Es ist traurig, dass er so ungeduldig reagiert und auch so "austickt".
Wir (meine Frau und ich) haben möglichst versucht zu merken, wenn der andere an seine nervlichen Grenzen stößt und ungeduldig wird, sind dann mit den Worten "Cobra übernimmt" eingeschritten und haben den Partner aus der Situation geholt. Das Kind merkt dann den ruhigeren Elternteil und beruhigte sich dann meist auch umgehend und der Partner konnte dann mal durchatemen. Gerade wenn man noch ein gemeinsames Baby hat, muss man hier gemeinsam füreiannder da sein.
Aber du fragst, weshalb er nach der Arbeit gestresst und müde ist aber sich dennoch einen Porno reinzieht? Nun, das ist einfach erklärt: Der Porno braucht keine Streicheleinheiten, Vorspiel, liebe Worte um in Stimmung zu kommen, sondern man schaltet ihn ein, holt sich seine Erleichterung und gut ist. Es ist unkompliziert und nicht anstrengend. Aber es bietet deinem Mann wenigstens etwas Entspannung. Von daher mach ihm das wenige bitte nicht kaputt, in dem du es überbewertest und persönlich nimmst.
Aber zum Thema geminsame Unternehmungen. Habt ihr vielleicht eine Oma, eine Tante, Onkel oder Freunde, welche mal sich einen Abend um die Kinder kümmern können? Wenn du noch die Brust gibst, kannst du vielleicht etwas auf Vorrat abpumpen.
Und dann plant ihr beide einen Paar-Abend. Geht ins Kino, Tanzen, Essen oder was ihr gerne zusammen machen wollt. Bucht ein Hotelzimmer und habt einfach nur für euch Zeit.
Viele Eltern vergessen diese wichtigen Paarmomente. Als Frau (an der die Kinder meistens hängen - wortwörtlich) hat man Zärtlichkeiten, Körperkontakt schon mit den Kindern, die diese Nähe forsch einfordern. Da ist es verständlich, wenn die Frau mal einfach nur ihre Ruhe und Abstand haben möchte. Das der Mann diesen Körperkontakt nicht hat und ihn vermisst um sich geliebt zu fühlen, verliert frau da gerne mal aus den Augen. Natürlich nicht absichtlich, aber ihr Bedürfnis nach Nähe ist aufgebraucht und der Mann schaut dann in die Röhre. Was ihm bleibt ist die Liebe zu ihm selbst und die Pornoplattform. 😉