also hey leute erstmal!
ich tanze nun seit ich 4 bin ballett. jetzt will ich bald auf ein ballettinternat.
ich habe nur ein problem: ich muss dafür abnehem.
ich treibe deshalb in letzter zeit viel sport und oft schaff ich das auch mit dem essen! aber es gibt tage an denen ich einfach reinhaue und wieder ganz "normal" esse.
außerdem habe ich auch nur selten hunger..ich habe einfach nur seeehr grooßen appetitt ..ich brauche also immer etwas im mund. so jetzt habe ich es mit kaugummis versucht aber das hilft auch nix.
ich denke nur noch an mein gewicht das ist schrecklich.
ich saß dann auch schon mal über dem klo und hab überlegt zu kotzen hab mir dann den finger in den hals gesteckt aber es kam nix...ich hab es immer wieder probiert aber es ging nicht!
wie soll ich nun weiter vorgehen und wie bekämpft ihr euren hunger bzw. apetitt?
danke fürs lesen!
lg
laloa123