Hallo Ihr Lieben,
eine kurze Frage. Bin jetzt in der 11. SSW und war vorher ein leidenschaftlicher Latte Macchiato & Cappucino-Trinker. Seitdem ich weiß, dass Koffein in der Schwangerschaft in größeren Mengen vermieden werden sollte, trinke ich pro Woche max. 2-3 Latte Macchiato, also alle 2-3 Tage 200ml. Und vermeide sonstige Koffeinhaltige Getränke wie Cola etc. Alkohol trinke ich auch -sobald ich wusste, dass ich schwanger war, keinen Tropfen mehr...
Wie handhabt Ihr das? Ich kann ja nun nicht auf alles verzichten und ich kann mir auch nicht vorstellen, dass das gut ist, wenn man sich selber total einschränkt...(außerhalb der Schwangerschaft esse ich üblicherweise auch Massen von Rohmilchkäse) :-) Würde mich mal interessieren wie ihr das mit dem Kaffeekonsum handhabt :-) Ich kann mir einfach nicht vorstellen, dass ein kleiner Latte Macchiato in Maßen genossen ein Problem für mein Kind darstellt(?!)
Dankeschön + LG
Ria