Erfahrungsbericht
Hey,
ich wollte unbedingt mal wissen wie es ist nur Schoki zu essen, also hab ich gestern für einen Tag die Schokoladendiät gemacht, d.h. ich habe ausschließlich Vollmilchschokolade (hell/dunkel) zu mir genommen und viel Wasser getrunken.
Keine Schokolade mit Nüssen, Marzipan, Nougat, Noisette etc.
Ich habe fast 400 gr gegessen, da ich Schoki seeehr liebe, hatte ich kein Riesenproblem damit, aber zum Abend hin hatte ich großen Hunger auf etwas Frisches oder Herzhaftes.
Ich habe ein Kilo abgenommen!!! Habe mit 67,8 gestartet und wiege heute morgen 66,7. Habe aber auch Sport gemacht. ;-)
Mein Fazit: Die Diät ist nicht wirklich zu empfehlen, da man sie nicht lange durchhält, bzw. es auch sinnlos ist, sie lange durchzuhalten. Irgendwann wirst du solchen Appetit auf etwas Normales haben, dass du aufhören wirst und schnell wieder dein Ausgangsgewicht hast.
Also, Daumen runter ! :MAL:
