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carson_12102767

Voll geil
mich macht das schon an...

Hallo
ich schreibe dir eine pn

ich suche eine sie zum phantasien austauschen...und zum heiß texten...ich warte ungeduldig... auf dich!

Nicht aufgeben!
schwimmen,reiten,radfahren,joggen,seilspringen,tra-mpolin,... dass sind gute tipps für beine&po!

wer schafft es am schnellsten,50 stunden fahrrad zu fahren?

>>>noch 49h<<<

also,ab sonntag habe ich angefangen mit dem abnehmen.
ich möchte abnehmen,um mich besser zu fühlen, und fürallem für mein urlaub!(und meinen bikini *grins*
ich mache meinen eigenen essplan:so wenig wie möglich essen,viel obst und gemüse,viel trinken,und ab 17 uhr nichts mehr essen!
mein ziel ist,bis ende dezember ungefähr 10 kilo abzunehmen.
ich mache pilates,und versuche,bis da hin 30 stunden zu schaffen.
außerdem hoffe ich,dass es mir gelingt,40 stunden ausdauersport zu machen(joggen,fahhradfahren...).
dass sind also ganze 70 stunden !
ab jetzt berichte ich, alle 2 tage!
wenn sich jemand mir anschließen möchte , melde DICH!
lg und viel glück euch allen
elena

wer will mitmachen,10 kg müssen weg und dass in ungefähr 2 monaten!
start:mittwoch,18.10.06
wer schafft es am schnellsten?
wer ist dabei?
meldet euch!

Bin dabei!
ich möchte auch ungefähr 10 kilo abnehmen!

@ sae2511 :
und wie lanhge hast du dafür gebraucht?

Hallo!
hallo purzelchen!
mein wohlfühlgewicht liegt auch bei 52 kilo und ich habe ebenfalls wie du gerd 58 kg!
sollen wir zusammen ein programm machen?

Hallo, ich möchte auch mitmachen!
ich bin zwar erst 14, bin aber ziemlich dick: 1,63m und wiege ganze 59 kilo.
naja nicht mehr ganz!
heute habe ich 3 stunden sport gemacht und jetzt ein kilo abgenommen!
wie weit seit ihr schon?

Ich möchte auch mitmachen!
hallo an alle!
ich möchte auch mit euch mitmachen.
was tut ihr denn alles so um abzunehmen?
mfg elena91X

Ich mache gerne mit!
wie weit bist du denn schon?
hast du schon angefangen?
wieviel wiegst du denn?