Yokebe

Ahaaaa
ja interessant. ich habe mir almased im internet bestellt. gut zu wissen dass man es auch im geschäft kaufen kann.

find ich gut wie du das machst. ich ersetzte zur zeit zwei mahlzeiten. gestern morgen und abends. dafür hab ich aber nachmittags ziemlich viel genascht. finde das macht aber nix.
heute mach ich es gleich und morgen werde ich abends wieder was essen und tagsüber nicht. so wie es mir halt passt.

ich bin auch nicht dick. also nicht mehr. :) ein paar kilos noch dann hab ichs geschafft.

nächste woche möchte ich morgens und mittags essen und nur noch abends einen shake trinken. dann müsste ich es geschafft haben. ;)

darf ich fragen wie groß und leicht du bist noname?? ich wiege bei einer größe von 1,76cm ca 62 kg.

glg

Ach ja
und scheiss auf die rechtschreibfehler :NON: di störn nun wirklich keinen solange man weis was gemeint ist. :girl:

...
denke schon dass du damit erfolg haben wirst. drück dir ganz fest die daumen. :super: hoffe dass es bei mir auch so klappt wie ich mir das vorstelle. :roule:

Yokebe :MAL: Diät Vitalkost :BIEN:
Also Yokebe hat mir persönlich gar nicht geholfen, aber was ich echt empfehlen kann ist Diät Vitalkost von das Gesunde Plus. Das gibts bei dm und mir hat das echt sehr beim Abnehmen geholfen. Noch dazu ist es um einiges billiger als Almased oder Yokebe.
Hab dazu dieses Video hier gefunden:

http://www.youtube.com/watch?v=WTxqIWFOfjs

Also ich hab damit 7 kg in einem Monat abgenommen und der Jojo-Effekt blieb auch aus :)

Ich denke
Schon dass am abend um neun es kein problem ist einen shake zu trinken. Mal mit sicherheit besser als zu hungern oder etwas anderes zu naschen.

Abnehmen
Du möchtest abnehmen? ich kann dir sagen wie, denn ich habe echt schnell abgenommen. Das ganze war ohne Hungern, denn sonst hätte ich es nie geschafft. Ich liebe es zu essen. Ich habe mit diese Tabletten besorgt und damit in windeseile abgenommen. In nur 1 Monat war ich fast alles an Fett los und ich hatte über 10 Kilo Übergewicht. Du wirst nicht glauben wie einfach es ist, ich habe es auch nur probiert weil ich einen Freund getroffen habe, der früher einemal noch dicker war als ich. Das hat mich überzeugt.

Auch das Konzept ist eigentlich sehr klar, am Morgen nimmst du eine um deinen Stoffwechsel anzuheißen, am Mittag eine um Fett zu blocken und am Abend eine um den Körper davon abzuhalten zu viel gegessenes anzusetzen. Ich bin einfach nur froh es probiert zu haben, denn ansonsten wäre ich immer noch so.

Wenn bisher alles nicht geholfen hat, dann probiere es aus, es lohnt sich garantiert.

http://tiny.cc/abnehm

Yokebe? Bäääh... :MAL:
Das Yokebe-Zeug muss mal erst mal runter bekommen, ich konnte es nicht :shock:

Gott sein Dank gibt es auch gut schmeckende und gesunde Alternativen: http://abnehmenmitshakes.de/was-ist-das-beste-eiweisspulver-fuer-deinen-shake/

Auf keinen Fall
Bitte Mädls, hörts auf mit dem shake zeug und den Pillen. Keine Tabletten machen euch schlank, die machen nur eure Geldtasche schlank aber nicht euch! Genau so wie die Shakes, ja sicher nehmt ihr anfangs ab aber das liegt daran dass ihr mit den Shakes keine 1000 kcal pro Tag zu euch nehmt. Sobald ihr dann wieder mit fester Nahrung anfängt habt ihr alles wieder auf der Hüfte, wenn nicht sogar mehr. ich hab mich auch von dem ganzen Zeug einwickeln lassen, deswegen kann ich aus Erfahrung reden. Wirklich abnhemen tut ihr nur mit gesunder Ernährung und Bewegung. Keine Pille und kein Shake machen euch schlank. Pillen schon dreimal nicht!!!!

Heute gestartet
noch habe ich persönlich keine Erfahrung. in meinem Bekanntenkreis gibts es allerdings zwei Ladys die am 1.1 mit yokebe gestartet sind. beide haben schon toll angenommen. ich hab heute gestartet. ok der geschmack ist jetzt nicht der brüller aber ok. Konsistenz ist soweit auch ganz in ordnung. hab heute zwei ungesüsste Milchkaffee mit 1,5% Mich getrunken und eben den 3ten und letzten shake für Heute. Hunger hat ich jetzt nicht wirklich. eher gelöste. aber die habe ich unterdrückt. bin mal gespannt wie es morgen wird

Kenn echt ein einfaches Mittel das beim Abnehmen behilflich sein wird, ich konnte damit locker bis zu 20 Kilo in einem Monat abnehmen, dabei hab ich weder Sport noch Diät gemacht, ich fands einfach unglaublich, und das indem ich nur solche Kapseln geschluckt habe!