Hallo,


also, ich würde mir gerne so einen ABSwing holen, bin mir aber unsicher, was die Schulterbelastung betrifft - die müsste bei mir nämlich gen Null tendieren.
Hat vielleicht Jemand dieses Gerät und kann mir was über die Arm-/Schulterbelastung sagen?


Gruß, Verena

Hallo Verena
... wir haben den Instant Abs zu Hause (das ist wohl so was ähnliches) und die Erfolge sind wirklich toll, aber man muss sich schon mit den Armen festhalten und abstützen und ohne Schulterbelastung geht das nicht. Hast Du eine Schulterverletzung?


Gruß, Vera

    judy_12242724

    Instant Abs?
    Hallo, Vera.


    Ja, ich schlage mich mit einer ziemlich gerade Halswirbelsäule herum, die einige Nerven einklemmt, die zu den Schultern gehen. Daher haben Schmerzen nicht unbedingt ihre Ursache in der Belastung, aber sie treten bei Belastung halt doch auf. Wichtig wäre, dass ich sie ruhig halten könnte.
    Ist der Instant Abs denn auch so ein Stuhl mit beweglicher Sitzfläche und Hebeln an den Seiten? - Noch nie davon gehört.


    Gruß, Verena