Was esst ihr trotzdem noch am liebsten?

hella_11891111

Liebe Leser,
ist es bei euch eigentlich auch so, dass ihr ein bestimmtes Lebensmittel habt, auf das ihr euch trotz Magersucht noch freut?
Wenn ja, welches?

Alles Liebe.

debbi_12929054

Hi
Ich bin der totale Nussfan und kann nicht ohne Erdnuss- oder Mandelmus... Von Rapunzel (Bioladen) gibt es verschiedene Sorten, ohne Zucker oder pflanzliche Fette, wie in der regulären Erdnussbutter, die man im Supermarkt bekommt. Einfach nur hundertpro Nuss :D Hat natürlich unheimlich viele Kalorien und Fette, aber ich bin irgendwo ganz froh, dass ich nicht ohne kann und täglich ca. ein halbes Glas löffle, so kann ich meine Mindestkalorienanzahl aufstocken, ohne mich quälen zu müssen.

hella_11891111

debbi_12929054

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Ja, das glaube ich, dass so ein Mus total lecker ist und es ist echt gut, dass du das essen kannst, gerade wegen der Kalorien. Das Gute bei so Nuss- snacks sind ja außerdem ihre vielen Nährstoffe, was man bei anderen Schleckereien normalerweise eher nicht hat.

oonagh_12840145

Da gibt es einiges!
Da gibts so viele Lebensmittel die ich mag! Zum einem liebe ich indisches Essen oder ein guter Italiener. Oder selbst gekochtes Chilli con Tofu. Champignons finde ich sehr lecker, da kann man vieles leckeres zaubern!

Und dann weiße Schokolade, die von lindt ist sehr lecker!
Oder Eis, da gibts auch so unzählige leckere Sorten!

Vielleicht wäre ja eine Essstörungsklinik in Italien mal ne Idee!? :-D :lol:

hella_11891111

oonagh_12840145

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Es gäbe echt so viel Leckeres.. :cry: Ja, oder ne italienische Klinik zumindest, dann bekommt man wenigstens super leckere Spezialitäten, wenn man schon muss :D Okay, aber man kann nicht alles haben.

gereon_12076287

hella_11891111

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Der Alpro Sojajoghurt mit Mandeln, weil er so nach Marzipan schmeckt ! Und davon dann auch den ganzen 500 g Becher.
Das dumme ist, dass ich Sojaprodukte wegen der Schilddrüse meiden soll, aber ab und zu gönne ich mir den.

oonagh_12840145

hella_11891111

War ja auch nur ironisch gemeint
Ich finde sogar, dass Kliniken oft echt leckeres Essen anbieten und die Auswahl sehr vielseitig ist, sogar sehr leckere vegetarische und vegane Alternativen. Also meckern muss man da nicht.
Aber wäre vielleicht ein Ziel: "wenn ich gesund bin, gehts nach Italien schlemmen" oder so. :-D

hella_11891111

oonagh_12840145

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Da muss ich dir zustimmen. Klar, in Kliniken bekommt man nicht alles super frisch und handverlesen zubereitet. Aber ich muss auch echt sagen, dass es trotzdem größtenteils echt appetitliche Sachen gab und fands auch scheiße, dass sich immer so viele wegen des Essens beschwert haben. Man kann das doch nicht mit Zuhause vergleichen, es ist ne Klinik. Und dafür fand ichs echt okay. (Kleinigkeiten ausgenommen ;-) )

malka_12313423

Slush
ich habe selbst in schlimmsten Zeiten immernoch auf der Kirmes, beim Bowlen o,ä, Shlush Ice getrunken, ja dieses chemische Zuckerzeug :D
Ich durfte das schon als Kind nie trinken, weil ich ne Allergie gegen Farbstoffe hatte und hab es mir deswegen nie nehmen lassen von der ES.
Und ich habe trotz ES immer gerne Käse gegessen, Käse ist einfach zu geil :love:

marlee_12940116

gereon_12076287

Mhhh....
aber so viel Kalorien hat der Joghurt jetzt auch nicht. ist eher so ein typisches ms'ler essen. unter gönnen verstehe ich was anderes. das soll jetzt aber nicht böse gemeint sein. es ist schön, dass du dir das gönnst

dolly_12688854

marlee_12940116

Man muss nicht alles pathologisieren,
nur weil es keine hohe Kalorienzahl hat. Falls du mal auf den Preis für das alproSoja-Joghurt geschaut hast, dann weißt du definitiv, dass das für nicht-verdiende eher die Ausnahme ist, und somit definitiv gönnen. ;)
Ich selber kann mir bspw. manche Sachen nur gönnen, wenn sie irgendwo im Angebot sind - Milchreis, Keksschokolade von Milka, Kitkat.... usw.

Grundsätzlich rennen natürlich schon sehr viele Essgestörte mit Soja-Kram durch die Gegend, aber naja. Wenn man nicht alle paar Tage so'n Joghurt verputzt sondern nur mal so kauft, dann kann sie definitiv von gönnen sprechen. ;) (Zusätzlich noch, weil es gesundheitlich für sie nicht ratsam ist.)

hella_11891111

marlee_12940116

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Ich meinte mit meiner Frage aber nicht nur Lebensmittel, die jetzt irgendwie besonders kalorienhaltig sind, sondern einfach allgemein, was man trotzdem noch gerne isst.

marlee_12940116

dolly_12688854

...
na dann, guten hunger :cool:

alissa_12544109

Hallo
ich esse gerne tee und magerjoghurt und obst knäckebröt und hipp so groß Teller :-) :-) :-) :-)

dolly_12688854

alissa_12544109

Ehm...
und wenn du dich nicht mit Magerjoghurt und Knäckebrot "vollfrisst" teilst du dir 2 Scheiben Gurke ein? :bete:

gereon_12076287

marlee_12940116

...
Aaaalso von gönnen sprach ich eigentlich hauptsächlich, weil ich sonst kein Soja essen soll wegen meiner Schilddrüse.
Und was die Nährwerte und Kalorien betrifft... na ja, in richtig schlimmen MS Zeiten hätte ich den nicht mal angeschaut. Der hat in der Mandelvariante 75 kcal und 2,3 gramm Fett auf 100, das Ganze mal fünf. Da hätte ich nur 0,1er Magerjoghurt gegessen.
Aber es war jetzt als Antwort eigentlich deshalb, weil das so ein richtiges Geschmackserlebnis für mich ist und ich da Löffel für Löffel genieße.

debbi_12929054

gereon_12076287

Jede bewertet
es ja auch unterschiedlich, was es heißt, sich etwas zu "gönnen". Wenn man es dank der MS nicht schafft, mal mehr als einen Magerjoghurt zu essen, ist ein Joghurt mit mehr Fett und in einer größeren Menge auf jeden Fall etwas Besonderes. Umso schöner, wenn es dann genossen werden kann. Ob es im allgemeinen Verständnis gleichzusetzen ist mit dem, was nicht Erkrankte unter "sich etwas gönnen" verstehen (das Stück Sahnetorte oder die Portion Tiramisu etc), ist doch erst einmal zweitrangig. Es gibt Tage, da ist eine halbe Scheibe nicht fettreduzierter Ziegenkäse für mich die größte Herausforderung und die größte Belohnung.
Es mag nicht viel sein, aber es ist ein kleiner Schritt, und darauf kommt es doch an, oder?

hella_11891111

gereon_12076287

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Nein ich kann dich schon verstehen, wie gesagt - ich meinte damit nicht nur hochkalorische Lebensmittel, sondern ganz einfach, was man eben noch gerne isst/ gegessen hat. :)

dolly_12688854

debbi_12929054

Auch für nicht-Essgestörte
kann so'n Sojapudding/joghurt ne Belohnung/Besonderes sein. Als würden alle nicht-Essgestörten sich nur Kuchen, Torten und fettige Nachtische reinhauen... Bisschen fernab von der Realität. Gesund sein, heißt nicht, dass man sich den süßesten, fettigsten Nachtisch reinzieht, den man organisieren kann. :FOU:

waldo_12064976

Hey Hey
Alle halten mich für bescheuert, aber ich mag so Sachen wie Spargel und Schwarzwurzeln aus dem Glas... oder Bohnen und Artischoken aus der Dose.
Bei Süßigkeiten kommt's drauf an. Ich bin Veganerin und kann Sachen ziemlich gut genießen, wenn ich etwas Neues "entdeckt" habe, das ich einfach ausprobieren möchte.

Hat Sojajoghurt denn echt so viel weniger Kalorien als normaler? Oder wieso? Ich hab sowas bislang nicht verglichen. Ich liebe nur die ungesüßte Mandelmilch von Alpro (die ich mir dann mit Süßstoff nachsüße - bescheuert, ungesund, aber hab ein besseres Gewissen dabei...) :P

hella_11891111

waldo_12064976

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Ne, also ich finde so Zeug aus der Dose/dem Glas auch garnicht so schlecht :shy:

gereon_12076287

dolly_12688854

Jep
und genau das wars, was mich an der letzten Klinik so genervt hat. Der Zwang, sich täglich ne Sahnetorte reinzuhauen und es gab Salat nicht mal als Beilage. Ich verstehe ja, dass sich manche MS daran satt essen wollen, aber auch Obst gabs nicht. Man sollte doch lernen, ausgewogen und gesund zu essen. ...
Zumal auch definitiv viele mit Mischform MS und Bulimie da waren und für Bulimiker fand ich das Konzept voll daneben.

Zum Sojajoghurt: keine Ahnung, also auch der Natursojajoghurt hat auf jeden Fall einiges mehr Fett und Kalorien als der bei MS so beliebte Magerjoghurt, entrahmt mit 0,1% Fett. Meine Mandelvariante toppt den Naturjoghurt nochmals um einiges.
Das einzige: weniger Kohlenhydrate als Milchjoghurt.
Aber hier gings um Genuss !!! und nicht um Tipps für geeignete MS Produkte :-/

alissa_12544109

dolly_12688854

:-(
hast du keine anderen Probleme sorry das ich halt nur das essen kann :cry: :cry: :cry: :cry:

dolly_12688854

gereon_12076287

In welcher Klinik war das denn?
Ich kenn jetz spezifisch nur das Konzept der KLH und damit zusammenhängenden Einrichtungen. Da gab es max. 3 Portionen (z. B. Riegel) Süß und max. 3 Portionen Obst täglich im Plan. Natürlich Salat zu den Mahlzeiten, wenn gern gegessen! Kein Zwang zu Weißmehlprodukten, usw.

Geht ja nicht drum sich nur noch von Sahnetorte zu ernähren.

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