Agoraphobie und panikattacken.. habe so viele "ticks", hat sonst jmd genauso viel ungewöhnliches?

:mrgreen:
Haha kannst du überhaupt noch was im Leben. :FOU: klingt ja nach aufregendem Leben hahaha

Hallo actress
mir ging es genauso wie dir, ich konnte eins nach dem anderen nicth mehr machen. Dann kam ich jedoch an einen Punkt wo ich dachte das geht so nciht mehr mein Leben hat ja so keinen Sinn mehr, ich bin nur noch zuhause unternehme nichts und je mehr ich nicht unternommen habe umso schlimmer wurde es. Schon die Angst vor der Angst steigert die Angst.

Dann dachte ich nein so geht das nict, hab langsam alles wieder gemacht angefangen mit Bus , Bahn fahren, einen tollen Job gesucht und zwar im Verkauf unter Menschen. Bin auch mal auf ein hohes Gebäude und sieh da es geht, du kannst es machen du darfst dich nur nciht in den Angstkreislauf reinsteigern.

Dieses Jahr war ich in USa mit dem Flugzeug hatte auch Angst aber es verging als ich mir dachte hey da sind hunderte von Menschne die machen nicht so ein Theater wie ich und siehe da es hat geklappt.

Also nur Mut das schlimmste was du tun kannst ist es sich der Angst hinzugeben und nichts mehr zu machen zu die Situationen vor denen du Angst hast nicth zu machen. du musst das dann gerade machen konfrontationstherapie.

Nimmst du denn keine Medikamente mir haben auch Medikamente sehr geholfen.

alles Gute und blos nicht so stillstehen lassen.

Antwort...
hallo du,

also die ersten wochen war es noch hart, aber danach ging es stetig bergauf.
natürlich gab es auch rückschläge, man wird aber sehr gut von dort aus betreut.
die haben echt sehr gute leute, die teilweise eigene erfahrungen mit ängsten gemacht haben. was natürlich zum besseren verständnis beiträgt.
wenn ich dir helfen kann, mach ich dass gerne. ich weiß wie wichtig es ist dass man menschen fragen kann die selbst betroffen sind oder waren.
also alles liebe und gib nicht auf.
lg

... blöder komentar...
kannst du mir mal sagen was es da zu lachen gibt wenn es jemanden so schlecht geht?
tut mir echt leid dass du so wenig mitgefühl für andere menschen hast.
du bist echt zu bedauern...
sei froh das du nicht betroffen bist und bete dass es dich niemals trifft.
denn dann wird dir dass lachen vergehen.
du bist echt ein armer mensch :-(

Saublöder komentar...
die beiden einträge sind an rahel32 gerichtet...

es tut mir leid das du so herzlos bist.

:-D
Wer hier der arme Mensch ist. :-) ich denke mal eher die mit den vielen Ticks.

Ich mein glaubst du den Quatsch? Wenn sie so irre wäre, wäre sie längst in einer Psychiatrie und würde sich behandeln lassen.
Jemand der so verrückt ist gehört in eine Klinik einige Zeit.

Und man kann sich auch Krankheiten einbilden :mrgreen: Das was sie schreibt ist ja wohl nicht normal, wer sich sowas einbildet ist selbst schuld. Angst vor hohen Schuhen, Angst vor Draufliegen :idea: Irre wirklich. Glaubt doch diesen Quatsch nicht.

Armes Ding sperr dich zuhause ein und bleib dort aber vorsicht nicht dass du noch Angst vor deiner Wohnung bekommst :TRISTE:

:?:
Fühle mich unvollkommen wenn ich einen Schuh anhabe. OMG wer würde das nicht tun :MAL: ich sehe selten Menschen mit einem Schuh herumlaufen.

Was soll denn passieren wenn du dich in ein Flugzeug setzt oder Die anderen Dinge tust gar nix deshalb absolute Einbildung.

Komisch dass du keine Angst hast vor dem Schreiben :NON: Fake.

Hallo
warum gehst du denn nicht mal zum Arzt?

Hallo actress
Bei welchen Ärzten warst du denn schon? Bist du in psychologischer Behandlung? was hast du alles unternommen um gesund zu werden`?

Was sagt der Arzt, er kann dir helfen entweder mit medikamenten oder auf anderem Wege das wird aber ein Facharzt entscheiden. was sagt dein Hausarzt hat er dich zu mehreren Fachärzten überwiesen, Psychologe, Neurologe, Psychiater, Schilddrüse kontrolliert , Endorkrinologe usw. was hast du unterommen?

Hallo
Also wenn du die Tabletten erst nimmst wenn es nicht mehr geht, dann ist es vielleicht schon zu spät. Dann ist es vielleicht schon chronisch und schwierig zu behandeln. Ich kann ehrlich gesagt die Ärzte nicht verstehen dass sie dir keine möglichkeiten aufzeigen und dich so leiden lassen.

Nochwas
du schreibst du willst erst Medikamente nehmen wenn es nicht mehr anders geht??? Aber lies mal deine Zeilen, bei dir geht doch gar nichts mehr sorry aber das ist nicth böse gemeint. Aber es ist doch schon so schlimm, schlimmer kann es kaum kommen. dU kannst ja nichts mehr machen bist nur eingeschränkt wie schlimm soll es denn noch werden. man nimmt auch keine mediakmente wenn es schon zu spät ist sondern schon am Anfang um e snicht schilmmer werden zu lassen. Dann helfen die nämlich schlechter.

Alles gute dir.

Kenne alles
hi actress, habe mit großem interesse und mitgefühl deinen bericht gelesen. glaub mir ich kenne das alles. ich dachte immer nur ich wäre so vielseitig. ich habe das meiste, naja so gut wie fast alles in den griff bekommen.
nur autobahn und brücken machen mir noch probleme
und das schneewetter, die glatten straßen.
ich würde mich freuen von dir zu hören. gib die hoffnung nicht
auf es wird alles nur besser.
glg. akire

Warum sind einige in diesem Forum, die überhaupt keine Ahnung haben?????Das ist ja das letzte!!!
Ich leide selbst an einer Angst und Panikstörung! Immer wieder bekomme ich von Ärzten und Therapeuten den Zuspruch, dass man sich eben nicht alles nur einbildet, sondern dass Ängste mit wirklich echten körperlichen Symptomen einhergehen können und der
Betroffene sehr darunter zu leiden hat! Das ist keine Laune oder etwas, was man sich ausgesucht hat, ganz im Gegenteil, es ist eine psychische Erkrankung, welche auch behandelt werden sollte! Die menschliche Psyche ist tlw. so unergründlich, dass es Menschen hier überhaupt nicht zusteht, zu verurteilen, nach dem Motto:" Seid ihr denn alle bekloppt, so was gibt es doch gar nicht, stellt euch mal nicht so an!!!"
Anfangs hatte ich mir so etwas auch nie vorstellen können, habe aber niemanden dafür verurteilt! Der Gedanke an psychosomatischen Erkrankungen/Depressionen, alles was eben die menschliche Psyche aus dem Gleichgewicht bringt, für mich unvorstellbar gewesen! Dabei hatte ich Bekannte, die an Depressionen litten, Ängsten u.s.w und trotzdem lag es mir fern, so etwas zu bekommen, geht doch gar nicht! Mein Verständis so etwas zu bekommen war nicht vorhanden. Wenn mal darüber geredet wurde, fand ich es schlimm und auch hat mir der Betroffene dann sehr leid getan, aber für mich konnte ich mir das nicht vorstellen! Und nun, leide ich ebenfalls, von jetzt auf gleich,mich überkam ganz plötzlich eine"Panikattacke" verbunden mit echter Todesangst,(Notarzt) das wünsche ich niemanden! Denn wenn man einmal diese Erfahrung gemacht hat und diese extremen Ängste in Zusammenhang mit körperlichen Symptomen erlebt hat, lässt die Angst einen nicht mehr los, das ist ein bleibendes Erlebnis, so wie auch schöne Erinnerungen in Gedanken bleiben, so bleiben auch die ganz extremen Situationen in den man große Angst hatte, an einem hängen!!! Das verankert sich ersteinmal in den Gedanken. , Anschließend ist es ein langer harter Weg, dass wieder in den Griff zu bekommen, denn es lässt sich nicht einfach steuern:" So, jetzt will das nicht mehr und das hört jetzt auf, fertig!" Dann würde es nicht so viele Therapeuten auf dieser Welt geben, bei denen tlw, Wartelisten von bis zu einem Jahr schon fast normal sind!!!! Also, wer erzählt da noch etwas von Einbildung und von selber Schuld, oder wer hat das Recht zu behaupten, dass alle hier wohl einen an der "Klatsche" haben!!!!!! Vorher mal denken, was man schreibt und sich vielleicht auch mal mit einer Sache auseinandersetzen, bevor man der Meinung ist, einen Kommentar abzugeben!!!!! Da würde ich doch glatt sagen, dass solche Menschen nicht mehr ganz "dicht" sind, eigentlich nicht meine Art, denn es lohnt sich nicht, sich darüber aufzuregen, da es im Prinzip von mangelnder Intelligenz zeugt, mitreden zu wollen, ohne ein Fünkchen Hintergrundwissen! Wenn es nur eine kurzer Kommentar mit sachlicher Meinung gewesen wäre,ok, aber alle hier darzustellen, als hätten sie sich das selbst ausgesucht und wären somit auch selbst schuld daran und dann zu behaupten, mir kann so etwas nicht passieren, das sind doch "Psycho`s, dass geht ja wohl schon eher in die Richtung einer Beleidigung. Naja, wenn man so unwissend ist, kann es einem schon fast uns Leid tun!!!!! Man sollte nie , nie sagen, ich doch nicht, ich bin ja "normal, denn dass uns allen so eine Erkrankung getroffen hat, hätte vorher auch nie jemand von uns gedacht!!! Und noch etwas, normal sind wir nämlich alle und wir haben auch alle klare und intelligente Gedanken, es gelingt allerdings diese nicht immer, in die richtige Richtung zu lenken, das macht eben diese Erkrankung aus und jeder gibt sein Möglichstes, dass in den Griff zu bekommen, weil sich eben keiner freiwillig gemeldet hat unter solchen Dingen ,Ängsten, Phobien etc. zu leiden!!!!! Da seht ihr mal, wie intelligent wir sind, wir wollen nämlich dagegen angehen, nehmen Hilfen in Anspruch und versuchen was geht, Geduld ist der Schlüssel zum Erfolg, das wünsche ich allen Betroffenen, Geduld( die habe ich auch nicht immer. ein Lernprozeß eben...)gaaaanz viel davon und den unterentwickelten Kommentaren, welche mich dazu gebracht haben, diesen Text hier loszuwerden, denen wünsche ich trotz ihrer danebenliegenden Äußerungen, dass sie niemals in so eine Sache ganz plötzlich hineingeraten werden, denn wie gesagt, bei vielen von uns wars aufeinmal da, ganz plötzlich, denn es kann jeden treffen!!!!!!!!!! Gruß, enovy6

Wir haben 2015 wie gehts dir heute
Ich habe auch einiges kann auch nichts tun seit 2005. Von 2011 bis 2013 hatte ich es weg. Ich nehme auch keine tabletten denje mir immer ist der letzte halt wenn ich mal durch dreh.