ich glaub, auch lana würde sich das schnell abgewöhnen, wenn sie nach 3h Freibad (von 8-11 wohlgemerkt) mit den Freuden eines Sonnenstichs / Hitzschlags bezahlen müsste :roll:
Ich komme mit Sonnenschutzcreme schon über die 3h, wenn ich LSF 30 nehme (und ausserhalb der reinen Badezeit tunlichst im Schatten bleibe), aber das hilft eben nur zum Schutz vor Sonnenbrand. Ansonsten habe ich immer einen Hut auf, hab mir auch extra einen weißen geholt und einen aus Stoff, den ich im Wasser auf lassen kann und mache sonst noch alles, was mir einfällt - aber in 2 von 3 Fällen liege ich dann nachmittags mit Schüttelfrost im Bett und hab für 3 Tage Kopfweh gewonnen - das ist das Baden fahren (oder was auch immer sonst "draußen" machen) nun beim besten Willen nicht wert.
