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talia_12256482

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Hallo süße.. erstmal ganz ruhig, die bleiben nicht für ewig da. ich hatte sie auch ne zeitlang und mir verschiedene cremes draufgeschmiert die im endeffekt eh nicht geholfen haben. dann hab ich mal überlegt wann das angefangen hat und es kamen nur 3 dinge in frage: ohrringe, pille abgesetzt, ernährung. im endeffekt warens die ohrringe die meine haut gereizt haben, weil ich dann die nächsten wochen immer ohne rumgelaufen bin und es haben sich schonmal keine neuen gebildet. die ernährung kann aber auch eine rolle spielen, versuch mal so weit es geht auf zucker zu verzichten. dann, (falls du es noch nocht tust) eine ph neutrale seife benutzen und den part hals und kinn immer ordentlich einseifen und waschen. was mir sehr gut geholfen hat war auch ein leichtes peelinggel von rossmann das fruchtsäure enthält, ich mein es war von rival de loop. nur bloß nicht kreuz und quer verschiedene dinge draufschmieren, bleib am besten bei einer creme und einer seifenfreien lotion. zu der pille, ich hab meine auch abgesetzt und sah die ersten monate wie ein streuselkuchen aus aber das hat sich dann auch wieder gelegt und mir gehts besser ohne diesen hormonmarathon. naja und letztendlich hatte sie mit dem hals nichts zu tun. also..wird wieder :) viel glück, kannst ja mal in ein paar wochen berichten obs besser ist.

hallo hallo..
das thema hatten wir hier schon sicherlich oft würd mich aber über neuste erfahrungen freuen.
möchte mir gerne fruchtsäure bei e*ay bestellen, auch wenn viele meinen es sei zu gefährlich es allein zu machen hab ich bekannte die sich gewagt haben und bei auch nichts gravierendes passiert ist. also spar ich mir das hinblättern von geld für die kosmetikerin ob sie mir das zeug ins gesicht schmiert oder ich würd wohl nicht so den enormen unterschied ausmachen solange ich nicht grad das 70%ge nehme und ewig drauflass..

also kann mir jmd empfehlungen geben wo und für wieviel er seines herhat und obs geholfen hat?

habe da ein set mit 40% ( zu hoch?) glycolsäure samt vor und nachbehandlung für 27,90 gesehn..

bin über jede antwort dankbar ;-)

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sei einfach weiterhin für sie da süße.. du tust damit mehr als du denkst und sie wird dir dafür mal dankbar sein. aus einer es zu kommen erfordert tatsächlich eigenwillen.. ich bin selbst noch drinne und versuch mich aufzurappeln auch wenns mich immerwieder zurückwirft scheint immer irgendwo noch nen kleiner ''sinnstrahl'' der mir sagt welcher der weg der richtige ist. steh ihr einfach bei und zeig ihr dass du sie so akzeptierst wie sie ist. find ich übrigends toll was du tust =) *knuddel*

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also zu meiner vorrednerin kann ich sagen, dass der arzt die pille ''einfach so'' verschreiben KANN :mrgreen: hat mein frauenarzt auch getan dabei sah ich geschminkt nichtmal nach akne aus. und zu diane35 kann ich nur sagen finger davon.. 6 kg zugenommen und depressionen.. auch wenn viele meinen bei jedem wirkt sie anders.. les meistens nur negatives über die pille und ich selbst würd das teufelszeug nich tmehr anrühren.. nach absetzen hat sich meine haut sogar merkwürdigerweise verbessert

ich hatte schon oft festgestellt, dass meine haut nach abenden an denen ich wodka bzw hochprozentiges getrunken hab am nächsten tag ganz weich und rein scheint.. nun hab ich mal abends mit wodka mein gesicht eingerieben und tatsächlich saugt das förmlich den ganzen dreck aus den poren ähnlich wie die mixturen die einem hautärzte mitgeben wo ebenfalls alc. enthalten ist nur dass es die haut nicht so sehr austrocknet wie das zeug vom HA.. so, da ich aber sicher nicht die einzige bin die sowas mal ausprobiert hat :cool: wollt ich mal fragen ob jmd weiss obs auf dauer vielleicht doch zu agressiv ist ? hat jmd sonst erfahrungen mit? :mrgreen:

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kenn deinen grundumsatz nicht und ich denk 1500 kcal sind in ordnung, ich würd dir aber eher raten die KH-reiche kost wie nudeln etc (des was mama kocht) nicht so spät abends zu dir zu nehmen. lieber morgens mit nem vollkornbrot den stoffwechsel zum laufen bringen und dann kohlenhydrate so weit es geht vermeiden, der körper gewöhnt sich nämlich schnell an deine 1500 kcal und wenn du sagst du hast wenig bewegung im alltag liegst du da mit weniger KH+ mehr gemüse auf der sicheren seite. ich hab mich mittlerweile dran gewöhnt und obwohl ich mein wohlfühlgewicht hab ess ich weiterhin gemüsereich fühlt sich einfach besser an, wenn du fragen hast kannst du mir gerne schreiben ich hab so über 15 kg abgenommen, lg :)

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habe die diane35 auch mit bedenken abgesetzt nach nem jahr, hatte sie wegen der haut verschrieben bekommen die der zwar auch gut getan hat denk aber das liegt nicht nur an der pille sondern auch an der pflege und der gesunden erährung. da die diane mir aber zu stark war und ich mich total gedmäpft wenn nich sogar schon depressiv gefühlt hab, hab ich mich dafür entschieden sie abzusetzen und nun nach 3 monaten ohne pille kann ich noch keine veränderung feststellen im gegegensatz meiner haut gehts echt so gut wie schon lang nicht mehr hoffe nur das es so bleibt.. ohne pille fühl ich mich aufjedenfall besser

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eine sinnlose monodiät die sich anscheinend ne 12 jährige ausgedacht hat

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genau das selbe hab ich erst gestern abend an meinen händen bemerkt hab mich so erschrocken das ich fotos von gemacht hab :D war aber nachm heissen duschen anscheinend kommts daher heute isses schon deutlich normaler auch wenn ich mir immernoch einbilde die stehen mehr hervor. mach dir keinen kopf bei adern kann eigentlich nichts schiefgehen manchmal stehen sie mehr hervor wenn man gestresst ist oder ein wenig abgenommen hat, solange du nicht anfängst sie krampfhaft zurück ins bein zu drücken is alles okay :D

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hab mir eben was über logi durchgelesen im grundegenommen ernähr ich mich auch so, mit dem obst lass ichs jetzt einfach so solang ich lust drauf hab. zwischen den ganzen formeln und grammeinheiten vergisst man wirklich im endeffekt das man essen sollte worauf man lust hat solangs gesund ist., danke für die antwort

hi mädels, ich hatte die letzen wochen meine ernährung auf sehr kohlenhydratenarm umgekrempelt da ich schonmal so 10 kg abgenommen hab diesmal hats auch wieder super geklappt was ich mich jetzt aber frage ist ob man dauerhaft mit weniger kohlenhydrate auskommt? denn ich hab mich total dran gewöhnt morgens bspweise obst ins joghurt zu schnippeln und erst gegen 16/17 h wieder was richtiges zu essen als ich heut morgen brot gegessen hab war mir übel und anscheinend muss sich mein körper wieder dran gewöhnen ich frag mich jetz aber ob er das überhaupt muss.. ? solange ich die notwendige KH tagsüber zu mir nehm (wieviel ist überhaupt die notwendige menge?) in form von mittagessen dürfte ich doch somit das obst morgens so belassen.. ? wenn ich quatsch red korrigiert mich bitte aber es gibt doch sogar menschen die kohlenhydrate ganz aus ihrem speiseplan gestrichen haben und ihr lebenlang so leben? die stärkehaltigen kohlenhydrate mein ich natürlich mir ist schon klar das selbst obst KH enthält. ganz will ich nicht auf die kohlenhydrate verzichten aber ich komm mit weniger grad super aus und möchte einfach wissen wieviel eigentlich für den menschen notwendig ist, hoffe einer weiss mehr genießt das tolle wetter :)

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diane35..
hab mich anfangs gefühlt wien pornostar kein witz..ich hatte schon immer b-c cup aber nachdem ich abgenommen hatte sind sie erstmal wieder kleiner geworden, nach der pille dann aufeinmal größer als vorher aber zugenommen eigentlich wenig also wie gesagt kam mir vor wie dolly buster total unproportioniert.. hab deshalb jetz auch n wenig abgenommen jetz ist alles wieder okay trotzdem würd ich die pille NIE wegen dem busen nehmen ich glaub einige wissen garnicht was das für ne umstellung für den körper bedeutet von den nebenwirkungen mal ganz abgesehn.. was bringen dir riesen dinger wenn du mitten am tag grundlos anfängst zu heulen

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du willst dich 3 tagelang von 100 gramm reis ernähren :O da landest du aber nicht bei deinen 1000 kcal lass das mal lieber gibt nur magengeschwüre..;)

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süß:D ich würd meinem ex erst recht das zeug ins essen mischen :o WENN ich überhaupt n finger für ihn rühren würde .. naja vielleicht liegts daran weil ich mit exen bis jetz nie im guten auseinandergehen konnte :D

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genaaau sowas hab ich grad gesucht :) danke

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erdbeeren sind supergut fürs abnehmen mit joghurt machen sie sogar satt, kiwi kannst du auch zwischendurch essen hat viel vitamin c und hält dich fit.. ich hab schon letzes jahr mit weniger KH und dafür mehr obst und gemüse total gut abgenommen und jetzt seit ca. februar sinds 7 kg

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obsttage sind okay mach ich auch die letze zeit öfters weils so heiss ist würds aber nicht länger als 1-2 tage machen und versuch mehr äpfel etc zu essen als die süßen früchte

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jap freut mich die andere hatte auch gesagt wieg dich in nen paar wochen nachdem du wieder ''normal'' gegessen hast ;)

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@ lindsay303 abgenommen hast du nix du hast bloß nix im magen das deine waage anzeigen kann. und wenn dus echt noch weitere tage gemacht hast und dein körper seine ganzen reserven aufgegeben hat wirst du selbst bei deinen 900 kcal wieder zunehmen poste mal in nen paar wochen bin gespannt ;)

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ja schon logisch das man zunimmt wenn man sich soviel davon reinhaut das man überm grundumsatz liegt.. ;) wenn ich mir sowas 10 tage antu würd ich lieber kcalzählen selbst wenns obst is sonst kann sowas schonmal passiern