Hallo!
Ich hatte auch schon einmal mit Allen Carrs Buch aufgehört zu rauchen - einfach so und es ist mir nicht mal schwer gefallen.
Nach einem Jahr habe ich blöderweise wieder angefangen. Jetzt versuche ich seit einiger Zeit auch aufzuhören und habe schon alle Allen Carr Bücher zu diesem Thema gelesen. Aer es hilft alles nicht. Ich schaffe es einen Tag und dann nehme ich mir die nächste Zigarette. Hat da jemand einen Tip für mich, wie ich es ein zweites Mal schaffen kann?
Ich habe schon überlegt, einen seiner Kurse zu besuchen aber das ist so teuer... Klar, verhälnismässig ist es billiger, als mein ganzes Leben lang weiter zu rauchen aber so 300 bis 500 Euro habe ich eben nicht einfach mal so.
Bitte um Ratschläge!!!
palceboa