Nicht loslassen können
Hi
hab mir deinen Beitrag durchgelesen und bin so froh, endlich auf einer Seite gelandet zu sein und dort Menschen anzutreffen, die genau das kennen, was ich seit jetzt knapp einem Jahr mitmache...(und auch schon mit anderen Expartnern mitgemacht habe). Ich habe das Gefühl, in meinem Umfeld kann das nämlich niemand so richtig nachvollziehen, Bekannte und Freunde auch Familienmitglieder sind zwar immer für mich da und unterstützen mich, wo sie können, dennoch höre ich schön langsam durch, dass es jetzt an der Zeit wäre, endlich abzuschalten und loszulassen, da nicht alles rosig war in meiner Beziehung. Selbst ich muss zugeben, dass da Momnte waren, in denen ich dachte, ich beende das jetzt, hätte es aber von mir aus denke ich niemals beendet, es war die große Liebe, obwohl wir nur knapp zwei Jahre zusammen waren. Ich versuche intensiv, loszulassen und das abzuhaken, dachte schon, ich wäre nicht normal, weil sich nach wie vor fast jeder Gedanke um ihn dreht, aber es tut nun so gut Menschen in diesem Forum kennenzulernen, die genau dasselbe durchmachen bzw erlebt haben und ie nachvollziehen können, wie es einem da geht. Ich gehe auch seit Jahren bereits in Gesprächstherapie, doch irgendwie gelingt mir das Loslassen trotz allem nicht. Ich habe wirklich so gut wie alles probiert, Bücher zum Thema gelesen, möchte mich in Zukunft sogar einer Hypnose unterziehen, ich mache wirklich alles, damit mir das Loslassen endlich gelingt. Und in diesem Prozess tut es undendlich gut, zu sehen, dass ich mit solch geballten Gefühlen nicht alleine bin, dass es da Menschen wie mich gibt, die trotz Schwierigkeiten, die es mit dem Expartner gab, die positiven Seiten mehr vermissen, als die schwierigen und das Gefühl hegen, nicht ohne diesen Menschen leben zu können und wenn, dann unglücklich und in permanenter Sehnsucht gepaart mit der Hoffnung, er käme eines Tages wieder zurück. Ich werde dann auch manchmal ungeduldig und wütend und denke mir, dann kann ER es anscheinend doch nicht sein für mich, sonst hätten wir jetzt diese Situation nicht. Dann denke ich mir sogar, sei froh, dass du so eine starke Liebe empfunden hast, dieses Glück haben nicht allen Menschen aber sei auch froh, dass du ihn los bist, er hat mich schließlich wirklich sehr verletzt, mein Vertrauen in die Beständigkeit einer Beziehung ist unglaublich erschüttert. Schließlich hat er anfänglich immer gesagt, er lässt mich niemals gehen. Das Problem kam dazu, dass er zwar die Beziehung beendet hat, wir uns allerdings trotzdem beim Fortgehen ab und zu noch getroffen haben und ja, da ist dann wieder was gelaufen. Am nächsten Tag dann immer seine Reue, er wollte mich nicht verletzten, das tut ihm alles so leid, es ist auch nicht einfach für ihn, mich gehen zu lassen, er will mich nicht ausnutzen oder die Situation(fairerweise muss ich dazu sagen, er hat auch im Vorfeld gesagt, das wird nichts mehr mit uns, auch wenn ich jetzt mitkomme)aber ich sollte jetzt besser gehen, es bringt ihn alles so durcheinander. Und jetzt im September dann der endgültige Schnitt, wir haben uns neutral getroffen in einem Cafe und da hat er mir gesagt, wir sollten absolut keinen Kontakt haben, dann ist es leichter, alles andere tut uns nicht gut. Dass ich eine Hammerfrau bin, ein Engel sogar, dass er mich niemals vergessen wird, aber obwohl er mich nach wie vor extrem attraktiv findet, wird nichts mehr sein zwischen uns, auch sexuell nicht mehr, das verwirrt ihn dann immer so. Und seitdem war auch wirklich nichts mehr. Ich merke im Nachhinein, dass ich mir dadurch, dass trotzdem noch ein halbes Jahr etwas gelaufen ist, es mir noch schwerer fällt, jetzt wirklich loszulassen und zu akzeptieren, dass das nun WIRKLICH das Ende ist, auch wenn er ungewohnt inkosnquent war anfangs, jetzt ist er jedenfalls konsequent in seinem NEIN. An einer neuen Partnerin liegt es nicht, ich habe ihn gefragt.(das würde ich ja auch gar nicht aushalten). Sorry meiner langen, ausschweifenden Schilderungen, aber ich habe hier wirklich das Gefühl, auf Menschen mit ähnlichen Erfahrungen und Gesinnungen gestoßen zu sein, ich hoffe, wir können uns hier austauschen, mir hilft das jedenfalls.
Liebe Grüße und ich würde gern erfahren, wie es dir mittlerweile geht.
