Angststörung- wirklich Erklärung für all meine Symptome? noch Betroffene? HILFE!!

Geh ruhig zum Neurologen
aber ich würde sagen, du machst dich einfach nur selbst verrückt.
Sobald jemand anfängt nach Sympotomen im Internet zu suchen, fängt er an ein bißchen hypochondrisch zu werden und bildet sich alles mögliche ein.

Deshalb mein Tipp: Akzeptieren, dass man gesund ist! Nichts mehr im Internet über Krankheiten lesen.

Wenn man merkt, dass man wieder zu grübeln anfängt, Gedanken sofort umlenken, nicht so stark nach innen horchen, sondern mit Entspannung und Sport anstatt zu denken den Körper fühlen. Denn der ist verdammt strapazierungsfähig!

Wenn der Neurologe sagt du bist gesund, dann akzeptiere es auch! Wenn danach die Symptome plötzlich anders werden und sich auf ein anderes Krankheitsbild zubewegen, dann hast du dich ertappt! Alles Schwachsinn!

:) Geh also nochmal zum Neurologen, komisch angucken tut dich da keiner, aber akzeptiere, dass du gesund bist, und im moment in einer grüblerischen Phase bist. Sich mit dem Tod auseinanderzusetzen gehört zum leben dazu, aber übertreibe es nicht, das Leben ist zu schön um es mit so etwas zu verschwenden!

Symtome vergehen, wenn man die aufmerksamkeit umlenkt
die antwort von silvi war total klasse.
ich habe genau das selbe gemacht, wie du.
erst fing ich an über krankheiten nachzu grübeln, dann über tod. ich hatte auch viele symtome, die kamen, als ich im internet und medizinbüchern nachschlug...
versuche deine aufmerksamkeit umzulenken!! das geht wirklich! lass die panikattackeen zu. es passiert dir nichts. es ist immer das selbe...
ich glaube das alles bei mir durch diese blöde grübelei angefangen hat. ich hab mir auch gesprächsparner gesucht, die sich mir sowas auskennen. ich bin auf einem geuten weg. es dauert, aber es wird nicht so bleiben. ein theologe hat zu mir gesagt:
nicht grübeln. wenn man unruhe oder angst spürt, nur ins gefühl gehen...(aha, jetzt fühle ich mich grad scheiße) und nicht darüber grübeln woher es kommt, und woran es liegt. und dem zu trauen, was in dir ist.
beten hat am allesmeisten geholfen. schön der beitrag von silvie. der ist echt hilfreich. die umsetzung nicht leicht-aber zu schaffen.
gruß mandy

Liebe Ela
Das einzig richtige ist dass du dir mal einen Termin bei einem Psychologen holst.
Ich bin selber betroffene und werde bald für 6 Wochen in eine Klinik gehen.
Es kann dadurch nur besser werden.
gruß
Kirstin

Hallo elamaus,
"Schwindel
Sehstörungen rechts
Kribbeln in den Beinen und Händen
Muskelzuckungen (leicht) in Beinen und im Gesicht
Übelkeit,Magenprobleme
Verwirrtheit (Benommenheit)"

Kann auch eine Depression sein. Ich hatte diese Symptome auch gehabt. Das ärztlich abchecken zu lassen ist wichtig, aber wenn der Arzt nichts findet, ab zum Therapeuten. Das beste ist, man sucht sich einen ärztlichen Therapeuten, die kennen sich auch gut mit den körperlichen Symptomen aus.
Das Kribbeln und die Muskelzuckungen nennt man Parästhesien, und die sind bei Angststörungen und Depressionen leider gang und gäbe und nicht nur während der Panikattacken.

Viele Grüße

R.

Das klingt als wärst du ich
mir geht es nicht anders,hatte aber die angst besigt aber als meine mutter starb fing alles von vorne an.
linkseitige brustschmerzen,der arm dazu,atem not,schwindlich,alles dinge die auf einen herzinfarkt hin weisen,aber beim doc war immer alles ok und wenn man sich rein stiegert wird es noch schlimmer.

ich versuche mich durch sport und freunde ab zu lenken.funktioniert eigentlich ganz gut.
ich werd zu niemanden gehen wiel ich es schon einmal hin bekommen habe.versuch es zu überbrücken,versuch es ohne doc,such dir freunde die dich verstehen und unterstüzen

LG katrin

Angststörung nicht unterschätzen!!!
Ich hab eigentlich nur eine mittelschwere Form der Angststörung und ich kann es alleine nicht besiegen. Ich hab diese Sachen beim Autofahren. Für mich ist das Schlimmste,die Atemnot.
Hab das jetzt seit ca 2 1/2 Jahren und ich hatte auch immer wieder Phasen,in denen ich es alleine kontrollieren konnte...
Ich denke keiner hier kann wirklich beurteilen,ob Jemand Psychologische Hilfe in Anspruch nehmen sollte oder nicht...

lg

Richtig
da hast du recht das muß jeder selber wissen,komm sicher auch darauf an wie schlimm es ist.
ich persöhnlich hab angst irgend wo hin zu gehen,hab angst davor das die mich als balla,balla hinstellen.mir helfen dann eher meine freunde weiter.

lg

Hallo sumsum,
ich glaube ich muss da etwas klarstellen, wenn man eine Depression oder eine Angststörung hat ist man mit Sicherheit nicht "balla, balla", das sind seelische Störungen, im Gegensatz zu den psychischen Störungen, wie z.B. Wahnvorstellungen, wo man meistens sofort auf die Geschlossene kommt. Gut, wenn Du ein Umfeld hast, was Dir hilf rauszukommen, aber das hat nicht jeder und es ist dann auch nicht einfach (neue) Freunde zu finden, wenn man so krank ist....

Viele Grüße

Roisin

Angstattacken
Hallo Ela,

auch ich kenne diese Symptome, die du beschreibst. Oftmals bekomme ich plötzlich Angstattacken, die auch mir nicht erklärlich sind.

- Herzrasen
- Schweißausbrüche
- Zittern am ganzen Körper
- Atembeschwerden
- Übelkeit
- Schwindel
- Hitzegefühle und Kälteschauer
- all das bishin zur Bewusslosigkeit

Ärzte und Psychologen (!) waren zunächst ratlos, da ein gesundheitlicher Grund ausgeschlossen werden konnte. EEG, EKG und sämtliche andere Untersuchungen wurden angestellt, doch bei rausgekommen ist rein gar nichts. Da musste man dann davon ausgehen dass es psychische Gründe haben muss. Kann dir da auch nur eine langzeitige Therapie empfehlen!

Hy ela
mir geht es im moment genauso wie dir habe auch seit vier jahren ne angst/panickstörung.im moment habe ich auch unspezifische symptome,dementsprechent auch extrem mehr angst!das problem ist ich kann im moment diese symptome überhaupt nicht einordnen. ob jetzt wirklich krank oder nur teil der panickattacke!!!????? deshalb lass ich es von der ärztlichen seite her noch mal abklären!und wenn alles von der ärztlichen seite ok is weiss ich woher die symptome kommen und kann dann viel besser damit umgehen!ich weiss nicht ob es das richtige ist was ich tu aber wenn ich wirklich nicht unterscheiden kann ist es für mich im moment nen guter weg!

Bin selbst betroffen
Hallo Ela,
ich leide seit ungefähr 1,5 Jahren unter diesen sehr unangenehmen Angstzuständen.
Selbst das Abchecken meiner Gesundheit hat nur ganz kurz "Heilung" gebracht. Ich hab fürchterliche Angst zu sterben.Ich beginne jetzt eine Therapie und hoffe das ich irgendwann wieder normale Nächte verbringen kann. was machst Du wenn Dich so eine Attacke überkommt?
Gruß Chaos38

Hallo Ela
Ich habe eben deinen Beitrag gelesen und das was du beschreibst das passt auch total auf meine symptome. ich habe schon seit 3 jahren oder noch länger totale angst vor krankheiten.wenn ich was lese oder höre von den symptomen die ich auch habe dann denke ich sofort ich habe diese krankheit. das mit der verwirrheit habe ich auch sehr oft und sehstörungen und kopfschmerzen, aber vor allem magenschmerzen und übelkeit.ich weiss auch nicht ob ich mir das immer nur einrede weil ich es gehört habe oder ob es wirklich etwas ernstes ist. alle sagen ich bilde mir das ein und steigere mich total da rein. leider habe ich niemanden der genauso fühlt wie ich mich fühle. das leben ist für mich eine qual geworden.

Bitte melde dich zurück, kannst mir auch eine e mail schicken.
suessesteffi25@yahoo.de