ich will mir zum abnehmen einen stepper kaufen glaubt ihr so ein stepper hilft?
und wenn jemmand einen stepper hat wie viele schritte macht er damit am tag? ich esse auch diätreiche sachen und möchte gerne wissen ob so ein stepper hilft und wann es anfängt fett abzubauen!!!
PLEAS HELP!!!
danke schon mal im voraus

Stepper
habe selber einen stepper zuhause. gehe jeden zweiten abend drauf. Und es wirkt.
Besonders gut ist er für die jetzige jahreszeit gedacht, wo man sich wegen der kälte nicht nach draußen traut. habe aber auch angst vor einer blamage, wenn man mich joggen sieht.
Kauf dir aber einen gescheiten, wo du auch die arme bei bewegen kannst und nicht nur einen, wo gerade mal deine beiden füße draufpassen, womit du auf und ab wippst.
Kleiner Tipp: Mit musik dabei wird es nicht so öde!