hi, ich will unbedingt abnehmen! bin nemlich vieeel zu FETT!!! könnt ihr mir ein paar tipps geben?? ( außer viele sport und gesunde ernährung) ?


lg

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Boar, was willst du hören? Steck dir 'nen Finger in den Hals?!
Mein Gott, wenn du wirklich effektiv abnehmen möchtest, MUSST du deine Ernährung nun mal umstellen und mit Sport geht's natürlich noch schneller!

Abnehmen...
Nett gemeinter Tipp: Schau mal in das Forum Abnehmen, Ernaehrung^ rein. Wird dir bestimmt besser tun. Ernsthaft, mit einer Essstoerung (einer KRANKHEIT!) wirst du nicht gluecklicher, auch wenn du vielleicht etwas schneller abnimmst. Das ist es nicht wert! Du hast was besseres verdient...


LG