... hat jemand Erfahrungen damit gemacht?
Nach meiner Kohlsuppenfrage bitte ich um Berichte was diese Methode angeht...
Dankeeeeee
LG
... hat jemand Erfahrungen damit gemacht?
Nach meiner Kohlsuppenfrage bitte ich um Berichte was diese Methode angeht...
Dankeeeeee
LG
Hahaha
Mit der Methode liebäugel ich auch gerade... Ich probiere es gerade (ohne Buch) den zweiten Tag aus und abends keine Kohlehydrate zu essen finde ich wirklich schwierig... Hab danach immer Heißhunger auf was Süßes und muss es mir verkneifen :-( naja, ich probiers trotzdem weiter und wenn ich in einer Woche davon überzeugt bin, hole ich mir das Buch :mrgreen:
LG
Und wie ist es mit...
... Sport???
Macht ihr Sport dabei???
@ zentaura: was machst du stattdessen???