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tatum_12656315

Ich hab seit Jahren Panikattacken und Angstzustände, und nehme Antidepressiva und Beruhigungstabletten.
Die Antidepressiva und die Therapie die ich mache haben langsam ihre Wirkung gezeigt und mir gehts schon sehr viel besser.
Nun bin ich aber von den Beruhigungstabletten abhängig geworden und weiß nicht mehr wie ich davon loskommen soll. Hat jemand ähnliche Erfahrungen gemacht?
Habt ihr vielleicht Tipps, oder Links zu nützlichen Seiten? Danke auf jeden Fall!