich esse auch sehr gerne.
    Das kann man halt sehen.
    Ich bin aber nicht Fett und ich fühle mich absolut wohl so wie es ist und daher versuche ich auch nicht eine Diät nach der anderen.
    Das einzige worauf ich so etwas achte ist das es nicht immer mehr wird.

    Also
    durche meine 2 kinder habe ich heftig zugenommen...und habe mich auch für low carb entschieden sogar dadurch schon 28 kg abgenommen...bin bei einer Größe von 1.75 jetzt auf 86 kg, 16 müssen noch runter

    Hallo erstmal
    Ich bin 1.64 und wiege 60 schwankt manchmal zu 61/62 je nachdem .
    Wog vor nem jahr noch 83 aber fühle mich leider immer noch zu dick und arbeite viel an mir .
    Versuche nebenbei bisschen Sport zu machen.
    Nur meine geliebten nascherein davon komme ich leider nicht weg XD

    ;-)
    ich bin nicht dick, ich habe nur schwere Knochen und bin zu klein für mein Gewicht :roule:

    Ich bin nicht schlank
    aber ich habe auch keinen Schwabbelbauch :-D


    Es ist alles gut so wie es ist , etwas dicker als normal aber nicht Fett !!


    :kikou:

    Nachdem der Thread ja nun zwei Jahre alt
    und 200 Antworten schwer ist und du es bemerkt hast,
    warum machst du dir nicht mal die Mühe auszurechnen was der Durchschnitt ist ?
    Nur " meckern " ohne Lösungen anzubieten wird nie gerne gesehen ;-)

    Da habe ich absolut kein Problem
    ich fühle mich wohl so wie ich gerade bin :BIEN:


    Andere müssen es nicht mögen doch das stört mich nicht ;-)

    Ja, ich spinne auch schon mal.
    ich dachte nur wenn du es wissen möchtest könntest du es ja auch selbst ausrechnen ;-)



    ... gut, dazu müsste man wirklich jeden Beitrag lesen aber was gibt es schon umsonst ? :roll:

    Ich bin
    Erstaunt ,dass sich dieser Thread nach 2 Jahren noch hält ! :)
    Ich möchte euch für eure rege Beteiligung danken und ein kurzes Update hier lassen.
    2 Jahre sind also nun vergangen und ich habe mittlerweile fast 20 Kg runter! Es ist noch nicht ideal,aber ich bin schon stolz auf mich :)
    Dabei geholfen haben mir verschiedene Sportarten wie : Schwimmen,Rad fahren und Tennis ,sowie natürlich eine Ernährungsumstellung.


    Danke an euch nochmal! Alles gute,auf bald.

      Vielen Dank ,Pacjam
      Da hast Du völlig Recht! Das übermaß an "Fressen" was man sich still und heimlich aneignet und ausdehnt,ist der Hauptfaktor.Ich bin mittlerweile für mich zu dem Schluß gekommen,dass Zucker ähnlich süchtigmachend ist wie Zigaretten,Alkohol und andere Drogen.


      Das merkt man auch deutlich ,wenn man anfängt es zu reduzieren. Die Stimmung ist am Nullpunkt,der Körper schreit danach und es dauert doch recht lange,bis man mit seiner Umstellung auch wirklich zufrieden ist.

      trix_12868466

      Du kannst auch Stolz auf dich sein
      es ist um vieles schwieriger Kilos wieder loszuwerden die man sich im laufe von Jahren angefuttert hat.


      Und 20 Kilo weniger ist ... eine richtige Leistung :super:
      Gratulation.


      Ich hoffe nur das es für dich nicht zu viel verzicht bedeutet hat weil dann bald die Lust am abnehmen nachlässt und es nicht selten geschieht das man einiges mehr zuniimmt.


      Ich selbst lebe nicht in diesem Diätenwahn ich bin so wie ich bin und das ist auch ok so, ich fühle mich wohl und bin trotz meines leichten Übergewichtes nicht Fett und es schwabbelt auch nichts ;-)


      Von daher mache ich mir nichts aus Diäten ich sehe halt nur zu das es nicht mehr und mehr wird .


      Dir aber herzlichen Glückwunsch und alles liebe weiterhin...


      Janina

        Abnehmen geht auch
        mit weniger teueren Zutaten ;-)


        einfach weniger essen soll sehr gut wirken und kostet auch noch weniger ;-)

        Gerade eben von der Waage gestiegen
        ich bin knapp 168 cm und wiege ganze ***** kilos.


        OMG seit zwei Jahren wiege ich nun das gleiche.



        :FOU:

        Warum
        fühlst du dich eigentlich immer gleich angesprochen ?


        Und wenn ich sage das ich gerade eben auf der Waage stand und festgestellt habe das ich seit zwei Jahren so ziemlich das selbe Gewicht habe , wo ist die Stelle an der du deine Frage anbringst ob das was schlimmes sei ?


        Selbstverständlich ist das nichts schlimmes , im Gegenteil das ist super gut so weil ich keinen Sport aber auch keine Diät mache.
        Ich koche und ich backe gerne und wie man sehen kann esse ich auch ganz gerne und dennoch habe ich mein Gewicht seit ca. zwei Jahren gehalten. Das meinte ich und ich sehe absolut keinen Grund für die Frage ob das jetzt was schlimmes sei .... :roll:

        Der Betrag
        wurde nicht ge*****! Den habe ich selbst gar nicht ausgeschrieben ;-)