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sukie_12964353

  • 2. Jan 2015
  • Beitritt 2. Jan 2015
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  • In Body Challenge 2015

    Mitmachen
    Ich möchte auch was ändern, brauche aber jemanden zur Kommunikation und unterstützung. Ich will von 97 kg auf 60 kg. Ich halte eine whatsapp Gruppe für sinnvoll!! :-)

  • In Langfristig abnehmen

    Hallo,
    Ich bin 22 Jahre alt und wiege momentan 97 kg. Ich habe mich total gehen lassen im letzten Jahr und hatte echt viel Stress sodass ich bestimmt 20 kg zugelegt habe.
    Bevor ich mich habe so gehen lassen, war ich ziehmlich aktiv und sportlich. Zusätzlich habe ich mich echt gut ernährt. Heute fehlt mir irgendwie der mut und die Selbstdisziplin.
    Habt ihr Vllt Tipps für mich? Ich will nämlich wieder auf mich achten und am liebsten auf 60kg runter abspecken.
    Danke schon mal :-)
    Yvirella