heyyyyyyyyyyyy leutzzzzzzzz


bei besseressen haben die dort mal gesagt,dass gemüse und obst nach 19uhr nicht mehr richtig verdaut werden und dann als fett eingelagert werden...



..ich find das voll scheisse dann darf man ja gar nix mehr essen...


stimmt das denn

Axo
ohooooooo ehrlich... hätte ich jetzt ehrlich gesagt ned gedacht... wie soll ich sowas denn suchen?

Als Fett eingelagert???
Das kann ich mir ehrlichgesagt nicht wirklich vorstellen und von der Sendung besser essen halte ich auch nicht so viel, weil die meiner Meinung nach vieles sehr übertreiben...


Rohkost kurz vorm Schlafen gehen ist nicht so gut weil man es nicht mehr so gut verdauen kann und es somit zu Bauschmerzen und Völlegefühl etc. kommen kann. Ich z.b. hab damit aber keine Probleme, das musst du einfach ausprobieren. Ansonsten kannst du abends gut eiweißhaltige Sachen essen wie z.b. Quark/Joghurt oder auch mageres Fleisch oder Fisch.


LG, kichererbse :-)