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suzu_12462886

@bauchmuskelgerät
wir haben das auch das ist hammer anstrengend aber zieht mans konsequent durch dann hammer muskeln :D cooli dass du das auch hast

Muskeln sind schwerer als fett
na klar sind muskeln schwerer und bei so viel sport nimmt man schnell 1-2-3 kg mehr zu obwohl das vllt weniger werden sollte :D wie bei mir z.B habe auch 2 kg zugenommen bei viel sport naja

Jam jam
also es ist natürlich cool wenn man 90 60 90 (90 brustumfang, 60 dünnste stelle tailie, 90 dickste stelle am popo)
hat da dran ist nichts zu wenden doch kommt es IMMER auf die person an wenn du 1,55m groß bist dann bist du auch ken model.. der geschmack eines jungen ist eh ganz individuell und der eine steht auf model während dem anderen 70 oder 80 bauchumfang lieber ist.. doch wenn ihr sooo unzufrieden seid dann nehmt doch einfach ab TIPP: morgens obstquark(magerstufe)ruhig n ordentliche portion, mittags viel gemüse(rot, gelb, grün) und dazu fisch(sehr gut zum abnehmen omega3 fettsäuren ist GUTES fett und regt den stoffwechsel an und abends vollkornbrot mit magerwust oder käse mit wenig fettantei!!achtet auch aufs trinken und ganz ganz viel wasser oder tee trinken mit wenig süßem und fett purzeln dann schon die pfunde und dann könnt ihr euch bei germany's next topmodel anmelden;-) :) ld