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bin jetzt seit 6 wochen dabei abzunehmen.
10 kg habe ich schon geschafft, aber jetzt ist es gerade super schwer.
heute morgen war das wiegen richtig deprimierend. nicht mal ein kilo
diese woche. echt toll.
aber ich muss weiter durchhalten und endlich auch mit sport anfangen.
würde mich freuen wieder was von euch zu hören.
lg. silke
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hallo sunnyn tröste dich ich habe heute auch gesündigt.
ich mache das ganze jetzt schon über drei wochen und die kekse die mein
freund vorhin gefuttert hat haben mich einfach zu sehr angelacht.
Musste doch ein wenig davon probieren.
aber ehrlich gesagt ich habe kein schlechts gewissen.
??????????????
mal ganz ehrlich, warum wiegt ihr euch jeden tag?
das bring überhaupt nichts!!!!
deprimiert nur an bestimmten tagen. ein oder zweimal reichen völlig aus!!!
lg Silke
Pulver
Hallo Natalie,
würde das teure Pulver auf jeden Fall nicht kaufen. Hol Dir eins aus der Apotheke. Gibt es in verschiene Geschmacksrichtungen und ist lecker.
Auf jeden Fall kein Pulver das mit Milch angerührt werden muss. Nur für Wasser.
lg Silke
Nicht aufgeben
hey teufelchen nicht aufhören, weitermachen!!!!!!
"!!!"
also Teufelchen ich denke mal nicht, das alles wieder drauf ist. Musste
letztes Wochenende auch familytechnisch normal essen. Hab trotzdem nicht zugenommen.
muss ehrlich sagen bei meiner gewichtsangabe bin ich zur zeit noch ziemlich eigen. ich bin 1,80 m gross und wiege viel zu viel. hab noch einiges an arbeit vor mir.
New York Diät
Hallo Jenny,
ich kann Dir aus meiner Erfahrung mitteilen, dass es funktioniert.
Ich halte jetzt schon zwei Wochen durch und habe die versprochenen sieben Kilo
auch geschafft. Zu meiner Schande muss ich aber gestehen, dass ich mich nur an den Ernährungsplan halte. Aber es funktioniert auch. Ich fühle mich einfach fitter und habe absolut keinen Heißhunger auf Süßigkeiten. Schaffe es sogar meinem Freund extra was zu kochen. Also los und viel Erfolg!!!!
lg Silke
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