Huhu
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7) b
8) b
Liebe Grüße
Ela
Huhu
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Liebe Grüße
Ela
Hallöchen....
Ich habe jetzt in den sehr heissen Tagen ein ziemlich nerviges Problem...
Ich habe sehr viel abgenommen aber meine Oberarme sind immer noch dick
oder sehen zumindest so aus weil die Haut schon etwas hängt...
Ich habe zwar Sport gemacht was ich auch noch tue aber es wird nicht weniger
oder straffer also finde ich mich mehr oder weniger damit ab.
Nur wenn es über 30 grad heiss ist ist ein T Shirt mit Ärmeln mir schon
lästig traue mich aber nicht ein Top zu tragen :(
Wenn ich es bei anderen Frauen sehe die es trotzdem machen denke ich immer
es sieht nicht so schön aus.
Was sagt ihr mache ich mich total lächerlich wenn ich Tops trotzdem trage?
habt ihr auch so ein Problem? welche Tops wären denn vielleicht trotzdem
tragbar ?
Mag lächerlich klingen aber es nervt mich schon sehr das ich schwitzen
muss....
Ich bedanke mich für jede Meinung :) !!!
Liebe Grüße
Ela
Dankeeeee...
für den Tip...Douglas is hier in meiner Nähe ich werde da mal nach fragen !!
ganz liebe Grüße!!
Ela
Hallöchen ihr Lieben ;)
Ich bin demnächst auf eine für mich wichtige Feier eingeladen und möchte zu diesem Anlass einmal professionell geschminkt werden zu wem muss ich da gehen oder nach was speziell suchen (sorry ich kenne mich da echt nicht aus) und wie teuer könnte das sein ? also wo fängt es vom Preis her an ? wo es aufhört kann ich mir vorstellen ;))
Ich bin dankbar für einen Tip ;)
Liebe Grüße
Ela
Hallo :)
Ich hoffe das du inzwischen beim Arzt warst ...denn wenn nicht solltest du es unbedingt tun ! du könntest zum Beispiel eine bakterielle Infektion haben mit der auf Dauer nicht zu spaßen ist!
die Knubbel sind sicher nix schlimmes aber abklären lassen sollte man alles was neu auftritt sicher ist sicher ..nur ein Arzt kann dir genaues sagen!
LG
Ela
Hallöchen :)
Aaaaalso ...ich habe mal eine kleine Umfrage für euch denn es würde
mich interessieren was ihr für ein perfektes Make up benutzt !
ich empfinde Make up oft als unnatürlich wie eine Maske und im Sommer
finde ich es extrem unangenehm weil ich das Gefühl habe ich sähe gleich aus
wie ein abstraktes Gemälde so richtig schön verschmiert und zerlaufen ...
Ich benutze nach meiner Tagescreme jetzt immer nur einen Puder natürlich deckt das nicht so gut aber ich empfinde es als angenehm und leicht und man hat eine gesündere
Gesichtsfarbe...
Nun würde ich gern wissen was bevorzugt ihr ? Make up pur..Make up +Puder
oder nur Puder ? und welche Produkte verwendet ihr?
hattet ihr mal ein Produkt das sich als Geldverschwendung rausgestellt hat?
Ich würde mich sehr über eure Meinungen freuen
ganz liebe Grüße
Ela
Hallo...
bin in Therapie und leider hat das noch nicht viel gebracht.
Meine Psychologin hat mir den Tipp gegeben sich eine Liste
von Dingen zu erstellen die man tun Könnte wenn man Angst bekommt zur
Ablenkung meine ich..z.B. malen oder lesen da gibts ja zig
Möglichkeiten.
Und wenn man spürt da diese Angst hoch kommt sollte man diese
Liste konsequent!! abarbeiten jedes mal wieder .
gerade in der Nacht hab ich Probleme und weiss nicht wie ich
mich ablenken soll..da ist so eine Liste gut geeignet.
LG
Ela
Hallo :)
Deine Symptome kenne ich und glaub mir die Panik ist der Grund für
alles !
Müde bin ich auch dauernd und sehe schlecht habe Schmerzen im Nacken ,Leere im Kopf
und 1 Million andere Dinge ..
versuch dich auf das was vor dir liegt zu freuen und nur daran zu denken.
Stell dir vor wie du deine Schatz begrüßt dann ist alles ok.
und in Ohnmacht wirst du auch nicht fallen man hat ständig Angst davor das
gehört zu der Krankheit aber meine Psychologin hat gesagt das die Möglichkeit
EXTREM unwahrscheinlich ist...
LG und viel Spass bei deinem Schatz
Ela
Leider
habe ich meine Symptome konstant ..
Das bedeutet auch ohne eine richige Attacke was die Angst vor
einer noch nicht diagnostizierten Krankheit schürt.
Frage mich ob das unterbewusst mit mir passiert?
Das meine Gedanken unterbewusst alles auslösen auch ohne
Attacken? bin in Behandlung und jeder sagt mir mach dir keine
Sorgen es ist nur deine Panik! Aber ich kann nur daran denken
schlimm und unheilbar krank zu sein ! Wie ihr an der Uhrzeit erkennen
könnt schlafen ist auch mittlerweile nur drin wenn ich fast ins Koma
falle vor Müdigkeit..
Frag mich ob ich das aushalten kann denn eine Therapie dauert lang und
ich drehe jetzt schon durch!!!
LG
Elamaus
Danke
Für eure Beiträge es hilft mir wenn ich merke es gibt noch andere denen es so geht wie mir..
Leider hat es bei mir inzwischen noch schlimmere Formen
angenommen so das ich am Dienstag zum MRT war um doch körperliches nochmal aus zu schließen.
Ich zittere den ganzen Tag und habe Schmerzen in Armen u. Beinen was mich zu einer ungeahnten Panik treibt.
Muss jetzt bis zum 21.02. auf das Ergebnis warten und werde fast wahnisinnig.In Therapie bin ich schon aber es ist sehr
qualvoll jeden Tag aufs neue.Ich schlafe keine Nacht mehr bin bis morgens wach bis ich umfalle vor Müdigkeit.
Ich wünsche niemandem meine Situation an den Hals nicht meinem ärgsten Feind..
Geb die Hoffnung auf Heilung nicht auf ..
LG
Ela
Ich versteh dich sooo gut
Mir gehts ganz genau so bin nur noch am zittern vor allem wenns Zeit
zum schlafen ist.
habe noch zig andere Symptome war deshalb heut beim MRT halte die Ungewissheit
nicht aus!
dieses zittern wird hoffentlich nur von meiner Angst kommen...
ist wie "unter Strom".
Denk mal das du vielleicht ein psychisches Problem hast..
Wenn du sicher sein willst geh mal zum Neurologen schaden kann
das nicht..
LG
Ela
Wenn ich so einen Schwachsinn hör..
wird mir schlecht wie kann man Angst vor dem Tod haben?
So was dämliches ehrlich total kalt scheinst du zu sein..
Ela
Ach Quatsch..
... das hört sich nicht blöd an ich kenne das!
Es ist eben die Angst denn wenn wir was dagegen machen könnten
und uns einfach keine Sorgen machen könnten würden wir das
doch tun !
Ich weiss es ist schwer aber ich geb die Hoffnung nicht auf
und ich hoffe du auch nicht..
LG
Ela
Ja..
.. ich habe einen Tipp für dich stell dich immer wieder der Angst
dann werden die Situationen vor denen du jetzt Angst hast irgendwann
die Bedeutung verlieren! Veränderungen machen mir auch Angst aber wenn
man sich selbst sagt das man es schafft und das das ja auch wieder vorbei geht
hilft das! natürlich hört sich das so an als wäre es nur so dahin gesagt
aber ich kenne deine Sorge und muss mich auch jeden Tag neu überwinden!
Und eins noch: Nicht Zuhause verkriechen denn das ist das schlimmste was
man tun kann lieber immer wieder überwinden raus zu gehen mit Freunden
telefonieren immer irgendwie ablenken!
Und: Hol dir Hilfe das ist keine Schande!
Liebe Grüße
Ela
Hallo :-)
Ich kenne all diese Beschwerden sehr gut und deine Geschichte ist meiner
sehr ähnlich.
Diese Symptome sind sehr üblich bei Angststörungen (findest du auch wenn du
es mal bei google eingibst) Ich habe ebenfalls öfter Sodbrennen das
kommt davon das man einen nervösen Magen bekommt durch den seelischen
Stress. Bei mir kommt das auch dauernd wieder und wie lang es anhält ist
von Person zu Person sehr unterschiedlich manche leiden ihr Leben lang
darunter . Mach weiter die Therapie das ist alles was helfen kann...
Liebe Grüße
Ela
Keine Sorge...
...also die Symptome die du hast kenne ich sehr gut und die können
auf jeden Fall nur aus der Angst heraus entstanden sein .
Gerade Missempfindungen Kribbeln oder Kältegefühl sind sehr
üblich bei Angststörungen. Sehstörungen hab ich auch das will
ich aber nochmal checken lassen ob da alles ok ist.
Kann dir den rat geben geh zum Arzt wenn du Sorgen hast
das es was körperliches ist sehr wahrscheinlich ist alles okay
und dann bist du wieder ruhiger..
Und was noch wichtiger ist: psychologische Hilfe!
Ohne die könnte es sein das sich die Angst verschlimmert .
Ich hab zu lange gewartet und es sehr bereut !
Wenn du noch Fragen hast melde dich ruhig
und gib mal bei google Angststörung ein da wirst du sehen
wie wiele körperliche Symptome das hervorruft..
Liebe Grüße
Ela
Hallo!
Ich bin auch von einer Angststörung geplagt und so wie sich das anhört
hast du da auch einen gewissen Hang zu.
Aber deine körperlichen Probleme solltest du nicht zu schnell auf
Stress schieben ich würde das unbedingt abklären lassen!
Gerade das mit den Kopfschmerzen und der Übelkeit..
Geh doch mal zum Neurologen wegen der Schmerzen und wenn alles
okay ist und alles untersucht wurde und niemand was findet überleg dir
mal dir psychische Unterstützung zu holen.
Dein Arzt kann dich da beraten ist nichts schlimmes sich helfen zu
lassen! Das lässt sich alles sehr gut therapieren und vielleicht
kannst du dann einfach demnächst wieder Beschwerdefrei leben!
Liebe Grüße
Ela
Sollte das..
...ernst gemeint sein dann muss ich sagen Glückwunsch an deinen Mann das
er so eine Frau hat die sich so erniedrigen lässt.
Für mich sind Frauen wie du mit einem Wort: OPFER
Gruß
Ela
Kein Vorwurf
Hallo!
Ich hoffe das das was ich hier schreibe niemanden beleidigt denn ich
habe trotz allem keine Probleme mit Leuten die Fleisch essen.
Das bleibt jedem selbst überlassen ..
Klar wenn man danach geht was so in den Lebensmitteln drin ist müsste
man fast verhungern! egal ob Fleisch oder Gemüse es ist echt traurig..
Versuche auf Bio Lebensmittel so weit es geht umzusteigen aber das
geht nicht immer und ich leb ja nur einmal da brauch ich auch mal Genuss!
Liebe Grüße
Ela
Hallo nochmal :-)
Ja es ist sehr anstrengend!
Also ich habe so ziemlich alle Symptome bei so einer Angststörung die man
nur haben kann!
also dieses Gefühl von Nadelstichen oder Kribbeln habe ich oft und das ist
nur eins von schätzungsweise 100 verschieden anderen Problemen :-(
einmal ein Auszug:
Schwindel
Kopfdruck
Kribbeln in Beinen /Händen
Tabheitsgefühle in Armen/Beinen /Gesicht
Herzstolpern
Atemnot
und so weiter...
wenn man "Angststörung" bei Google eingibt und da mal nachschaut das
ist kaum zu glauben was die Psyche alles mit einem machen kann!
Aber bitte geh immer zum Arzt den Rat hat mir meine Psychologin auch
gegeben denn was ist wenns mal keine Einbildung war?
Der Gedanke das man doch körperlich krank sein könnte verschlimmert
alles !
Hatte über Jahre total Ruhe davor jetzt ist es wieder sehr extrem!
Schilddrüse ist untersucht worden alles okay keiner weiss wo
es herkommt am wenigsten leider ich ...
Liebe Grüße
Ela