Ein Tagesplan machen
Morgendliche Abläufe verändern. Dehnübungen nach dem Aufstehen könnten helfen. Hier http://was-tun-gegen-muedigkeit.blogspot.de/ habe ich einige gute Ratschläge gefunden.
Ttarik_12509298
- 12. Sept 2014
- Beitritt 11. Sept 2014
- 0 Diskussionen
- 1 Beitrag
- 0 beste Antworten