Mysteriöses Beziehungsende

Merkwürdigerweise ging es mir bei der Lektüre so wie dem TE:

Das Gerede von dem "ich wurde ja früher so verletzt, daher habe ich Angst vor einer zu intensiven Beziehung" wurde und wird immer wieder in verschiedenen Threads breit getreten und klingt für mich aus dem Mund erwachsener Personen wie eine kindliche Ausrede: bloß nicht ansprechen, worum es wirklich geht. Entweder um den anderen nicht zu sehr zu verletzen oder aber um einer intensiveren Diskussion aus dem Weg zu gehen.

Worüber soll man denn noch mit jemandem sprechen, der pauschal und generalisiert von den Folgen früherer Verletzungen spricht? Soll man einer solchen Person mitteilen: Also mit mir würde es ja ganz anders gehen. Von mir wurdest und wirst Du doch nicht verletzt.

Ok, man könnte es mal versuchen. Aber ob man dadurch mehr herausfindet, halte ich für fragwürdig. Denn das pauschale Verletzungsargument halte ich für den Versuch, sich einfach unangreifbar zu machen und als unehrliche Flucht vor den tatsächlichen Gründen und Abgründen der jeweiligen Beziehung.

sag ja "nicht ernst gemeintes" gerede. dass sie unbedingt eine Beziehung möchte und sich reingesteigert hat bei dir... aber du eben der falsche bist

früher verletzt... noch nicht bereit... meist ne ausrede!

wärst du wirklich der richtige würde sie nicht so denken

Erst mal, du glaubst ihr immer noch nicht, was sie dir gesagt hat. Warum auch immer das so ist, es kann sein sie das vielleicht gespürt hat. Und sie hat vielleicht einfach gewartet und gehoft, dass ihre Angst vergeht.
Warum sollte sie drei Wochen warten, bevor sie dann doch Schluß macht? Hätte sie das nicht auch gleich machen können?
Sie hat Euch eine Chance gegeben und fest gestellt, dass diese Chance nichts gebracht hat. Sie war sich sicher genug, dass es nichts wird oder nicht das Glück mit sichbringt, welches sie sich von einer Beziehung erhofft.

"meiner Meinung nach habe ich auch Verständnis dafür gezeigt"

Zum Anderen, was hast Du denn unternommen bezüglich dem Sie-Verstehen?

Unterstell ihr nicht böse Absichten. Ja, vielleicht ist es für Dich nicht nachvollziehbar und ungerecht, weil bis dahin Eure Realität, Zukunft und Dein persönliches Glück sich brilliant zusammen fügten. Sie hat es anders erlebt.

es kommt sicherlich nicht nur darauf an was sie dir sagte oder schrieb, sondern auch darauf was du ihr antwortetest oder ihr über deine gefühle vermittelt hat. davon schreibst du aber auch hier nichts!

Ehrliche Antwort?
Das war´s und so extrem es schmerzt und die ganze Welt zusammen bricht, vergiss diese Frau.
Ich habe genau die selbe Erfahrung mehrmals gemacht und hinter all diesem Geschwafel von verletzten Gefühlen und Ängsten steckt nur ein einziger Grund - die Liebe zu dir ist vorbei.

Wer wirklich liebt, redet nicht einen solchen Unsinn, ich denke das weißt du irgendwo auch selbst.
Es würde mich nicht einmal wundern, wenn ein anderer Kerl dahinter steckt, oder sogar eine andere Frau, denn auch das habe ich schon erlebt.
Mal so eben die Ufer gewechselt, geht alles. Ich frage mich schon lange nicht mehr, welche abartige Gefühlswechsel bei den deutschen Mädels so alles möglich sind.

Du hast nur noch eine einzige, verschwindend kleine Chance. Mach dich selten bei ihr, lauf ihr nicht mehr nach, zieh dich komplett zurück und wenn Kommunikation im AUSNAHMEFALL nicht vermeidbar ist, kurz und knapp, jammere nicht, zeig Stärke und DU beendest das Gespräch, nicht sie.

Sinn dahinter, was immer auch ihre Gründe sind, sie wird beginnen dich zu vergleichen, vermissen was ihr plötzlich fehlt und nur so besteht noch eine Möglichkeit, dass sie ihre Gefühle wieder entdeckt.

Verlass dich darauf, all das Geschwafel von Angst und Verletzung ist purer Unsinn und wenn du es heute noch nicht glauben kannst, dann spätestens wenn sie sich verlassen hat. Sie traut es sich nicht dir die Wahrheit zu sagen und sehr wahrscheinlich ist sie Unsicher in ihrer Entscheidung.
Aber daran kannst du nur etwas ändern, wenn du dich wirklich rar bei ihr machst. Alles Gerede ist an einem solchen Punkt leider immer wieder zwecklos.

"Ich hab ihr niemals, dass Gefühl gegeben, dass sie mir nicht trauen konnte. Ich war ein offenes Buch und hatte keine Geheimnisse."

Das würde ich an deiner Stelle auch annehmen, aber hat sie das gesagt oder du das gedacht.

"meiner Meinung nach habe ich auch Verständnis dafür gezeigt"

Was hast Du denn unternommen bezüglich dem Sie-Verstehen? Da bist Du nicht drauf eingegangen. Es reicht manchmal nicht zusagen: Ich steh hinter dir. Hast Du Dir ihre Probleme erklären lassen und zu gehört, hast ihr den Rücken frei gehalten und ihr geholfen - soweit es eben möglich war - mit der Situation fertig zu werden?

Ich weiß, das ist nie einfach und manchmal funktioniert es nicht, auch wenn Mann sich Mühe gibt.

eben... wie lange sollst du das durchziehen

nämlich gar nicht!
sie hat es beendet!
auf was wartest du?

Was du schreibst ist leider das ganz, ganz typische Muster.
Dieses Freundschaft ist ganz großer Käse. Es dient ausschließlich dem Zweck, noch ein Backup zu haben, falls man es mal brauchen sollte.

Ja, ich glaube ihr absolut das sie noch Gefühle hat, dass ist normal. Aber es sind eben keine Gefühle die ihr sagen, "ich will dich bei mir haben"

Vielleicht hast du auch schon mal eine Beziehung beendet, die Frau eigentlich gern gehabt, aber für mehr hat es nicht gerreicht. Wir "netten" Typen trauen uns dann auch nicht immer die ganze Wahrheit zu sagen und vielleicht sind wir uns auch nicht sicher und halten uns mal noch ein Backup warm.

Das machen viele Menschen so, aber zu 99% ist der Flim leider, leider gelaufen. Ich würde dir gern Mut machen, aber...

Über Ängste reden hätte sie sofort gemacht, wenn sie wirklich welche hätte.
Und diese Nummer mit "ich brauche Zeit" ist der absolute Standardspruch am Anfang vom Ende.

Letzten Sommer erging es einem Freund von mir so. Trennung mal so auf Zeit usw...
In Wahrheit hat die holde Dame sich mit einem anderen Kerl getroffen und wollte lediglich ausloten, ob der Neue nun schlechter, besser oder überhaupt erträglich ist. Nach 4 Wochen und mehrmaligen Treffen zum "mal quatschen" hatte es sich für ihn erledigt.

Wenn Du versuchen willst etwas zu retten, melde dich konsequent nicht mehr bei ihr und vor allem stoppe jeglichen Wunsch über was auch immer reden zu wollen. Ich gebe Dir mein Wort darauf, nach Tagen oder Wochen wirst du eine Nachricht von ihr bekommen "na wie geht es dir"
Jeden Wette drauf.

Und weißt du was? Du antwortest darauf nicht. Du hast nämlich viel wichtigere Dinge zu tun, als einer Frau nachzulaufen, die den Wert deiner Liebe nicht schätzt.
Hey, ich weiß wie verdammt hart das für dich ist und ich weiß, 99% der Leute halten das nicht durch, weshalb sie auch keine Chance mehr haben etwas zu retten.
3 oder 4 Tage später antwortest du lediglich "danke, alles gut" Punkt - kein Wort mehr.
Was denkst du was das bei ihr im Kopf rattert und schon wirst du wieder spannend für sie.
Dann verändere sich, mach dir die Haare anders, neue Brille falls du Brillenträger bist, neues Auto, neue Klamotten.
Sei ein Schauspieler und gegen die vielen schlechten Gedanken und Schmerzen hilft Sport, Sport, Sport. Tu was, beschäftige dich, beschäftige deinen Körper. Ein Kopf der was zu tun hat, hat weniger Zeit zu leiden.

Mehr will ich gar nicht schreiben, mach das erstmal so und dann sehen wir weiter. Aber unterliege nicht der Versuchung, ihr in einem schwachen Moment zu sagen wie sehr es dir weh tut, neue Chance und ich ändere mich für dich und all dieser Käse. Tu das, wenn du sie garantiert verlieren willst.

Finger weg vom Handy.
Es gibt keine Fragen mehr, auch nicht zu einem ganz anderen Thema. Sie will dich nicht mehr, also bist auch nicht mehr ihr Ansprechpartner dafür.
Ich weiß, es sticht im Herz und ich kann mir absolut gut vorstellen wie du leidest. Hab ich so oft selbst erlebt, richtig dicke schlimm sogar.

Nein, reagiere einfach nicht darauf. Du musst jetzt wirklich ein ganzer Kerl sein und alle Fragen die dich quälen offen lassen. Egal was du tust, du wirst niemals eine Antwort auf deine Fragen bekommen, die dir genug sein wird.
Vor allem nicht fragen warum und wieso - nimm es so hin und schweige.
Und letztlich nützt es dir nichts, weil wenn die Gefühle bei ihr nicht mehr ausreichen, ist das eben so. Gefühle kannst du nicht steuern, die kommen und gehen von allein. Sie will dich nicht und mit Worten wirst du sie nicht überzeugen ihre Gefühle wieder einzuschalten, was praktisch kein Mensch kann.
Sie hat es beendet und jetzt bist du weg. Du bist nicht mehr da für sie, weil sie es so wollte und du bist auch nicht ihr Depp, der ihr Fragen beantwortet.
Ich weiß genau was du denkst - der hat leicht reden, der weiß ja nicht wie sehr es weh tut. Oh glaub mir, ich weißt verdammt gut wie heftig es schmerzt und was in deinem Kopf alles für Filme laufen. Kein Hunger mehr, kein Essen geht mehr rein...ja, kenne ich alles nur zu gut.
Nein - du bist jetzt du und nur für dich. Geh mir Freunden raus, geh feiern auch wenn du gar keine Lust dazu hast, geh laufen - beschäftige dich nur mit dir.
Du bist so wertvoll, auch wenn dein Selbstbewusstsein gerade im Keller ist.
Du bist wertvoll, nur ist sie gerade nicht fähig deinen besonderen Wert zu erkennen. Aber das wird sie, wenn du ihr mit zeitlichem Abstand deine Werte wieder zeigst. Aber es werden andere, neue Werte sein. Werte die sie an dir noch nicht kennt und entdecken möchte ;-)
Sorry das ich immer so viel schreibe.

sag mir bloß nicht dass du geantwortet hast :roll:

Wenn jemand Verlustängste hat, äußerst sich das durch eifersüchtiges Verhalten, oder/und durch ein verstärktes Umwerben, aber nicht durch Rückzug.
Mit der Beendigung der Beziehung tut Sie ja praktisch genau das Gegenteil vom dem, wovor sie angeblich Angst hatte.
Unlogisch, oder? Lege also nicht so viel Erwartung an Wahrheit in das was sie dir sagt.

Und wenn du so gläsern für sie warst, hast du ihr ja diese Angst genommen.
Fazit, sie redet Unsinn. Es ist keine Verlustangst, sondern du passt einfach nicht in ihr System, in ihre Erwartungen einen interessanten Menschen zu lieben.
Du bist jetzt nicht mehr interessant und übst keine Anziehung mehr auf sie aus, weil du alles für sie tust und sich selbst ihr anpasst.
Das war der Fehler.

Diese Anfrage von ihr war nichts weiter als ein Kontaktversuch, ohne es offensichtlich zu machen.
Stell dir vor du warst mit einer Frau zusammen, aber deine Gefühle sind erloschen. Du magst sie schon noch irgendwie, aber für mehr reicht es nicht.
Was sagst du ihr und wie sagst du es?
Also erfindest du auch irgenwelche Gründe, die den Ofen zumindest noch ne Weile warm halten und vielleicht fällt es dir auch schwer jemanden zu verletzen.
Ich denke genau in dieser Rolle steckt sie jetzt.

Wenn es zu einem unvermeidlichen Kontakt kommen sollte, vermeide auf jeden Fall das "DU".
Jedes Du, "Du hast"..."Du warst"..."warum hast Du" wirkt wie ein Bedrohung auf sie, wie eine Pflicht reagieren zu müssen.
Vermeide jedes "Du" und spricht nur von "ich habe"..."ich bin"..."ich werde"...usw..

Wenn sie direkt mit Freundschaft kommt, lehne es höflich hab und begründe es, aber immer daran denken, niemals das "DU" verwenden.
Und versuche gar nicht erst ihr zu sagen was dir alles leid tut, was du bedauerst und wie schlecht es dir jetzt geht. Mitleid ist völlig falsch, oder würdest du eine Frau lieben, für die nur Mitleid empfindest?

Du hast angesprochen, dass du bei einem Comeback derjenige mit den Verlustängsten wärst, was ich absolut nachvollziehen kann.
Ich empfehle dir das Buch "Ich lieb dich nicht wenn du mich liebst" (Cassandra Phillips) zu lesen, gibt es auch als Kindle.
Glaub mir, es wird dir viel Erleuchtung zum Thema Beziehungspsychologie geben.

Und sei dir sicher, sie wird dich vermissen. Die Frage ist nur, wie stark sie dich vermisst. Manchmal, wenn die rosarote Zeit vorbei ist, stört uns plötzlich etwas am Partner. Seine Frisur, sein Geruch, die Art wie er lächelt, die Wortwahl, die Lautstärke der Stimme - viele, viele Dinge können plötzlich unangenehm werden.
Aber das wird sie dir niemals ehrlich sagen.
Die Frage nach dem "WARUM" frisst dich derzeit auf und ich weiß, du redest dir jetzt ein, es dann besser verstehen zu können.
Aber du wirst niemals die Wahrheit erfahren. Wenn überhaupt vielleicht eine Begründung, die du noch weniger verstehst. Du wirst die Frage für immer in deinem Leben behalten, aber irgenwann kommt der Tag, wo dich diese Frage nicht mehr quält. Ich habe heute noch solche Fragen, die seit über 25 Jahren nicht beantwortet sind.

Und ich weiß wie sehr man sich quält. Da ist ihr Geruch, ihre süße Stimme, oder eine Art bestimmtes Verhalten, was du für einzigartig und unverzichtbar, ja unersetzbar bewertest. Stimmt auch, denn jeder Mensch ist ein Unikat, aber auch für dich wird der Tag kommen, wo der Schmerz vergeht und auch dir Dinge auffallen werden, vielleicht auch erst später, die gar nicht gehen.
Ich habe früher viel gelitten, brauchte sogar ärztliche Hilfe usw.. aber aus heutiger Sicht bin ich tatsächlich dankbar für jede dieser Erfahrungen.
Es prägt und formt uns, macht uns hier noch empfindlicher und lässt uns dort etwas mehr abstumpfen.
Das ist gut und richtig so, auch wenn diese Erkenntnis für dich noch in der Zukunft liegt.

Lege bitte nicht zu viel Hoffnung darauf, dass es noch einmal klappen könnte.
Es kann, aber realistisch ist die Chance sehr klein.

Mach dir klar, so wie du jetzt bist will sie dich nicht mehr. Darum verändere dich und lass sie irgendwann eher zufällig von deinem Wandel erfahren.
Aber bitte nicht 2 oder 4 Monate später ne Whatsapp schicken und ihr sagen, hey schaum mal her, ich bin jetzt anders.
Auf gar keinen Fall. Das wird und muss sie von ganz allein registrieren.
Und mach dir auch klar, deine Beziehung jetzt ist vorbei.
Wenn, dann kann es mit viel Glück "später" mal eine neue Beziehung geben.
Sollte sie zwischenzeitlich einen neuen Partner haben, hat das nur selten etwas zu bedeuten. Auch da gibt es nämlich gute Tricks, wie du ihr mit positiven Worten ihren neuen Partner madig machst, ohne das sie es überhaupt merkt. Sie wird dich niemals vergessen und selbst wenn sie dich 20 Jahre später irgendwo zufällig im Supermarkt sieht, wird das Gefühle in ihr auslösen. Das ist so, wir Menschen sind so.

Um dir jetzt aber zu helfen - ja, schau dir ihre Bilder an, so oft wie du es willst.
Die Bilder vernichten wäre falsch, weil dann vermisst du sie nur noch mehr.
Mach dir eine Tabelle. Eine Spalte positive Eigenschaften, die andere Spalte ihre negativen Eigenschaften.
Klar, du wirst nur Einträge für die positive Spalte finden.
Dann legt die Tabelle weg und schau sie dir im Abstand von 2-3 Wochen immer wieder an.
Ich verwette Haus und Hof darauf, irgendwann kommt der erste Eintrang bei den negativen Eigenschaften und mit der Zeit wird diese Spalte länger, als die mit den positiven Eigenschaften.
Für dich heute noch völlig unvorstellbar, aber genau das wird passieren, verlass dich darauf.
Es gibt viele Dinge, die man für die Verarbeitung dieser schmerzhaften Erfahrung für sich selbst tun kann und am Ende geht man stärker und lebenslustiger daraus hervor, als du es dir heute vorstellen kannst.
Es kann dauern, bei mir sind es meist so um die 2 Jahre, mit vielen Etappen dazwischen, in denen man sich selbst belügt.
Dröhne dich mit irgendeiner Musik zu, lade dir eine Schlagzeugapp aufs Handy, Kopfhörer auf und dann volle Kanne, oder geh Holz hacken, laufen, oder mach Liegestütze bis zum umfallen. Jeden Tag, immer und immer wieder, bist du keine Lust mehr darauf hast. Tu etwas, um deine Trauer darin zu verpacken und rauszulassen. Fitnessstudio ist auch gut, alles was dich geistig beschäftigt und körperlich in Anspruch nimmt.
Und ganz wichtig, du brauchst jemandem zum reden. Stell deine Fragen nicht deiner Ex, sondern anderen Menschen. du musst nicht jede Reaktion darauf verstehen, aber jede einzelne davon wird dir helfen.

Glaub mir, ich kenne diesen Zustand nur zu gut, habe ich 5x durch und jedes Mal sage ich mir, nochmal schaffst du das nicht.
So in 2 Wochen 11 Kilo verlieren, keine Ziele und keinen Sinn mehr zu haben, sich hässlich und wertlos zu fühlen - du bist damit nicht allein.
Stell dich vor den Spiegel und egal was du alles selbst an dir kritisierst, egal wie viel und wie intensiv oder nicht - schau in den Spiegel und sag dir, diese Frau hat dich einfach nicht verdient. Diese Frau hat nicht begriffen wie wertvoll deine Liebe für sie ist. Mach das immer wieder und du wirst merken wie es wirkt. Die Wirkung wird sein, dass du eines Tages Mitleid mit ihr haben wirst. Mitleid, wie dumm und naiv sie doch gewesen ist, auf dich verzichtet zu haben und das niemand sonst so gut zu ihr sein wird, wie du es hättest sein können.

Da passieren so viele Reaktionen im Körper, die viel, viel helfen und dich am Ende stärker und selbstsicherer machen, als du es zuvor gewesen bist ;-)
Wenn Du reden willst und dich viele Fragen quälen, ich denke das hier ist keine schlechte Adresse um Hilfe zu finden.

Achja...und noch was...
Wie gesagt, sie wird sich bei dir melden. 1000% wird sie das tun und dich fragen wie es dir geht.
Denk daran, niemals sofort antworten.
Tage später sagst du ihr, alles ist prima und du hast jetzt Zeit über dich selbst nachzudenken. Punkt, auf keinen Fall ein tieferes Gespräch anfangen.
Kommt eine Antwort - oh nein, Du bist jetzt so beschäftigt, bist mit Freunden unterwegs, oder gerade mit einer Arbeit beschäftigt. Sie ist in deinem Kopf, aber nicht mehr Position1 in deinem Leben, verstehst du?

Nach dem 3 oder 4 Kontakt, auf keinen Fall vor Ablauf von mind. 2-3 Monaten, kannst du vorsichtig auf einen ihrer Kontaktgesuche damit reagieren, sie mal zum essen einzuladen.
Wenn Sie ja sagt, sieht es verdammt gut für dich aus.
Aber dann gehst du auch nur mit ihr Essen, danach vielleicht noch einen kleinen Weg spazieren und Ende. Kein Geschmachte oder Liebesschwüre.
Sie hat jetzt die Ehre, dass du Zeit für sie opferst, alles klar?
Am Ende dieses Treffens...danke, war nett mit dir, bedanke dich auch für die Zeit die sie sich genommen hat und schlage vor, dass man sich ja vielleicht irgendwann nochmal zum gemeinsamen Kochabend treffen kann.
Aber darüber reden wir bitte nicht vor April - alles klar?

Lass dich aber in all dieser Zeit niemals dazu verleiten, einen längeren Chat mit ihr anzufangen. Das machst du erst, wenn sie dir einen sehr, sehr deutlichen Kuss gegeben hat, auf gar keinen Fall vorher.
Du bist immer beschäftigt jetzt und hast sooo wenig Zeit.
Klar sitzt du schmachtend am Handy und schaust 300x pro Stunde nach, ob sie sich gemeldet hat. Noch schlimmer wenn sie online ist, aber nicht mit dir schreibt. Es macht dich unsicher, traurig und wütend.
Na und - mach es auch so, bleib einfach online und glaub mal, auch sie wird das bemerken ;-)

Es ist alles Psychologie und wenn du weist wie es geht, hast du es in Hand daraus etwas zu machen. Ich rede nicht von einem Spiel, sondern ich meine den wirklich bewussten Umgang der Gefühle erzeugt.
Jammern und ihr die Schuld geben ist das tödlichste Gift in dieser Phase. Tu das niemals und wenn du es schon getan hast, stoppe es sofort.

was hier kaum jemand bedenkt, es ist doch ihr gutes recht sich zu trennen.

was heißt klappen?
sie hat doch schon schluss gemacht