Hallo ist es möglich mit dem Rauchen aufzuhören und gleichzeitig Gewicht abnehmen?


Denke wenn ich mich durch bsp. Sport ablenke... oder aufgeregt wie wild hin und her laufe kann das doch möglichsein....:-)


Kenn jemand ein gutes Buch das helfen kann mit dem Rauchen aufzuhören????
Wie ist das eigentlich genau mit dem Stoffwechsel?????


Würde mich über antworten freuen.....