Figur ein halbes Jahr nach Geburt

channa_13104545 · 2020-04-14T20:55:46+00:00

Hallo, wollte mal fragen wie es euch da so geht. Meine Vor Schwangerschaftshosen passen jetzt 6 Monate nach der Geburt noch immer nicht. Wie ist es...

kuon86

channa_13104545

Vorschwangerschaftshosen haben mir nach knapp 2 Jahren wieder gepasst. Abgenommen habe ich erst, als das Stillen nach 1,5 Jahren weniger wurde.

joie_18825562

channa_13104545

Ich hatte mir gar nicht so viel raufgefressen. Einmal 6 und einmal 7 kg. Kind wog 3,6 bzw. 4,4 kg. Nach der Geburt war ich am nächsten Tag gleich 10 kg leichter. Durch das stillen und gesunde Ernährung blieb das auch so. Meine Hosen haben gepasst. Die Umstandshosen hab ich sofort entsorgt, als ich zu Hause war.

Man bewegt sich doch eh so viel mit spazieren gehen usw. Da sollte es doch ein Leichtes sein. Also raus mit dir

sylvia_20018670

joie_18825562

Ich hab sogar in der Schwangerschaft "dank" Hyperemesis abgenommen,dennoch sah ich wie gesagt lange nicht mehr wie vorher aus. Die Haut leiert aus, Muskeln schwinden, Wasser lagert sich ein, der Trainingsstatus leidet etc, aber wenn man Skinny Fat ist fällt das wohl eh nicht auf.

mikesch07

Oh wie ich solche Kommentare oder sollte man lieber sagen Schuldzuweisungen von den ganz wenigen Frauen liebe, die das Glück haben gleich wieder ohne großes Zutun ihre alte Figur zu haben. Das ist nicht der Normalfall so extrem wenig in der Schwangerschaft zuzunehmen und bei all den anderen, die im ganz normalen Rahmen zunehmen, hat das nun wirklich nichts mit rauffressen zu tun! Und wie oft habe ich den Satz gehört beim Stillen purzeln nur so die Pfunde! Das ich nicht lache! Das mag ja auf einige Frauen zutreffen, aber eben nicht auf alle. Ich stille hier 2 Kinder und es wirkt sich in keinster Weise auf mein Gewicht aus. Gesunde Ernährung und Bewegung! Interessiert meinen Körper in den ersten 12 Monaten nicht die Bohne! Da habe ich vllt 1kg abgenommen. Wenn man bei etwas zu den wenigen Glücklichen gehört, denen es einfach so ohne Aufwand in den Schoß fällt, sollte man mit so neunmal klugen Ratschlägen echt zurückhaltend sein. Sie kommen leicht überheblich rüber, auch wenn es vllt gar nicht so gemeint war.

javon_18791411

mikesch07

Ich habe beim Stillen tatsächlich abhenommen aaaaaber das war kein Spaß. Ich habe mich wirklich gefühlt wie vom Vampir ausgesaugt. Hatte auch am Schluss ganz schlechte Blutwerte. Ansonsten hab ich total im Rahmen zugenommen, das mehr an Blutvolumen, Wasser, Gebärmutter etc wiegt ja auch einiges, das ist eben nicht rangefuttert (habe erst letztens ein gutes YT-Video von MaiLab dazu gesehen, der vertraue ich dahingehend mehr als irgendwelchen Forinistas).

joie_18825562

mikesch07

Ich habe hier keine Schuldzuweisungen gemacht.

Und mir ist auch nichts zugeflogen.

Man kann versuchen, sich in dem Rahmen zu bewegen, der so Durchschnitt ist, 12 kg.

Und wenn dann jemand sich 25-30 kg rauf futtert, dann liegt's vermutlich nicht nur am Wasser.

Und wenns doch so ist, gehts mit Stillen, viel Bewegung und gesunder Ernährung auch wieder runter. Also wo ist das Problem? Bei manchen dauert der innere Schweinehund halt ein paar Monate/Jährchen länger. Dafür hat man ein gesundes Kind bekommen

Wenn du verschiedene Meinigen nicht aushalten kannst, hast du immer noch die Möglichkeit, sie nicht zu lesen.

skadirux

mikesch07

Ich hatte auch erst nach dem abstillen abgenommen, vorher nix zu machen. Kind 2 wurde sogar 10 Monate vollgestillt. Die erste 6 voll, 9 teil und Junior 7 voll, 12 teil..
Hatte dank Wasser auch 22, 17 und 25 kg zugenommen und ging jedesmal gut über die ETs (13, 10 und 19 Tage).
Zwar waren in den ersten 5 Wochen 12-15 kg runter jeweils aber der Rest erst nach dem Abstillen. BZW blieben 5 kg beim ersten Kind drauf und nach dem dritten sind von den 25 kg 20 runter gegangen. Sprich ich trage statt einer 36 vor den Kindern jetzt eine 38, manchmal 40, je nachdem, wie etwas ausfällt.

Junior wird im August 6 :fou:

ineke_18685647

channa_13104545

Gib deinem Körper Zeit ☺️ 9 Monate hin, 9 Monate zurück. Sagt man nicht umsonst so.
Sport und gesunde Ernährung tun natürlich auch noch gut was dazu. Ansonsten mach dir keinen Stress, 6 Monate sind einfach noch keine Zeit. liebe Grüsse

joie_18825562

Das ist nicht garstig, das sind MEINE Erfahrungen. Sie hat danach gefragt.

Was meinst du denn, was die 10 kg waren nach der Geburt??? Wasser natürlich.

:bete:

channa_13104545

Hey, danke für den Zuspruch von vielen da von euch :)

Ja ich stille noch, also vl gehts dann ein wenig leichter wenn ich mal abgestillt habe.

Ein paar Kommentare sind schon *lustig*, aber keine Sorge da steh ich schon drüber.

skadirux

Ach weißt du, mein Mann hat auch einige Kilos mehr drauf als damals beim zusammenkommen und trotz der Schwangerschaften bin ich deutlich schlanker als er und ooooh, ich verlasse ihn nicht, trotz ewiger finanzieller Unabhängigkeit meinerseits. Nennt man "sich lieben" aber was verstehst DU schon davon!

channa_13104545

skadirux

Super danke das du dass hier mal einbringst! das stimmt nämlich auch bei mir; und es würde kaum wer kritisch ansprechen wenn der mann etwas mehr bauch hat
🙈

mete_20008710

channa_13104545

Bei mir ging das mit den Kilos relativ schnell, hab aber auch nicht soviele dazubekommen während der SS. Habe währenddessen auch immer Sport gemacht und kann das auch echt empfehlen! Wünsche dir alles Gute und hoffentlich findest du bald Motivation...bald ist ja Sommer haha :-)