estada_11956509@LaCajita - Vielen Dank!
Liebe LaCajita,
ich danke dir sehr für deine Zeilen. Ich war zu blind, diesen Mechanismus zu erkennen. Anfang habe ich ja fast schon zu verständnisvoll reagiert und sie tat mir leid, weil sie ihn verloren hat. Und nun plötzlich diese Wut auf sie und alle Geliebten dieser Welt. Sie ist also mein Feindbild, auf das ich alle negative Gefühle projiziere, damit ich unsere Beziehung bzw. ihn positiv sehen kann. Stimmt.
Ich habe ihm in dieser Nacht, als ich den Beitrag schrieb, mein Tagebuch dieser Geschichte ausgedruckt und mit persönlichen Anmerkungen versehen, die sehr heftig und hasserfüllt gegen ihn gerichtet waren. Das musste raus und hat ihn ziemlich fertig gemacht, aber er war froh, dass das endlich kam, denn auch er fragte sich schon, wo meine Wut bleibt.
Ich muss mit diesen Gefühlen umgehen lernen, dazu gehört auf jeden Fall sie zu verbalisieren und mein Beitrag hier, war der erste Schritt. Ich wäre sonst daran erstickt!
Vielen Dank und viele Grüße
VERtraut