Hallo!


ich möchte vorm urlaub noch nen richtig flachen bauch.


bringt das 3 wochen zuvor überhaupt was? will zusätzlich wenig essen und viel trinken!

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aber wenn ich in den drei wochen abnehme dann wird mein bauch dohc auch flacher? mir gehts nicht um die muskeln oder den sixpack sondern um einen flachen bauch.


möcht noch ca. 5 kilo in den drei wochen abnehmen. das sieht man doch auch am bauch?

    malou_12045127

    ..
    am bauch ist es schwerer abzunehmen als an anderen körperteilen. Du kannst auch nicht geziehlt am bauch abnehmen..also wenn du bauchmuskeltraining machst bekommst du zwar muskeln aber das bedeutet nicht das dann auch automatisch des fett weg geht


    lg