an0N_1230419799z

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Ärzte können sich auch täuschen,hoffe doch dass sie richtig liegen. Epeleptische Anfälle ist auch ein Symtom davon,aber auch Kopfweh,sprachstörungen gleichgewichtsstörungen,übelkeit Kopfweh,vergesslichkeit u.s.w. Kommt drauf an wo der Tumor sich befindet. Blindheit,dazu kann es auch führen. Wenn es mir gut geht,dann denkt man nicht daran,man genießt es. Leider ist es nicht jeden tag so das man gut drauf ist. Will davon auch weg kommen,ist es bei dir auch so,dass du unbedingt ins Internet mußt um zu gucken was du haben könntes?
Mach mir nur Sorgen,bin vergesslich (im moment sehr)..und hab das gefühl sparachstörungen zu haben,oder bilde ich mir das ein?..


Lg nigra..

    18 Tage später
    murdag_12868073

    Angststörungen
    Hallo,
    bim neu im Forum und habe ebenfalls ein großes Problem mit Angststörungen. Seit Mai letzten Jahres leide ich fast täglich an Schwindel.Schlimmer wurde es, als eine Bekannte von mir mit 28 JAhren an Krebs erkrankte. Seitdem glaube ich ständig, auch eine schlimme Krankheit zu haben. Ständig kommen neue Symptome hinzu. Kopfschmerzen,Kribbeln in Armen und Beinen,... Oft habe ich den größten Fehler überhaupt gemacht...net-doktor& Co. Aber bis auf ein paar Ausnahmen bin ich wenigstens davon einigermaßen geheilt. Die ständige Angst, eine schlimme Krankheit zu haben (im Moment ist es wahrscheinlich ein Gehirntumor)kann einen total verrückt machen. Ich bin 30 Jahre alt und habe eine süße,kleine Tochter. Eigentlich müßte ich glücklich sein, aber diese ständige Angst verhindert das täglich. Ich bin auch in Psychologischer Behandlung, aber trotzdem bekomme ich den Kopf einfach nicht frei.Im Mai letzten Jahres wurde von meinem Kopf CT/MRT und EEG gemacht. Soweit alles in Ordnung. Der Arzt meint, es gebe keine Anzeichen auf eine ernsthafte Erkrankung. Weil er nach so kurzer Zeit kein Ct machen wollte, habe ich mir selbst einen Termin beim Neurologen genommen; allerdings erst Ende April. Weiß nicht, wie ich die Zeit bis dahin noch rumkriegen soll.Ich bin froh, in diesem Forum Leute gefunden zu haben, die mich verstehen. Kann mir jemand Tipps geben, was man außer einer Verhaltenstherapie noch machen kann???
    Liebe Grüße
    Honey

      13 Tage später

      Das kenn ich doch irgendwo her..
      mir ist es jahrelang genauso gegangen! ich hab wirklich keine Krankheit ausgelassen. Wo jemand anderer bei Bauchschmerzen sagt, er habe halt was falsches gegessen, das vergehe schon wieder, hab ich gleich mal nachgeschaut, was es alles Schlimmes sein könnte! Ich hab lange im med. Bereich gearbeitet und dabei auch viele schlimme Sachen gesehen und mir bei ähnlichen Symptomen das Gleiche eingebildet. Seit ich einen anderen Beruf ausübe, ist das wesentlich besser geworden. Ich hab auch festgestellt, dass ich mir die Krankheiten meistens einbilde, wenn es mir psychisch nicht so gut geht! Wenn ich glücklich bin komm ich gar nicht auf den Gedanken, dass ich krank sein könnte. Ich hab mich auch immer total reingesteigert und an nichts anderes mehr gedacht. Am Besten ist es, sich wirklich abzulenken. Ich hab mir auch zum Ziel gesetzt, immer 1 Woche abzuwarten, ob die Symptome nicht doch noch verschwinden (ausgenommen natürlich akute Symptome) und es ist immer alles nach ein paar Tagen weg gewesen.
      Ich hab dieses Problem schon seit 20 Jahren, kann aber inzwischen ( auch ohne Therapie) ganz gut damit leben.
      Überleg mal, was du für Probleme in deinem Leben hast, vielleicht schreist du ( unbewusst) durch deine Krankheiten um Beachtung.
      ich wünsche dir, dass du lernen kannst damit umzugehen!
      Wenn du schon bei so vielen Ärzten warst, die sind nicht alle schlecht, glaub ihnen einfach, dass du gesund bist.


      Wünsche dir alles Gute!!

      6 Tage später
      murdag_12868073

      ...
      Hallo,


      auch ich leider schon seit mehreren Jahren unter Panikattacken. Die letzten paar Jahre waren sie zum Glück komplett verschwunden, aber jetzt hat es vor einem halben Jahr wieder angefangen.


      Bei mir ist es immer sehr davon abhängig, wie zufrieden ich mit meinem Leben bin.
      Wenn ich glücklich bin habe ich auch keine Panikattacken.
      Da ich im Moment jedoch mit meinem Leben bzw. vor allem mit meinem Beruf nicht zufrieden bin sind sie nun wieder da :(


      Aktuell habe ich vor allem Angst vor Tumoren in allen erdenklichen Varianten... z. B. Gehirntumor, oder Tumor in der Wirbelsäule...
      Wie ich darauf komme?
      Ich bin irgendwie total vergesslich, ständig müde, die Augen tun weh (ziehen) und auch das Gefühl Sprachstörungen zu haben kenne ich.
      Wenn ich jedoch nicht drauf achte, bzw. abgelenkt bin ist alles in Ordnung.


      Habt ihr auch manchmal das Gefühl total neben euch zu stehen?
      Bei mir ist es ziemlich oft so, dass es mir so vorkommt, als würde ich alles nicht wirklich wahrnehmen, als würde ich einfach nicht mehr denken können.


      Eigentlich weiß ich auch selbst, dass ich mir viel zu viele Gedanken mache und viel zu viel darauf achte, wie es mir geht... nur leider kann ich dies im Augenblick nicht ändern :'(
      Ich hoffe so sehr, dass es zum Sommer hin wieder besser wird - bisher war es nämlich immer so...

      joisse_12893670

      Angststörung
      Also Verhaltenstherapie ist schon wichtig. Man kann sich die Symptome ja nicht selber wieder ausreden, das musst Du lernen. Am besten nicht zuviel selber rumdoktorn sondern gleich zum profi

        joisse_12893670

        Hallo Honey
        Ich bin so froh das es noch mehr von meiner Sorte gibt.
        Ich hab ja auch zwei süße Kinder und die größte Angst ist sie nicht aufwachsen sehen zu können.
        Es müsste eine sebsthilfegruppe mit solchen Leuten wie uns geben das wäre doch toll.


        Aber schon schön sich nicht mehr so alleine zu fühlen.


        LG Jenny

          12 Tage später

          Ich bin auch ein Hypochonder
          Hi, du bist nicht die einzige. Ich kenne deine Zustände und sie sind grauenhaft. Ich hatte auch schon allerlei Krankenheiten. Derzeit habe ich dieses komische Brennen im Kopf. Ich habe Zeiten da geht es mir total gut und ich denke überhaupt nicht daran. Was tun dagegen. Ich habe keine Ahnung! Ich probiere mich abzulenken, was auch nicht immer funktioniert.

          ein Jahr später
          meriel_12633371

          Grüße dich
          Hallo mein name ist sabrina und ich bin leider auch hypochonder, versuche mir immer einzureden das ich mir das alles einrede,,,wollt dich fragen ob du das auch kennst das du dein eigenes herz so stark schlagen spürst..mich macht das fast wahnsinnig,,,,


          würde mich freuen wenn du mir antworten würdest

          :roll:
          hallo jennilein
          ja mir gehts genauso bei mir brauch nur irgendwas zu ziepen im körper schon fang ich an mir auszumalen was ich haben könnte.
          ich habe noch dazu eine somatoforme störung das heisst das ich symptome habe die auf keine körperliche krankheit zurück zu führen ist,das kennst du ja bestimmt.
          ich hab mich aber mal ein wenig schlau gemacht und raus bekommen das wenn man unter einer seelischen anspannung leidet das vegedative nervensystehm davon mit betroffen wird das ist für viele körperfunktionen wie zb. atmung, herz, wetterfühigkeit und die wahrnehmung zuständig und wenn das alles ein wenig durcheinander gekommen( durch die seelische anspannung) ist dann hat man irgendwelche nicht gefährliche aber sehr unangenhme symptome man nimmt dann sachen mehr wahr als andere die nicht darunter leiden. ich hab jetzt auch meinen ersten und ich hoffe auch letzten psychatrie aufenthalt hinter mir
          ich hoffe das hat dir ein wenig weiter gehollfen. :lol:

          8 Monate später

          Hilfe bitte....
          ich hoffe ihr könnt mir helfen..
          ich habe gelesen das ihr länger schon mit den ängsten lebt.


          so kurz zu mir ich leide seit nem halben jahr unter immer wieder angstzustände,hab mir mittlerweile alles eingebildet...
          wie z.b Tumor, Thrombose, Herzinfakt... usw.. hab druck im kopf oder manchmal auch ein stechen, manchmal sticht auch mein herz..


          immer wenn ich was mitbekommen von krankheit bilde ich mir die sachen ein . ich bin erst 19 habe auf gar nix mehr lust meine größte angst is auch das ich nicht alt werde.
          befinde mich mom in keiner therapie..
          war bereits schon beim arzt und habe mich checken lassen er meinte das es bei mir von der Psyche kommen könnte...


          könnt ihr mir irgendwelche tipps geben wie ich mich ablencken könnte oder so?

          VON PANIKATTACKEN ZUM HYPOCHONDER :FOU:
          Hallo ihr Mitleidenden,
          ich bin so lange ich denken kann ein Hypochonder das alles fing im Kindesalter an (ich bin jetzt 20). Schon als kleines Kind hatte ich panische angst vor Krankheiten ich befinde mich seit 4 Jahren in Psychologischer behandlung ..
          Ich muss dazu sagen das ich bis zum letzten Jahr auch noch an Panikattacken gelitten habe, ich hatte angst mir etwas anzutuhen und hatte starkes Herzrasen und habe alles wie in einem Film gesehn, alles war so Unreal mein Psychologe erklärte mir damals das es eine Derealisation ist und das völllignormal bei einer Panikattacke ist. Ich hatte ständige Angst durchzudrehen oder verrückt zu werden... dachte ich würde jeden moment sterben war edliche male im kh und nie wurde was gefunden...das war eine sehr schwere Zeit aber dank meines Psychologen ist das nun Vergangenheit und ich kann "undbeschwert" leben. Diese ängste sind kommplett weg!
          Aber was geblieben ist, ist die starke angst vor Krankheiten, wenn es nach mir gehen würde dann hätte ich schon Darmmkrebs ein Gehirntumor MS oder ALS oder sonst was letztes Jahr hatte ich 2 Wochen Durchfall worauf ich dann zum Arzt ging der stellte auch noch durch einen Hämoccult test Blut im Stuhl fest was meine Angst dann noch bestätigte. Ich wurde zum Proktol. überwiesen dieser machte mehrere Untersuchungen Enddarmspiegelung großes Blutbild Stuhlproben usw natürlich alles ohne befund :lol: ... dann schickte er mich nachhause und meinte das kann auch mal ein Riss oder ähnliches gewesen sein..super! denn das hat mir auch nicht weiter geholfen.. ich bin bis zum heutigen tage der festen überzeugung das ich Darmkrebs habe :-( und nun seit ein paar Monaten habe ich ständige muskelzuckungen in den Beinen also die Muskeln zucken halt grade Abends wenn ich zur Ruhe komme und auch schmerzen in Beinen und Armen es zieht dann richtig als ob mir meine Nerven wehtuhen war am Donnerstag damit beim Arzt heute wurde mir Blut abgenommen und nun hab ich tierische ANGST das der mir morgen sagt ich habe MS oder ALS oder sonst was oder sagt oh sie haben ein fortgeschrittenen bösartigen Tumor im Bauch ohman ich kann nicht mehr!!!! Ich mache gerade mein Abi auf einem Abendgymnasium nach ich war heute wieder mal nicht in der schule weil ich angst hab der Arzt könnte ja hier anrufen und mir sagen ich soll sofort in die Praxis komm da mein Blutbild so schlecht ist ich traue mich da morgen garnicht mehr hin weil ich solche angst habe... mein Psychologe meinte zwar das solche Muskel zucken durch Stress Angst und solchen dingen ausgelöst werden aber ich glaube ja keinem arzt mehr ich denke immer die haben nicht richtig untersucht..es ist so furchtbar ich habe angst die schule wegen dieser SCH.... nicht zu schaffen die Panikattacken sind weg ich verstehe nicht wieso ich das nicht in griff bekomme was mich allerdings etwas beruihgt ist, das ich weis wieso ich so bin... mein Psycholog. sagte mir es wird bei mir daran liegen das meine utter seitdem ich ein Kleinkind bin mich immer in Watte gepackt hat und sich ständig EXTREME Sorgen um mich macht bis heute noch ich fühle mich langsam wie so ein Wrack und habe angst nichts mehr zu schaffen :-( und heute nacht werd ich wieder nicht schlafen können weil ich vor morgen solche angst habe das der Arzt mir ne schlimme Diagnose sagt ohman und wenn sie nicht schlimm ist dann vergesse ich diese krankheit und hab mir dann Übermorgen ne neue ausgedacht zb leukämie dann bild ich mir ein das ich zu blass bin usw das nimmt einfach kein Ende ...und dann werde ich jedes mal zum Arzt rennen und angst haben und irgendwelche Untersuchungen über mich ergehen lassen aber an ALLE mit Panikattacken auch wenn man denkt man stirbt jeden moment oder man wird verrückt und wird niewieder normal denken können.. gebt euch nicht auf! bei mir ist alles weggegangen konnte garnicht mehr mit bahn und bus fahren nun is alles wie vorher es passiert einem nichts auch wenn man es in diesem moment wirklich denkt und einem die luft wegbleibt.... sucht euch einen guten Therapeuten das hilft ungemein ich spreche aus Erfarung liebe grüße würde mich über viele Antworten freuen und ob welche von euch auch von 24 stunden am tag 23 stunden an krankheiten denkt :lol:
          Liebe grüße peggysue

            Das kenne ich.
            Hallo.
            Jaa ich kann dich gut verstehen. Ich bin zwar erst 14 Jahre alt, hab das aber auch schon seit einem Jahr und bin auch in Psychologische Behandlung und mir geht es genau so wie dir, denn das Ganze raubt mir auch das Lust am Leben und meine Mom hält es auch schon fast nicht mehr mit mir aus.Meine ganzen Werte sind auch total in Ordnung doch bei jedem Picks denke ich, dass ich ernsthaft krank bin :cry: Mein Arzt sagt immer nur: Das ist eingebildet usw. Bilde mir ständig ein, dass ich Gehirntumore, Magenbluten, Krebs und alles andere habe. Weiß nicht mehr weiter, denn ich bin doch erst 14 ..
            LG

            Ich erkenne mich bei euch allen wieder
            Hallo liebe Leidensfreunde!


            Auch wenn es sich mit Sicherheit komisch anhört...Ich bin froh nicht alleine zu sein!!! Bei mir hat alles 2001 angefangen, meine Freundin(die ich über alles geliebt habe) hat schluss gemacht,habe über 5 Monate versucht um sie zu kämpfen(krankhaft,weiss ich heute selber),nichts, sie wollte mich nicht mehr!! Dann hat alles angefangen, erst konnte ich nachts nur schwer einschlafen, immer und immer schwerer bis ich dann eines tages garnicht mehr einschlafen konnte.Bin dann zum doc und der meinte das ich mich da so rein gesteigert habe das es einfach in meinem Kopf ist und ich Hilfe brauche das wieder heraus zu holen! ich muss dazu sagen das ich in dieser Zeit eine ganz,ganz angespannte Körperhaltung eingenommen habe, ich sitze immer verkrampft, eigentlich bin ich nie locker! ich habe mir dann einen Termin bei einem Seelendoc/neurologen gemacht,leider 1 Monat Wartezeit........ Eine Woche nachdem ich den Termin gemacht habe, habe ich meinen Stiefvater zuhasue gefunden(Schlaganfall) und von da an ging es bei mir richtig runter!! Leider ist er auch 2 tage später im KH gestorben...... ist ja schon ne weile her und der Schmerz ist vergangen.............:( Naja, ich merkte schnell das ich überempfindlich werde, ich habe Kopfschmerzen bekommen und direkt daran gedacht einen Schlaganfall zu erleiden!! Das ging dann auch eine weile so bis ich entlich zu dem Temin konnte! ich wurde komplett durchgecheckt, wurde ich Röhren geschoben,Blutbilder wurden gemacht, alles, alles was man machen konnte!! Nichts, alles super! naja dachte ich mir, ich werde das wohl schaffen! 1 Jahr später trat bei mir schlimmer Schwindel auf und ich habe wieder gedacht ich bekmomme einen Schlaganfall! Ich wieder einen Termin beim Neurologen gemacht und ihm alles erzählt! Also ich habe durch meine Krampfhaltung Blokaden im HWS und im Rücken, im Brustbein haben sich auch virbel verschoben und dardurch kommt der Schwindel......naj gut dachte ich mir das wir schon wieder..............!!! Eines Abens auf der arbeit wurde es aber dann so schlimm das ich mich habe ins KH bringen lassen, in eine Neurologische Klinik und dort wurde ich auch wieder von oben bis unten durchgecheckt, alles ok!!! Alles in allem war ich 3 Wochen in dieser Klinik........ Es wurde mir auch gesagt das es wirklich nur eine Kopfsache ist und ich eine Terapie machen müsse!!! Was ich auch gemacht habe! naja, bis heute geht es mir leider nicht wirklich besser, ich habe bei jedem zwicken,jedem kopfweh Angst, manchmal so stark das ich deke ich kippe gleich um! Wenn ich im Tv nur das Wort Schlaganfall höre drehe ich bald durch! Auch bei anderen erkrankungen spinne ich direkt rum.....und rede mir ein alles klar das hast du auch!!! ist wirklich schlimm so leben zu müssen! ich gehe auch kaum noch weg,arbeiten kann ich schon länger nicht mehr und meine beiden Kinder und auch meine Partnerin leiden sehr darunter! ich war, bevor das alles angefangen hast ein so glücklicher junger Mann aber heute.....! Einfach scheisse!! Ich habe mir jetzt einen richtig guten Seelendoc gescuht und gehe dem ganzen jetzt mal auf die pelle, wäre doch gelacht wenn man das nicht wieder hin bekommt!!!!!! Ich möchte wieder lachen können,wieder weg gehen ohne immer Angst haben zu müssen gleich zu sterben! Ich weiss das ich mir das alles nur einrede aber was in deinem kopf ist, ist in deinem Kopf und geht da von alleine auch nicht wieder raus! st wirklich alles scheisse und ich kann euch alle sehr gut verstehen!!!

              ein Monat später
              lior_11898422

              Auch ich kenn das...
              Ich kenn euer Problem. Ich habe auch schon seit ich denken kann Angst krank zu sein und daran zu sterben. Schon als kind dachte ich bei jedem Bluterguss, dass ich nun verbluten werde oder auch dass ich eine Blutvergiftung habe. Heute ist es hauptsächlich Krebs den ich mir einbilde... ich hatte schon Darmkrebs, Hirntumor, Hautkrebs, Blasenkrebs, Knochenkrebs ... eingebildet natürlich...


              Was mir etwas hilft ist, dass ich eine gute Freundin habe, die genau wie ich ein Hypochonder ist und mir ihr kann ich gut über diese Angstzustände diskutieren. Das einzig positive an der ganzen Sache ist jedoch, dass ich so wenigstens merke, wie sehr ich an meinem Leben hange und wie sehr ich gesund möglichst alt werden möchte...


              Ich weiss nicht ob eine Therapie helfen würde, mir fehlt hierzu etwas der Mut... zudem ist es ja nicht immer sooooo schlimm mit dem Hypochondern... ich habe immer so ganz extreme Phasen und danach ist wieder etwas Ruhe... was macht ihr dagegen?

              lior_11898422

              Hilfe
              mir ging es so lange so gut. aber seitdem meine hochschwangere schwester in meine nachbarschaft gezgen ist isrt mir wieder so schwindelig und ich denke gleich an einen gehirntumor. ich kann nicht mehr alleine das haus verlassen, weil ich denke ich falle bestimmt in ohnmacht. ich bin ständig kribbelig und angespannt. meine kinder kommen nicht mehr auf den spielplatz weil ich mich einfach nicht traue. hat evtl jemand einen tipp für mich?

              18 Tage später
              jin-ho_12052000

              100%tig ich!!!
              hallo alle zusammen,
              endlich hab ich das forum gefunden was mir entspicht.
              ich erkenne mich 100 prozentig in dir / euch wieder. und ich dachte schon, dass ich alleine mit solchen problemen bin.. mom bin ich auch ziemlich am ende..mein leben besteht ausschließlich aus KÄMPFEN...und das macht eienen ziemlich kaputt.. schließlich sollte ich mich auf mein studium konuentrieren und das leben nur genießen..aber um mich herum seh ich nur krankheiten und tod.. was warscheinlich meine symtome auslösen und noch verstärken...
              momentan beschäftigt mich mein kopf... angst vor gehintumor oder schlaganfall ist ziemlich groß...die symtome sind ja schließlich da, und dann denk ich mir, es kann ja nicht ohne grund kommen... oder täuscht man sich in sich selbst so???
              vielleicht hilft das ja, wenn man sich nur mit gleichgesinnten austauscht... ich hoffe zumindestens..
              lg
              nina (26)

              2 Monate später

              Ich fühle genauso!
              Bin neu hier, habe mich gerade angemeldet.
              Bin 20 Jahre alt und habe auch mit mir zu kämpfen.
              Ich leide unter Panikattacken & Angststörungen.
              Jedes Mal, wenn ich neue Schmerzen oder Veränderungen an meinem Körper festelle, mahle ich mir etwas Schlimmes aus : (! In letzer Zeit hatte ich schon einen Gehirntumor, Magenkrebs usw.
              Seit gestern habe ich ein Brennen in der Brust, im Hals, dem Rachen und den Händen und einen Kloß im Hals. Ich habe natürlich gleich wieder gegooglet und denn etwas über Speiseröhrenkrebs gefunde, wo ich nicht weg komme und Angst habe, dass ich das auch habe!! Obwohl man muss dazu sagen, dass Speiseröhrenkrebs erst bei Männern ab 55 auftritt und bei Frauen sehr selten ist und dazu auch erst im hohen Alter auftritt..
              Ich bin den ganzen Tag mit mir beschäftigt und grübel über Krankheiten nach, ich habe das Gefühl bald durchzudrehen : (!
              Mein Freund belastet das ganze auch sehr stark und ich habe Angst, dass meine Beziehung dadruch in die Brüche geht : (!
              Ich selbst igel mich immer mehr ein, habe den Spaß an vielen Sachen verloren und habe andauernd psychosomatische Symptome, weil mein Körper langsam "durchdreht".
              Ich hatte dies schon im Kindesalter, ich habe es aber wieder alleine in den Griff bekommen. Ich bin ein sehr instabiler Mensch, was ich seit langer zeit mit bekommen habe. Fange bei dem Gedanken an eine schlimme Krankheit immer an zu weinen und bin sehr fertig, was früher nie der Fall bei mir war.
              Ich verzweifele langsam und gehe daran kapputt..
              Eine Therapie habe ich noch nicht gemacht..


              Hoffe mich kann jemand verstehen & ich kann mich auf diesem Weg mit Leuten austauschen.


              Freue mich auf Antwort :-)

              Hallo
              wie habt ihr das Gefühl nicht richtig durchatmen zu können wieder weg bekommen und wieviele Tage hattet ihr das immer am stück?


              Ich hab das jetzt schon fast ne Woche.


              LG

              17 Tage später

              Hypochonder
              halo jennylein,habe deinen beitrag gelesen,bin allerdings neu hier und hoffe etwas verständnis hier zu finden! ich verstehe dich sehr gut,mir gehts ähnlich! habe oft herzrasen/herzstolpern und werde das gefühl nicht los dass es mich jeden tag erwischen könnte,schrecklich!! seit der geburt meiner tochter vor fast 6 jahren begann alles!! angstzustände/panikattaken/Herzphobien!! ein Albtraum! bin auch beim Psychologen in Behandlung! hatte monate lang ruhe und jetzt nach einer Unterleibs op fängt alles wieder an! diese Herzrasen lassen mich durch drehen :-( kennt das jemand???
              lg yvi

              ein Jahr später

              Bitte um hilfe
              Hy ihr?! Ich leide mit euch! Leide seit 2 Jahren daran un bin zurzeit echt wieder soweit bald durchzudrehen!! Bilde mir immer Krankheiten ein bei jeden kleinen ziehen! Zurzeit habe ich Angst vor ner thrombose und anschliessender lungenembulie! Kann mir jemand helfen ?! Bin 20 jahre alt und möchte endlich wieder leben wie ne 20 jährige!!! Was macht ihr wenn ihr wieder Angst bekommt oder ähnliche Sachen ?! Ist aber gut zu wissen das es nicht nur mir so geht !! Um ne Antwort würde ich mich freuen