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Hornhaut
es gibt Pediküre-Sets, die auf die Entfernung von Hornhaut und Schwielen spezialisiert sind. Dann kannst du deine normale Fußpflege mit der unangenehmen Seite verbinden..Schau mal hier
http://www.sanshop24.de/de/article/27\_Pedi-%20Maniküre%20Soft.htm l

Blasenschwäche
Ja, mit dem Alter kann es schon mal sein, dass Inkontinenz auftritt.
Dagegen kann man aber vorbeugen., zum Beispiel durch Matratzenschutzbezüge oder Bettnässer-Weckgeräte. Schau doch mal unter
http://www.sanshop24.de/de/category/38\_Blasenschwäche.html

Blutdruck
Ein normaler Blutdruck ist systolisch (mmHg) 120129 und diastolisch 80-84.
Was du tun kannst, ist auf jeden Fall Sport treiben, ins Fitnessstudio gehen zum Beispiel . Wenn du nicht so sportlich bist, helfen vllt auch schon Spaziergänge. das erhöht normalerweise den Blutdruck. Außerdem hilft schwarzer Tee, fast noch besser als Kaffee, weil beim Kaffee die Wirkung nicht so lange anhält.

Außerdem ist es wichtig, dass du regelmäßig deinen Blutdruck kontrollierst, damit es nicht so bedrohlich wird. Gibt genug Blutdruckmessgeräte heutzutage zur Auswahl...Guck mal unter http://www.sanshop24.de/de/category/40\_Herz-%20Kreislauf.html

Rückenschmerzen
ich weiß zwar nicht genua, was du hast, aber vielleicht könntest du es mal mit einer Bandage probieren..die helfen meist ganz gut gegen Schmerzen und wärmen die muskelgruppen ..vllt sind deine Muskel auch irgendwie zu schwach, dann könntest auch mal ein spezielles Sitzkissen kaufen, dann würden die gestärkt werden und vllt so auch die Schmerzen weggehen..
Guck doch mal unter http://www.sanshop24.de/de/category/45\_Rückenschmerzen.html

Zur Linderung v. Kopfschmerzen u. Migräne
Auch ich habe lange Zeit an Migräne gelitten, ab und zu tauchen die Symptome immer noch auf, aber eigentlihc hab ich das ganz gut im Griff, seit ich so eine Migränemaske benutze..Habe erst nicht geglaubt, dass es hilft, aber es ist tatsächlich ein gutes Mittel, kühlt den Kopf und beruhigt irgendwie alles..
Gibt es zum Beispiel bei
http://www.sanshop24.de/de/article/270\_Migränemaske.html

Bluthochdruck -Maßnahme
Es ist auf jeden Fall wichtig, regelmäßige Kontrollmessungen durchzuführen, damit man schlimmeren Folgen wie Herzinfarkt etc. vorbeugen kann.
Qualitative und individuelle Blutdruckmessgeräte gibt es beispielsweise auf

www.sanshop24.de

Beckenboden

Hallo Steffi,

unabhängig von der schwangerschaft sollte man eigentlich immer auf seinen beckenboden achten.

Ein kräftiger Beckenboden fördert die Statik der Wirbelsäule und übt somit eine positive Wirkung auf die gesamte Körperhaltung aus. Mit seinen schlingenförmig verbundenen Muskeln verschließt er das offene Becken nach unten hin.
Eine Schwächung dieses Muskelsystems kann zur Senkung von Blase, Gebärmutter und Scheide führen und somit zu unangenehmen Folgeerscheinungen. Das kann von einer Beeinträchtigung des Liebeslebens bis hin zu Beschwerden der Inkontinenz reichen.

Eine Alternative zu den Liebeskugeln ist ein Beckenbodentrainer ist ein Biofeedback-Gerät. Dem Körper wird dabei kein Strom zugeführt, lediglich die Anzeige ist batteriebetrieben. Über den Vaginalsensor registriert das Gerät die Kraft mit der Sie Ihre Beckenbodenmuskulatur anspannen und zeigt diese grafisch auf dem Display an.

http://www.sanshop24.de/de/article/420\_Beckenbodentrainer.html

Viele Grüße Stella

Heuschnupfen
Hallo Sabrina,

eine gute alternative zu den Tabletten und Nebenwirkungen ist eigentlich ein Medinose-Allergiegerät.

Mit Hilfe der Phototherapie werden Rotlichtstrahlen von speziellen Lichtemissionsdioden erzeugt, wodurch allergische Symptome und Überempfindlichkeit reduziert oder beseitigt werden.

Ein Applikator wird 3 Mal täglich jeweils 4,5 Minuten in jedes Nasenloch eingeführt. Da das Gerät sehr handlich und klein ist, kann die Behandlung mühelos überall durchgeführt werden - egal, ob im Büro, zu Hause oder unterwegs.

http://www.sanshop24.de/de/article/304\_Anti-Allergieger%C3%A4t.ht ml

Vielleicht hilft es ja deinem heuschnupfen
Gruß Stella :-D