Probier es mal aus! :)
Also vom Bleechng beim Zahnarzt würde ich die Finger weg lassen. Die Peroxide schädigen die Zahnsubstanz extrem!
Was mir als Kaffee-Junkie und Gelegenheitsraucherin echt geholfen hat war das hier: http://enterelite.com/pearl-smile-professionelle-kosmetische-zahnaufhellung-fuer-zuhause
Ich habe echt viele "home-Bleeching-Sets" ausprobiert (und eine Menge geld ausgegeben :S) und kann sagen, dass das für mich das beste im Sinne von Preis-Leistungs-Verhältnis war :) Bekanntlicherweise Wirken Produkte bei jedem etwas anderes aber ich habe bis jetzt nur gutes gehört und gelesen. Schaut dir mal an und sag beschied, ob du auch so zufrieden bist! LG Charly