Hi Leute!
Mein Problem:
Ich hab etwas zu viel Speck an meinen Oberschenkeln und wenn ich im Sommer nen Rock anhabe und lange darin laufe, reiben meine Oberschenkel aneinander und das tut nach einer Weile ziiiiemlich weh!
Kennt jemand das Problem??
Was kann ich dagegen tun?


Danke im Voraus für eure Antworten!

ella_11971106

BMI
also mein BMI liegt bei ungefähr bei 24 und man hat ja wenn man danach geht erst ab einem BMI von 25 Übergewicht. Ich hab halt eher nen dünnen Bauch, aber dafür hängt der Speck eben an den Oberschenkeln...
Ich werd es jetzt mal mit abnehmen versuchen, aber wenn ich das bis zum Sommer nicht schaffe?? dann kann ich wieder keine Röcke anziehen, obwohl ich Röcke so mag ....

      birte_12045259

      Ich
      kenn das mit den oberschenkel die aufreiben ich hab dann halt abgenommen. hilft nix anderes und dazu sport. ne Übergewicht hast nicht aber auf den BMI kann man sich net ganz verlassen

          ein Monat später