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teale_12142539

Daaaaanke:-)
ich habe mich nicht geritzt. es geht mir jetzt etwas besser. die kraft ist angekommen. ja, morgen nehme ich es mir wieder vor. ich muss es endlich schaffen ich will nie wieder irgenteine therapie machen müssen. ich muss das jetzt endlich packen.deine kraft ist angekommen. danke! :super:

Das freut mich:-)
ja, ich find das auch ganz interessant, dass da jemand ist, dem es teilweise genauso geht. wo kommst du her, wie alt bist du?

Das hört sich alles so richtig an
und ich sehe das alles auch ein. meine bezugstherapeutin hat mir damals den begriff "sucht" erklärt. sie sagte, die einsicht ist zwar immer da. man weiß, dass es einem schadet. egal ob drogen oder alkohol oder ES, aber die gefühle, die Gedanken, das Suchtgedächtnis sind einfach stärker. dieser suchtdruck geht nur ganz langsam zurück und das ist ein harter weg. ich hatte noch nie ne behandlung speziell wegen MS. das war immer nur so am rand mit drin. aber ich bín auch mitlerweile so therapie-müde. die zwei jahre waren echt anstrengend und ich bin in der hinsicht echt müde. wie komme ich wieder hoch?

man das ist echt zum heulen. ich habe heute abend brav gegessen und versucht mich mit nem film abzulenken. aber die gedanken waren einfach stärker. jetzt ist das abendessen wieder draußen. ich habe angst vor morgen, dass ich es wieder nicht schaffe :TRISTE: was kann ich bloß machen? meine Therapeutin ist heute nicht auf das thema eingegangen und wollte andere dinge besprechen. jetzt kreisen so viele erinnerungen in meinem kopf. ich könnte mich echt wieder ritzen. nach diesem gespräch hasse ich mich so. die ganzen guten vorsätze sind wieder weg. ich hoffe es geht morgen besser. es ist zum heulen :cry:

Danke dori
für die antwort. ich weiß ich habe schon viel geschafft. bin weg von den drogen, gehe wieder geregelt arbeiten und habe wieder kontakt zur familie. ich wohne ja auch wieder bei meinen eltern. ich werde schnell so schwach im kopf und rutsche so schnell wieder in die MS und depression und so. das andere hat so furchtbar viel kraft gekostet, dass ich mich fast nicht mehr aufraffen kann auch noch diesen stein aus dem weg zu schaffen. ich vergleiche mich sehr oft mit meinen geschwistern und mit anderen die ich sonst so sehe und alle sehen für mich dünner aus. meine kollegin sagt so oft ich hätte nen knall. das macht mich immer traurig, weil ich merke, sie versteht mich nicht. ich habe immer das gefühl, keiner versteht was ich meine, was ich sage, wie ich mich fühle, und dann bin ich einfach wieder drin. ich will dann wieder in meine alten klamotten passen, steh vorm spiegel und betracht mich und ekel mich einfach. nichtmal meine Therapeutin versteht mich richtig. sie schimpft immer nur. ich weiß nicht, zu wem ich damit gehen kann. und wenn der druck zu groß ist, dann kommen die FAs und ich fange an mich zu ritzen und so weiter. das voll programm. danach gehts mir erst wieder gut. ich bin ein ziemlicher einzelgänger. und dass tut weh. andere gehen zusammen ins kino oder sonst was. ich sitze nur im Zimmer und denke über meine scheiß vergangenheit nach und schwupp, wars das mit den guten vorsätzen.

Nein,
ich will nicht wirklich wieder abnehmen. mein chef würde das nicht nochmal mitmachen. aber ich will auch nicht noch weiter zunehmen. das problen ist, wenn ich eine scheibe gegessen habe, dann höre ich einfach nicht mehr auf. dann werden das richtige FAs ich esse das brot nur mit salz. sonst kommt nix drauf. und es wird dann immer mehr. ich versteh nicht warum, weil schokolade zum beispiel hab ich im gegensatz zu früher keine lust mehr drauf. im gegenteil, ich lasse sie voll links liegen und würde kotzen wenn ich sie essen würde.

Hallo dori
danke für deine guten antworten. ich weiß, dass ich auf dem falschen weg bin. es ist so schwer da wieder raus zu kommen. ich bin ja schon in therapie deswegen und wegen
ptbs. aber ich stehe einfach vor einer metergroßen mauer und weiß nicht mehr weiter.was du mir schreibst ist echt sehr gut und ich würde so gerne alle hilfen umsetzen. kennst du das? du willst und tust es aber trotzdem nicht?

Warum
möchte keiner antworten?

guten abend ;-)
ich habe eine frage an euch....
Wie komme ich vonn bestimmten Nahrungsmitteln weg, die ich eigendlich nicht essen will? bei manchen ist das schokolade oder so. aber bei mir ist das brot, und das ist total scheiße, weil brot furchtbar dick macht und ich doch nicht zunehmen will. jedenfalls nicht noch mehr. wie schafft man es, von solchen sachen weg zu kommen? hat jemand einen rat für mich? besten dank,
brösel

hallo an alle, die das hier lesen möchten,
ich weiß einfach nicht mehr weiter. seit der 7. klasse leide ich an magersucht. meine eltern haben es bis vor einem jahr( da war ich 23) nicht bemerkt. vor zwei jahren war ich wegen alkohol und drogen in einer Psychosomatischen Klinik. dort sagte man mir, bevor ich nicht die 60kg habe darf ich nicht gehen,. ich hab die therapie abgebrochen( bin aba trotzdem clean und trocken) und seitdem kämpfe ich auch noch gegen die Bulimie. meine essgewohnheiten sind zum schreien:
morgens ein brötchen mit tomate drauf, über den ganzen tag verteilt ne GANZE packung fruchtmüsli( ich picke mir aba nur die früchte raus, denrest schmeißich weg) und abends ne tütensuppe für 4 personen von maggi( nur dieDünnen und nicht diese Cremesuppen) danach bekomme ich meistens ne FA und stopfe unmengen an Brot in mich rein! ich halte das nicht mehr aus! ich fühle mich so schlecht und ich kann einfach nicht mehr. wenn ich merke es wird zu viel, dann gehe ich mich übergeben. funktioniert das nicht, dann fange ich an zu ritzen. ich hoffe irgendwer liest meine nachricht und kann mir tips geben oder sonst was. das problem ist, ich will mein altes gewicht (45kg) wieder zurück. da muss ich jetzt 10kg abnehmen für. aba stattdessen werde ich immer dicker. der Bauch wird immer größer! ich halte das nicht mehr aus!
danke an die, die das gelesen haben und mir antworten,
bröselchen