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  • Weiß nicht ob ich hier richtig bin, habe lactoseintoleranz

hallo an alle,


bei mir wurde lactoseintoleranz festgestellt. nun habe ich dazu eine frage und hoffe ihr könnt sie mir beantworten.


also ich esse für mein leben gern brot. jetzt weiß ich nicht was ich noch essen darf. wisst ihr zufällig welche verschiedenen getreidearten (weizen, roggen, dinkel etc) lactose enthalten??


vielen dank für eure antworten
glg

Schau mal bei www.libase.de
und überhaupt wenn du diesen Begriff "Lactoseintoleranz" im Internet eingibst erhältst du sehr viele Hinweise und Möglichkeiten.
Gruß Melike

    iris_12527557

    Infomaterial
    Du kannst bestimmt auch mal Deinen Arzt fragen, ob er dir nicht ein paar Infobroschüren darüber geben kann, was Du essen kannst und was nicht.
    Das wäre bestimmt das sicherste.


    Liebe Grüße

    Ähm
    es kann sein, dass ich da falsch informiert bin, aber Lactoseintoleranz bedeutet doch, dass du den Milchzucker nicht verträgst. oder???



    Und wie soll Lactose ins Brot kommen?!?!