M

mdrta_12319979

hallo ihr lieben,

jeden Tag aufs neue, nehmen ich mir vor den Kampf zu gewinnen, hmm wenn man das schon ließt, kann es ja nur schief gehen.
Naja, jedne Tag aufs neue denke ich mir heute ist ein guter Tag. das geht dann meinsten bis Mittag gut und dann bekomme ich Atttacken, obwohl gut und ausreichend gegessen habe, Obst, Brot, Gemüse, etwas süßes doch totzdem überkommt es mich.
ich versuche es bis nach Feierabend auszuhaulten und dann geht es los.
Wenn ich es bis Abends schaffe liege ich auf der Couch und es ist dann fast schon die langeweile die mich dazu treibt es wieder zu tun.

Kennt das jemand?
Hat jemand wertvolle tipps wie man das aushält ohne wieder alles zu essen und wegzubringen?

..
Ich mich auch ;)

Huhu
Hallo,
Ich bin auch neu hier und freue mich über einen Austausch oder Erfahrungen, Wiederernennungen ...
Gegenseitige Hilfe ..

LG
Julia

Whats App gruppe
Hallo ihr lieben,
Ich bin neu hier und würde mich gerne euch anschließen.
Ich habe es seit 7jahren, wenn ich bei meinem Freund bin, habe ich nichts, ich kann ganz normal essen ohne das es mir schwer fällt.
Kaum Zuhause, denke ich wieder zuviel über Nährwerte und Co nach. Oder die Langeweile macht mir Stress oder ich fange wieder an, mir zu stark vorzuschreiben, was ich am nächsten Tag esse und wenn ich mich daran nicht halte "bestrafe" ich mich mit einem Rückfall. So haben das mal die Ärzte gesagt.
Seit ein paar Tage weiß es auch mein Freund und er steht voll hinter mir, und hat das so zusammen geschweißt, dass hätte ich nie erwartet.
Aber ich würde gerne andere Sichtweisen kennenlernen, alles mitnehmen was mich weiter bringt.

LG
Julia