Zucker
Hi,
meine Zuckerwerte waren beim Glucose-Toleranztest zu hoch. Jetzt muß ich ständig meinen Zuckerwert selber prüfen und auf meine Ernährung achten. Ausschließlich Vollkorn-Nudeln und -brot, sehr viel Gemüse, kaum Obst, wenig Milchprodukte, keinerlei Süßkram.
Den Test würde ich auf jeden Fall empfehlen. Ich selber bin keine Risikogruppe und es gab auch keine Auffälligkeiten, mein Arzt bietet das generell an und diesem Fall haben sich die 20 euro auch gelohnt.
Grüße, seestern211 - 31+1