juliax13Ich habe einen Brennesseltee (mit Zitrone) vom Discounter Ne..., und der hilft mir wirklich gegen das Wasser.
Oder ich sollte sagen, er scheint zu helfen. Wie du richtig sagst, man muss seinen Körper neu kennenlernen, wenn man plötzlich mit einer chronischen Erkrankung konfrontiert wird. Eigentlich muss ich sogar sagen: überhaupt erst mal kennenlernen. Solange alles funktioniert hat, hab ich mir doch nicht großartig Gedanken gemacht. Sondern "normal" gelebt. Schon auf Ernährung geachtet, auf Bewegung (hab auch keín Auto, sondern nur Rad), aber ich bin ehrlich - da wäre überall, in wirklich jedem Bereich sehr viel mehr gegangen.
Jetzt sehen meine Speisekammer und mein Kühlschrank aus, als würden da Hasen wohnen. Soviel Salat und Gemüse wie in den letzten paar Monaten, hab ich das gesamte vergangene Jahr nicht gegessen; und da gab es auch schon wirklich jeden Tag Gemüse.
Ich hab soviel umgekrempelt in meinem Leben, dass ich gar nicht immer sofort sagen kann, ob etwas bestimmtes Wirkung zeigt und wie genau.
Der oben erwähnte Tee scheint aber tatsächlich etwas zu bringen. Ich habe festgestellt, dass es meinem Bein besser geht, wenn ich tags zuvor eine große Kanne davon getrunken habe. Bei anderen Sorten war der wasserausschwemmende Effekt nicht so deutlich oder auch gar nicht vorhanden.
Der Tee besteht aber auch zu über 90 Prozent aus Brennesseln, bei den anderen Sorten ist der Anteil teils viel geringer.
Ich hab mir vorgenommen, nächstes Frühjahr, wenn ich hoffentlich wieder richtig kann, mal selbst Brennesseln pflücken zu gehen, genauso wie ein paar andere Kräuter. Und mir dann selbst ein paar Kräutertees zusammenzustellen. Oder auch in Salaten zu verwenden.