Huhu
Boa ich schmelze!!!


Ist das warm. Bin jetzt in den Ferien entweder auf Arbeit oder mit den Kids unterwegs. Habe nicht viel Zeit zum schreiben gehabt.


Gewichtsmäßig liege ich immernoch um die 70, 71 kg.
Werde jetzt durchstarten.


Hoffentlich gibt es bald mal Regen und Gewitter ist garnicht mehr auszuhalten.


Gruß Nanny

Hallo,
also habt ihr den neuen thread gefunden,schön:-)
es könnte aber wirklich mal kräftig regnen,von mir aus die ganze nacht durch und am tag wieder schön.es kann auch mal zwei tage durchregnen und dann natürlich wieder die sonne scheinen,aber so wie der wetterbericht sagt,bleibt es noch so die nächsten wochen:-)


@nanny,dich gibts also auch noch:-)
naja ist auch klar es sind ferien,aber ich schau trotzdem oft hier vorbei,gerade abends wenn eh nix in der kiste läuft und für draußen zu sitzen ist es mir auch da noch zu warm.


@anke,lieben dank für deine tips.
also im großen und ganzen war meine ernährung vorher auch so,bis auf das ich schon mehr süßes oder knabbereien gegessen habe und auch viel kuchen.den hab ich seid ewigkeiten nicht mehr gegessen.
ich werd auch einfach versuchen morgends keine marmelade zu essen,weiß aber nicht was ich sonst aufs brot tun soll,ich mag morgends noch keine wurst und käse eß ich nicht:-(
hab auch heute mal vollkornnudeln gekauft(die sind ja teuer:-( )
auf jeden fall werd ich auch mal eine vollkornpizza probieren.
für sport ist es mich echt zu heiß,da macht mein kreislauf nicht mit.
ich hoffe das es irgendwann man bergab geht.
eigentlich möchte ich ja auch nicht soo viel abnehmen,ca.5-7kg.
wieviel hast du denn abgenommen?
wegen der berufswahl,naja mich selbstständig machen hab ich nicht den mut dazu.ich werd mal abwarten was das aa im september sagt.
außerdem war ich heut in meiner alten firma und vielleicht ist da auch ab september aussicht auf arbeit.das wäre sehr schön,aber ich hab mich schon soo oft gefreut,vergeblich.


ich höre auch gern die musik aus den 80,am liebsten abba und beim joggen dreh ich auch voll auf:-)


@an alle,euch einen schönen tag,wenn man sich nicht mehr liest schönes we und laßt euch nicht von der hitze ärgern:-)


lg anne

@sabrinchen,
auch von mir alles alles gute zum geburtstag,das all deine wünsche in erfüllung gehen,du gesund bleibst und eine schöne geburtstagsfeier,mini.


@anke,mensch das hört sich wirklich wenig an,50kg:-),wie groß bist du?
das habe ich vor der geburt von merlin gewogen,hab dann 17kg zugenommen und nun hänge ich bei 60kg:-(,bei 1,58!
ich habe immer so zwischen 50-55kg gewogen und nun so viel:-(
das meiste hängt bei mir auch auf den hüften,dem bauch und den beinen.
heute werden wir zu oma fahren und grillen,aber nur geflügel,dazu fladenbrot und nudelsalat,aber mit joghurtsoße.
ich hab auch schon mal morgends versucht müsli zu essen,aber so wirlich lange hat das nicht angehalten:-(


natürlich hab ich in den 80zigern auch alles mitgemacht,wenn ich die fotos sehe,ohje,zum schreien.
ich mags auch gern rockig,zumal ja mein männe in einer rockband spielt:-)
da hör ich gern red hot chilli peppers oder den ozzy.


ich wünsche dir einen schönen kindergeburtstag und auch viel spaß beim grillen,das wetter wird schon halten:-)


den anderen ein schönes we.
bis bald
mini

@anke,
ich glaub wir sind die einzigen die hier noch reinschauen:-(
schön das es gestern ein schöner tag geworden ist.
wir wollten ja auch grillen,aber ausgerechnet gestern bekommen wir das unwetter was sie für unseren raum schon seid tagen vorhergesagt haben:-(
aber da ich ja nun schon den nudelsalat gemacht habe haben wir alles in der pfanne gemacht,dazu noch vor lauter frust eis,knabbereien und alkohol.heut morgen hab ich mich tierisch drüber geärgert:-(
so wird das ja wohl nie was:-(
ach ich weiß auch nicht,zum frühstück gabs auch wieder marmelade,aber ich hol nicht mehr als einen teelöffel für beide hälften,was anderes finde ich einfach nicht.müsli hab ich schon soo viele arten probiert,von bio bis normales aus dem supermarkt,auch schon selber gemacht,aber die haferflocken werden mir dann zuuu viel.
nun hat mein männe ja urlaub und ich weiß nicht ob wir es da hinbekommen mit dem punkte zählen,er hat schon 5kg abgenommen,das ist doch nicht normal.


heut scheint wenigstens nicht ganz so prall die sonne,aber trotzdem ist es zu warm draußen.


einen schönen sonntag
mini

Sabrinchen,
ich wünsche Dir "leider nachträglich" von Herzen alles alles Liebe zu Deinem Geburtstag. Hast doch bestimmt draussen gefeiert, oder???;-)


Anke@ ja, an die Vollkornpizza kann ich mich noch sehr gut erinnern. Habe mir sagen lassen, insofern man selber nicht so gut Hefeteig zurande bringt: Bei Aldi soll es jetzt einen Fertigpizzateig vom Feinsten geben. Habe ihn aber selbst noch nicht ausprobiert;-)


An Alle@ Bitte seid mir nicht böse, dass ich so wenig hier bin derzeit. Bei mir in der DG-Wohnung sind täglich über 40 Grad Celsius - mein Kater ist apathisch den ganzen Tag, abends wird er unruhig, beginnt zu beissen-:( und dann gehe ich manchmal, wenn es kühler wird mit ihm auf den Balkon mit Leine.


Werde gleich im Call-center anrufen und einen Termin vereinbaren zwecks 400 euro-job und habe vielleicht zudem noch eine stelle bald in einem Vereinshaus stundenweise als Kellnerin. Da bleibt auch nicht viel Zeit mehr für andere Dinge befürchte ich.


Weiss nicht, irgendwie ist alles so trostlos und ich freue mich jetzt schon auf den Temperaturrückgang am Freitag - sehr sogar.


An alle liebe Grüsse
Bine

Hallo,
@binchen,ja dich hitze ist schlimm und unterm dach kaum zu ertragen,wir haben auch zimmer unterm dach und da hält man es kaum aus...
ohje der arme kater,meinst du denn du kannst ihn nie da alleine rauslassen oder nur jetzt bis er sich eingewöhnt hat nicht?
naja ist verständlich das du in deiner jetzigen lage nicht so oft hier reinschauen kannst.


wir waren gerade im garten und haben rasen gemäht,die straße gekehrt und bäume verschnitten,mein gott war das warm.jetzt war ich duschen und mir läuft der schweiß schon wieder runter...


@anke,ja ich hab auch eine "leichte" marmelade.wenn ich müsli eß,dann eh immer mit joghurt,nicht mit milch.
also bei vollkornprodukten hab ich mit meiner family keine probleme,sie essen es auch gern.zu mal meine tochter jetzt eh meint,sie muß jetzt auch abnehmen,bei 48 kg:-)und einer größe von 1,62m
eine pizza von vollkornteig hab ich auch schon mal gemacht,mir schmeckte sie lecker.
kann man denn waffeln aus vollkornteig essen?ich dachte alles süße ist tabu?ich eß nämlich gern waffeln.
alkohol trink ich selten,bier sowieso nicht,früher hab ich gern rotwein getrunken,davon bekomm ich aber sodbrennen,nun bin ich auf trockenen weißwein
umgestiegen:-)
das mit der musik ist so eine sache,sascha singt ja in einer band,dazu spielt er schlagzeug und gitarre.der große hat dann auch mal mit schlagzeug angefangen,aber wieder aufgehört.die große kann auch ganz gut singen und der kleine fängt auch schon an.


ich hoffe auch das es weiter warm bleibt,da wir ja im august ans meer fahren wollen.


bis bald
lg mini

Jepp die 69 ist wieder da
Hallo ihr lieben


Ich war sehr fleißig in Sachen abnehmen am We. Ich habe die 69,8 wieder erreicht. Die habe ich das letzte mal gesehen, als wir hier angefangen haben glaube ich.


Jetzt darf ich nur nicht leichtsinnig werden wie so oft schon.
Ich werde noch ein paar Gramm purzeln lassen.


Ich bin hochmotiviert und werde nicht aufgeben bis ich mich so richtig wohl fühle mit mir und meinem Spiegelbild.


Ich war am Sonntag im Musical *König der Löwen* Das war schöööön das kann ich nur weiterempfehlen. Mit Starlight Express das schönste Musical was ich bisher gesehen habe.


Mußte gestern nachmittag arbeiten und heute nachmittag auch nochmal. Das ist echt hart bei der Hitze vorm Ofen zu stehen beim Bäcker. Hatte gestern abend richtig schlechte Laune bekommen. War nass geschwitzt.


Ich habe ja nichts gegen das schöne Wetter aber das man dabei arbeiten muß ist unzumutbar. Oder wie seht ihr das?? ;-)


Gruß an alle verschollenen
Nanny

Ihr Lieben;-)
Nanny@HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH zur 69 - ich wiege auch derzeit zwischen 68-69 kg. Bei dem Wetter ist es einfacher, auf das Essen zu verzichten;-)


An alle@ ja, am Donnerstag habe ich einen Vorstellungstermin beim Call-Center - bitte drückt mir mal die Daumen,dass das was für mich ist - vor allen Dingen zeitlich gesehen.


Gestern war ich das erste Mal mal wieder weg mit einem guten Freund, ein sehr lustiger Typ und ich hatte tatsächlich Bauchschmerzen vor Lachen.


Dann war ich gestern das erste Mal wieder nach langer Zeit unter der Sonnenbank - und........habe mir prompt einen kleinen Sonnenbrand am ganzen Körper zugezogen........grummelt*


Chef ist NOCH auf Rügen - ich warte nur noch sehnlichst auf 16:30;-)


So, Ihr Lieben - werde mich demnächst wieder öfters melden - Ihr seid so eine nette Truppe.


Achja: Zu Manni: Er hat sich nicht einmal mehr gemeldet - ausser dass er ein paar Restsachen unfrei an mich verschickt hat. Ich weiss heute, dass er von Beginn an nur mit Berechnung die Beziehung zu mir eingegangen ist - aber ich hoffe, da gibt es noch irgendwo einen Mann, der mir gefällt, der es mal ehrlich mit mir meint.


LG Bine

    tami_12972268

    Hallo an alle,
    @bine,sicher rennt noch irgendwo ein ganz, ganz netter typ rum der dich zu schätzen weiß:-)
    laß es nur langsam angehen und konzentrier dich erst mal auf die wichtigeren dinge:-)
    ist doch schön das du mal wieder aus warst und richtig gelacht hat,siehste es hat garnicht soo lange gedauert das du auch wieder lachen kannst:-)


    @nanny,also ich mächte auch nicht in der heiße backstube stehen,zu einem halt wegen dem wetter,zum andern natürlich wegen der ganzen süßen sachen,ich eß soo gern kuchen und teilchen.
    hab es mir aber brav verkniffen die letzten wochen,aber gebracht hat es nichts:-(


    @anke,naja musikalisch ist wohl übertrieben,der kleine soll wenn er alt genug ist und lust hat musik unterricht bekommen.
    lucie möchte gern irgendwo singen und tanzen,aber es ist so schwierig was zu finden,ist auch alles so teuer und man braucht beziehungen.
    die vollkornwaffeln werde ich auf jeden fall probieren.


    heut waren wir den ganzen tag bei oma und haben den garten gemacht,man das war anstrengend.
    ich bin auch ein fan von musicals,ich war in mama mia,das war klasse!!andere werde ich mir auch noch ansehen.
    nun hat mein männe urlaub und er startet gleich mit einer sommergrippe,toll:-(
    der kleine fängt auch schon an mit ner rotzn ase,ich hoffe ich bleib verschont,da hab ich nämlich keine lust drauf.
    wir wollte doch so viel unternehmen im urlaub.


    so euch allen noch einen schönen abend.
    mini

      Guten Morgen;-)
      Also in einer Bäckerei sollte ich lieber auch nicht arbeiten;-) Der Spruch mit dem !Festgefressen!, Anke, fand ich goldig.......g*


      Wie haltet Ihr das eigentlich aus, dieses Wetter? Habt Ihr wenigstens einen relativ kühlen Raum in Euren Behausungen? Bei mir weht kein Windchen - ausser die der Ventilatoren. Selbst die geben warme Luft ab - boey. Man fühlt sich wie 100 - ich bin momentan aktiv wie eine Schlaftablette;-)


      Ich habe das Gefühl, dass noch ein paar Leute hier nicht mehr posten - oder liege ich da falsch?


      Ich wünsche Euch allen von Herzen einen angenehmen Tag und ab und zu mal kühle Momente.......lacht***


      LG Bine

      Halli hallo!
      Hey, jetzt melde ich mich also doch mal wieder! hab ja reingeschaut und dachte, ich muss auch mal wieder was schreiben. meinem freund geht es zur zeit besser und das ist rcihtig schön !!! am wochenende werden wir an die ostsee zelten fahren,hat er mir zum geburtstag geschenkt (u.a.) wir wissen nur noch nicht so richtig auf welchen campingplatz wir wollen. kennt ihr vielleciht ein paar ganz schöne ?
      mit ww gehts grad nicht so voran, wieg im moment 64 kilo. es geht halt langsam, aber ich kann mich auch nicht die ganze zeit an die punkte halten. vorallem gestern gabs von jedem kuchen und naschis...aber an dem tag darf man sich das ja mal gönnen...
      hoffe euch geht es gut ! nur noch 3 wochen und ich habe endlich urlaub ! ob dann das wetter noch so gut ist ? bin ich ja mal gespannt!liebe grüße,
      diana

      Liebe Anke;-)
      Du machst Dir vielleicht eine Arbeit mit der Backerei - oje - und das bei der Hitze. Aber Deinen Fleiss muss ich loben!!! Ich halte die Hitze auch nicht mehr aus. Mein Kater ist übrigens wieder ein viel glücklicherer Kater - es hatte sich ergeben, dass er gestern die Chance ergriff aufs Dach zu steigen. War etwas unachtsam bezüglich Fenster öffnen und Balkontüre sperangelweit auflassen. War am telefonieren und habe gar nicht bemerkt, dass er draussen war. Er kommt aber immer wieder und hat Spass wie 1000 Mann. Er ist jetzt auf diesem riesigen Dach ganz in seinem Element.......lacht***


      Heute ist Vorstellungstermin bei dem Call-Center - bitte drückt mir die Däumchen ganz feste;-)


      An Alle: Ich wünsche Euch, dass Ihr das Wetter, was bald kühler wird gut übersteht. Freitag unter 30 Grad - hoffe, die Wetterpropheten lügen nicht wieder.


      Ganz liebe Grüsse
      Bine

        tami_12972268

        Hallo an alle,
        war gestern leider nicht da,waren mal wieder den ganzen tag bei oma und nun sind der kleine und der große mann richtig krank:-(
        der kleine ist sogar eben freiwillig ins bett gegangen,der war kaputt:-(
        ja das wetter ist die absolute härte,bei uns weht auch kein lüftchen,in allen zimmern ist er unerträglich und ich hab nun auch noch eine sonnenallergie bekommen die kräftig juckt!
        aber ich habe gestern im fernsehen einen tip bekommen,wie man es vermeiden kann nicht mehr so doll zu schwitzen vor allem nachts.es ist zwar noch nicht abends,aber ich war eben duschen,hab den ganzen vormittag geräumt und welch ein wunder,es hift tatsächlich:-)
        also man sollte sich beim duschen ein paar tropfen minzöl in die duschcreme tröpfeln,es erfrischt unheimlich und man hat immer so ein kleines kälteprickeln,cool!!!
        heut abend mach ich es gleich noch mal.


        @anke,du hast ein fabelhaftes gedächtnis:-)
        was meine familie betrifft ist alles richtig,das einzige was nicht stimmt ist das der große nicht mehr zu hause wohnt,er wohnt noch bei muttern:-)
        ich wollte mir auch schon längst ein brotbackautomaten zulegen,es gibt ja mittlerweile so viele backmischungen,aber das ding braucht ganz schön lange eh mal ein brot fertig ist,und ob sich das lohnt mit dem strom?
        ja,unter dieter hätte ich mir auch so einen mann vorgestellt mit bierbauch,zigarette und couch,schön das es nicht so ist:-)
        ich hab mal wieder zwei bewerbungen losgeschickt,mal sehen was daraus wird.


        @bine,ich drück dir die daumen bei deinem vorstellungsgespräch.
        schön das dein kater wenigsten ein bischen freiraum hat:-)


        nun haben wir schon eine woche urlaub rum und noch nix unternommen,die männer müßen ja unbedingt jetzt krank werden:-(
        ich freu mich tierisch auf holland!auch wenn ich dann schon 40 bin:-(


        so ihr lieben,euch einen schönen tag.
        anke mir wäre es zu heiß um einkaufen zu fahren!!


        bis dann mini

          @arizona,
          auch von mir alles gute nachträglich zum geburtstag,glück und gesundheit.
          ich hoffe ihr habt einen schönen zeltplatz gefunden,jetzt ist es ja leider zu spät vorschläge zu machen:-(


          @anke,ja ich denke auch das es spaß macht rumzuexperimentieren welche sorte am besten schmeckt und spaß macht es auch.
          ich hätte nur jetzt eben gerade bei dem wetter keine lust in der küche zu stehen,mir fällt schon das kochen schwer...
          vielleicht leg ich mir ja auch mal einen zu.


          so,ich muß los,hab jetzt auch noch eine kranke tochter... schöne ferien!


          lg anne

            suzume_11896323

            Schönen sonntag euch allen,
            gestern bin ich irgendwie nicht hier in gofem reingekommen.gings euch genauso?
            aber dafür bin ich gestern morgen schon um 8 uhr joggen gegangen,es tat richtig gut.es war ja auch entwas abgekühlt nach dem regentag vorgestern.


            nächste woche werd ich auch nicht so oft hier sein,den kranken geht es wieder besser und wir können entlich unseren urlaub genießen und was unternehmen.


            heut morgen waren wir auch schon schön im wald spazieren,aber es war schon wieder zu heiß.


            laßt es euch gut gehen,genießt den sonntag
            lg mini

              Grüße von der Urlauberin ;-)
              Hey Mädels!


              Ich wollt nur mal ganz schnell ein paar Grüße hinterlassen! Von meinem Urlaub hab ich letzte Woche nicht allzu viel gehabt (ich war nur einmal schwimmen), weil wir noch sooo viel für die Neueröffnung vorbereiten mussten - und das bei der Hitze :-/ Aber mit der Vorfreude im Hinterkopf hat's natürlich auch Spaß gemacht.


              Gestern war dann die Neueröffnung - ein voller Erfolg kann ich nur sagen! Es waren total viele Besucher da und ich hab schon die ersten Termine zum "nageln" :-D :-D :-D


              Ansonsten geht's mir soweit ganz gut. Zum Kalorien bzw. Punkte zählen hab ich zwar im Moment keine Zeit und ihr würdet die Hände vorm Gesicht zusammenschlagen, wenn ihr wüsstet, wie ungesund ich mich die letzte Woche ernährt habe, aber zugenommen habe ich trotzdem kein Gramm. Mein Gewicht liegt immer noch um die 64 kg.


              So ihr Lieben, bis Mittwoch hab ich noch Urlaub und danach werd ich mich wieder regelmäßiger melden!


              Tausend liebe Grüße!


              Sabrina

                sierra_12732972

                Ist denn hier keiner mehr:-(
                sind wohl alle im urlaub:-)
                egal,ich werd trotzdem mal was schreinben.


                @sabrinchen,schön das eure eröffnung so viel erfolg hatte.ich drück euch die daumen das es immer so bleibt:-)
                also ich war noch nie im nagelstudio.meine tochter will da unbedingt hin,aber ich finde es ist ganz schön teuer,was ich ja auch verstehen kann,aber ich würde ehrlich gesagt das geld dafür nicht ausgeben.
                ich finde die nägel zwar wunderschön,aber für mich sind sie eher hinderlich,ich schneid meine meist ganz kurz:-)
                trotz allem,euch wie gesagt viel glück weierhin!


                @anke,wie klappt das brot backen?
                ich hab gestern vollkornwaffeln gebacken,bestimmt 20 stück und siehe da,sie waren abends alle weg,außer der kleine er hat keine gegessen.


                heut waren wir im zoo in neuwied,dem kleinen hats spaß gemacht,vor allem auf dem großen spielplatz.im auto ist er dann eingeschlafen so müd war er.


                das wetter könnte aber ruhig wieder was schöner werden,so ist es ja zu kalt zum schwimmen und wir wollen doch am sonntag ans meer:-(
                erst so ne große hitze,nun fast 20weniger:-(


                naja,euch allen noch schöne tage,wo immer ihr sie verbringt!


                lg mini

                    suzume_11896323

                    Jetzt werde ich wieder fleissig...
                    Hi ihr lieben !
                    sorry, dass ich so lange nicht da war...war am we schön mit meinem freund an der ostsee zelten, das war ganz schön abenteuerlich bei dem wetter...jaja, aber sehr schön und tw. auch sehr sonnig ( habe jetzt noch einen sonnenbrand von der sonne am sonntag, da konnten wir sogar im meer baden *hachwardasschön*. jetzt bin ich hier alleine zu hause, mein freund ist zu seiner schwester gefahren, er hat ja ferien im gegensatz zu mir:-( ihm ging es wieder richtig gut, das hat auch mir gut getan, aber trotzdem habe ich seit über 7 wochen (fast) täglich starke kopfschmerzen, k.a. woher das jetzt kommt, ich kanns nicht gerauchen. meine ww zeit ist etwas flöten gegangen, es sind bisher nur 4 kilo runter und dann lange stillstand. ich gehe davon aus, dass ich bald wieder zunehmen werde, weil ich ab morgen wieder richtig sportlich werde und verdammt schnell musklen aufbaue...habe mich heute angemeldet im fitnessstudio und möchte möglichst alle 2 tage gehen, wenn nicht öfter. ist richtig schön da und ich will endlich wieder richtig ausgelastet sein ! sport tut so gut und ich hatte einfach keine zeit und bei der hitze keinen nerv für sport, aber jetzt habe ich ja ne gute location gefunden !!!
                    ihr habt mich gefargt, wann ich geb. hatte ( am 25.7. ). ist ja schon wieder länger her ;-) ich hoffe euch geht es gut und voran mit dem diäten bzw halten. was esst ihr denn abends so ?
                    bis bald !

                      I feel good....
                      Hallo , ich fühl mich soooooooooooo gut ! komme gerade vom sport und hab tierisch geschwitzt, ich fühl mich wie neugeboren! und wisst ihr was ? ich glaube es geht voran ! heute hat mich sogar eine freundin gefragt:sag mal, du hast abgenommen, oder ? irgendiwe cool, das man es so langsam sieht. und ich kämpfe weiter, im moment macht es total spaß (sport) und hoffe, das es auch so bleiben wird...ich werde ja schließlich nicht umsonst arm...( ist echt sauteuer, aber es lohnt sich ! ) und ich muss das geld halt woanders sparen ( als azubi kriegt man doch leider nicht allzuviel gehalt und die miete etc will ja auch noch bezahlt werden ).
                      nu denn, machts gut ! ich fahre morgen mit freundinnen an die ostsee und am we langweile ich mich (bin ja ganz allein zu haus .-()
                      ciao,
                      diana

                        an0N_1190541699z

                        Hallo an alle,
                        ja das wetter ist echt zum ko...,viel unternehmen wir auch nicht,man muß ja jeden moment damit rechnen das es regnet:-(
                        aber so kann man entlich wirklich wieder was sport machen dafür ist das wetter ideal.


                        @anke,mach dir nix draus,bei uns ist es auch meist so wenn wir urlaub haben ist das wetter mies:-(


                        so,die nächste woche melde ich mich nicht,wir fahren ja nach holland,wo ich dann auch mit 40 wiederkomm:-(
                        allen ein schönes we und bis bald
                        lg mini