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Die meisten NK-Sachen wie z.b. auch von Hauschka haben schon einen kleinen LSF von etwa 3 enthalten. Das liegt allein schon an den Inhaltsstoffen wie z.b. auch Jojobaöl usw., dies wird aber in der Regel nicht extra deklariert.
Was benutzt Du denn im Moment so? Meine ehemalige Mischhaut habe ich ja mit Dr. Hauschka komplett und sogar dauerhaft wegbekommen. Das hat allerdings schon ein paar Monate lang gedauert, bis sich meine Haut wieder vollständig reguliert hatte. Denn ich hatte zwar auch trockene Wangen, doch die T-zone war ständig sehr fettig und glänzte ganz unglaublich. Brrr, wenn ich da zurückdenke... Aber aufgeben wollte ich nicht und letzten Endes hat es sich echt für mich ausgezahlt! :)
Ich benutzte damals von Hauschka immer die Gesichtswaschcreme und meist die Gesichtscreme Quitte. Hin und wieder auch das Gesichtsöl, das doch tatsächlich bei fettiger Haut hilft! Hätte ich erst selbst nicht gedacht.
Doch während die regulären Pflegeserien darauf abziehlen die fettigen Hautpartien ständig zu mattieren, ist es kein Wunder, dass die Haut dadurch nur noch mehr zur Fettproduktion angeregt wird. Ja, und ab und zu habe ich zusätzlich eine Heilerdemaske (z.b.von Luvos oder Logona) angewendet. Hilft super bei Unreinheiten und zieht den ganzen Dreck raus. Es lindert auch etwaige Entzündungen. Heilerde gibt es auch für die innerliche Anwendung, die ich bei Pickeln auch sehr empfehlen kann. Die Kapseln sind aber auf jeden Fall besser einzunehmen als das Pulver!!
Die Ernährung spielt bei Unreinheiten auch eine nicht unwesentliche Rolle, selbst wenn dies die gute Kosmetikindustrie immer gerne bestreiten möchte. Sie erklärt dann, es gäbe keinen "direkten" Zusammenhang zwischen Ernährung und Pickeln. Das ist ja auch klar, denn unser Stoffwechsel reagiert nun mal in seinen Auswirkungen langsamer und damit "zeitversetzt". Wenn ich also heute etwas zuckerhaltiges esse, habe ich nicht gleich heute abend oder schon morgen einen Pickel auf der Nase, sondern erst in ein paar Tagen oder gar eine ganze Woche später.
Hautunreinheiten sind sehr oft eine Begleiterscheinung von Verstopfungen, an letzterer ist wiederum die Ernährung entscheidend beteiligt. Klingt zwar zuerst etwas merkwürdig, aber ein täglicher Gang zur Toilette ist das beste was einem passieren kann!! Funktioniert das nicht, sollte man sich tatsächlich Gedanken über sein tägliches Essen machen, warum dieser natürliche Vorgang ausser Kraft gesetzt oder für mehr als zwei Tage lang blockiert ist. Viele leiden in dieser Hinsicht ja auch unter einem Blähbauch oder vertragen manche Lebensmittel wie z.b. Obst nicht mehr so gut. Das ist bei jedem verschieden.
Grüßle!!